sebuah senyum Ini adalah surat pengantar terbaik. Oleh karena itu, akan lebih mudah untuk merawatnya dan menjadikannya cantik dan menyenangkan. Selain itu, kurangnya rasa aman di mulut dan gigi kita bisa membuat kita kurang tersenyum. Tidak ada yang bisa membuat kurva kebahagiaan itu menghilang di wajah kita.
Tips untuk meningkatkan senyum Anda
Waspadai kebiasaan tertentu
Ada beberapa kebiasaan yang sangat merugikan penampilan senyum kita. Merokokr, misalnya, membuat gigi sangat kotor. Pigmen tembakau menempel pada permukaan gigi dan menghitamkan warnanya. Hal yang sama terjadi dengan kopi dan, jika kita menggabungkan keduanya, campurannya akan meledak. Makanan atau zat lain yang dapat mengotori gigi adalah teh, anggur, beberapa saus atau minuman manis.
Ketegangan juga memanifestasikan dirinya di gigi
Banyak orang menderita bruxism dan beberapa bahkan tidak mengetahuinya. Ini tentang gertakan gigi, terutama saat kita tidur. Ini karena ketegangan dan stres pada umumnya. Itu bruxism mengikis enamel dan melemahkan gigi. Jika Anda curiga itu mungkin kasus Anda, pergilah ke dokter gigi agar dia dapat memberi tahu Anda.
menyikat gigi dengan benar
Gigi harus disikat setiap hari untuk mencegah penumpukan plak dan karang gigi. Idealnya, gunakan a sikat bulu lembut. Berlawanan dengan apa yang kita pikirkan, menyikat gigi lebih keras justru akan merusak gigi alih-alih membuatnya lebih bersih. Jadi, sikat dengan lembut. Ganti sikat gigi Anda sesering mungkin. Perhatikan pasta gigi Anda. Usahakan teksturnya tidak terlalu agresif atau berpasir.
Apakah mengunyah permen karet efektif?
Permen karet tidak menggantikan, dalam keadaan apa pun, menyikat dan membersihkan mulut dengan benar. Jika Anda menggunakan aromanya yang segar pada waktu-waktu tertentu, jangan biasakan. Selalu pilih permen karet bebas gula.
Jadikan dokter gigi Anda sebagai “teman” Anda
Kunjungan ke dokter gigi setiap 6 bulan kira-kira. Tinjauan tepat waktu dapat menghindari banyak masalah di kemudian hari. Untuk menjaga senyum Anda tetap sempurna, selain pemeriksaan rutin, lakukan satu atau dua pembersihan per tahun.
Senyum!
Ini adalah tip yang paling penting. Untuk menunjukkan senyum yang indah Anda harus senyum. Dan jika Anda tidak puas dengan penampilannya, obati dengan kebersihan yang baik. Gigi putih bersih, nafas segar dan kesehatan mulut optimal adalah tiga pilar senyum indah. Jika kompleks Anda berasal dari penempatan gigi palsu yang buruk, anggaplah itu memiliki obatnya. Tentunya Anda memperhatikan "kekurangan" Anda lebih dari yang lain. Jadi, tersenyumlah!