Bagaimana cara mencegah kerontokan rambut?

Sepasang kekasih sedang berciuman

Kerontokan rambut adalah sesuatu yang menyiksa kita sejak masa remaja, karena kita menjadi sadar akan lingkungan kita dan mulai memandang diri kita sendiri di masa depan. Melihat orang tua atau kakek nenek dan paman kita dengan bintik-bintik botak relatif normal, tetapi tidak berhenti membuat kita takut seolah-olah itu adalah akhir dunia. Rambut rontok memiliki beberapa penyebab, dan itulah yang akan kami uraikan dalam teks ini.

Kebotakan lebih sering terjadi pada pria daripada wanita, tetapi penyebabnya sama dan solusinya tentu saja sedikit dan semakin cepat kita bertindak, hasil yang lebih baik akan diperoleh. Memang benar bahwa ketika seorang wanita kehilangan banyak rambut, folikel dapat meregenerasi rambut, namun pada pria ketika rontok, jarang ada jalan untuk kembali. Karenanya pentingnya bertindak cepat dengan gejala pertama kerontokan rambut.

Penyebab utama kerontokan rambut

Kami akan membuat ringkasan penyebab utama kerontokan rambut, kami tidak akan membuat perbedaan antara jenis kelamin, karena seperti yang kami katakan, rambut rontok mempengaruhi kedua jenis kelamin, hanya saja pada pria hal itu akhirnya menjadi lebih jelas.

Seorang pria dengan dahi surut

Genetika dan latar belakang

Genetika terkadang sangat berubah-ubah, dapat memberi kita semua yang baik, hanya yang buruk, atau membuat keseimbangan yang hampir sempurna. Kerontokan rambut sebagian besar bergantung pada warisan genetik dan merupakan penyebab paling umum yang diperparah dengan penuaan.

Gangguan ini disebut alopesia androgenik dan itu ada dalam pola kebotakan pria dan pola wanita. Hal terbaik dari kasus ini adalah jika kita melihat bahwa kita memiliki kemungkinan yang tinggi, bertindak sesegera mungkin dan biasanya perawatan anti rontok, dan pemeriksaan ke dokter kulit biasanya pada usia 18 atau 20 tahun.

Dalam hal ini, kerontokan rambut bersifat progresif, sehingga memberi kita waktu untuk bertindak dan memperbaikinya. Gejala pertama surut pada pria, artinya garis rambut mulai bergerak semakin jauh dari garis ujung dahi. Pada wanita, rambut menjadi lebih tipis dan lebih lemah di area ubun-ubun, dan kerapatannya juga berkurang.

Efek samping obat dan perawatan

Sering kali kita minum obat tanpa membaca efek samping atau penumpukannya di dalam tubuh. Salah satu obat yang paling abrasif dan yang paling banyak menyebabkan kerontokan rambut adalah antidepresan, obat tidur, obat gangguan jantung, obat asam urat, obat darah tinggi, obat kanker atau obat pereda nyeri atau obat rematik dan osteoarthritis.

Itu adalah pil dan perawatan yang terkadang kita ambil tanpa mementingkannya dan jika kita memiliki genetika yang rentan terhadap kerontokan rambut, maka kita bermain lotre dengan semua nomor pemenang.

Seorang wanita hamil menyentuh rambutnya

Perubahan hormon

Ini benar-benar umum dan umum pada wanita. Bahkan, perubahan cuaca, terutama di musim gugur, kerontokan rambut semakin meningkat hingga tiga kali pencarian Google di Mengapa rambut saya rontok?, Apa yang harus saya lakukan agar rambut saya tidak rontok??, Tips untuk mencegah kerontokan rambut, dll.

Selain itu, perubahan hormonal seperti kehamilan, postpartum, siklus menstruasi, menopause, masalah tiroid, dll. cenderung meningkatkan kerontokan rambut pada wanita dari segala usia. Ini dikenal sebagai alopecia areata dan terkait dengan sistem kekebalan tubuh yang melemah yang menyebabkan kerontokan rambut yang tidak merata.

Masalah medis

Kondisi medis juga merupakan beberapa penyebab kerontokan rambut. Beberapa masalah paling umum yang menyebabkan kerontokan rambut adalah: ketombe yang berlebihan, kurangnya kebersihan, infeksi kulit kepala, stres dan kecemasan, masalah sirkulasi, dermatitis seboroik, luka, alergi, dll.

Jika kita memiliki beberapa masalah ini atau kondisi medis lainnya, kita harus berkonsultasi dengan dokter kulit kita untuk mengatasi masalah tersebut secepat mungkin dan dengan demikian mengurangi masalah alopesia dini.

Seorang wanita di penata rambut menata rambutnya dengan setrika

Tata rambut atau perawatan rambut yang berlebihan

Ini juga sangat khas wanita, tapi kalian juga tidak luput. Sering pergi ke penata rambut itu baik, bukannya tidak begitu baik, itu adalah melakukan perawatan abrasif pada kulit kepala seperti pewarna dengan amonia, melakukan gaya rambut di mana rambut sangat kencang seperti kepang Afrika, menggunakan banyak produk yang sarat dengan bahan kimia , sedang mengerjakan Pelurusan Jepang, menyalahgunakan penggunaan setrika setiap hari, mengganti warna rambut setiap beberapa minggu sekali, melakukan bleaching, dll.

Perawatan abrasif dan pemutihan sangat tidak dianjurkan untuk kulit kepala sensitif, mereka yang cenderung rontok atau memiliki masalah medis, karena cenderung mempercepat kerontokan rambut dan melipatgandakan kecepatannya.

Stres fisik atau emosional

Stres yang kita alami sehari-hari tidak bermanfaat bagi tubuh kita. Tetapi kita harus membedakan stres tepat waktu karena ujian, perubahan pekerjaan atau tempat tinggal, misalnya, dari situasi stres dan kecemasan yang berkelanjutan dari waktu ke waktu karena situasi keluarga, ekonomi, pribadi atau kesehatan.

Stres fisik dan emosional dapat membuat rambut rontok di lebih dari separuh kepala. Jenis kerontokan rambut ini dikenal sebagai telogen effluvium dan terjadi ketika rambut rontok, baik dengan menyisir rambut, membelai rambut, keramas, dll.

Perawatan rambut rontok

Meskipun banyak orang berpikir bahwa kerontokan rambut tidak ada solusinya, namun pengobatan yang tepat dapat ditemukan. Terkadang obat-obatan tidak cukup untuk menghentikan kerontokan rambut. Ada juga terapi lain dan prosedur pembedahan untuk mengobati kebotakan.

Obat

Obat-obatan cenderung menjadi pengobatan pertama untuk rambut rontok. Obat bebas (OTC) umumnya terdiri dari krim dan gel topikal yang dioleskan langsung ke kulit kepala. Produk yang paling umum mengandung bahan yang disebut minoksidil.

Seorang dokter dapat merekomendasikan minoxidil bersama dengan perawatan rambut rontok lainnya. Efek samping minoksidil meliputi iritasi kulit kepala dan pertumbuhan rambut di area yang berdekatan, seperti dahi atau wajah. Obat resep juga bisa mengobati kerontokan rambut. dokter meresepkan finasteride untuk pola kebotakan pria.

Dokter juga bisa meresepkan kortikosteroid seperti prednison. Orang dengan alopecia areata dapat menggunakan ini untuk mengurangi peradangan dan menekan sistem kekebalan tubuh. Kortikosteroid meniru hormon yang diproduksi oleh kelenjar adrenal. Namun, efek samping dari obat ini harus dipantau secara hati-hati.

operasi transplantasi rambut

Operasi transplantasi rambut melibatkan pemindahan sumbat kecil kulit, masing-masing berisi beberapa helai rambut, ke bagian kulit kepala yang botak.

Ini bekerja dengan baik untuk orang-orang dengan kebotakan keturunan, karena mereka biasanya kehilangan rambut di bagian atas kepala mereka. Karena jenis kerontokan rambut ini bersifat progresif, beberapa operasi akan dibutuhkan dari waktu ke waktu.

pengurangan kulit kepala

Dalam pengurangan kulit kepala, ahli bedah mengangkat bagian kulit kepala yang tidak memiliki rambut. Lalu, tutup area tersebut dengan bagian kulit kepala yang terdapat rambut. Pilihan lainnya adalah penutup, di mana ahli bedah Anda melipat kulit kepala yang mengandung rambut di atas bagian yang botak. Ini adalah jenis pengurangan kulit kepala.

Ekspansi jaringan juga dapat menutupi area botak. Itu membutuhkan dua operasi. Pada operasi pertama, seorang ahli bedah menempatkan jaringan expander di bawah bagian kulit kepala yang memiliki rambut di sebelah titik botak. Setelah beberapa minggu, expander meregangkan bagian kulit kepala yang memiliki rambut. Pada operasi kedua, ahli bedah mengangkat ekspander dan menarik area kulit kepala yang melebar dengan rambut di atas titik botak.

Bagaimana cara mencegah kerontokan rambut?

Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah kerontokan rambut lebih lanjut. Misalnya, dianjurkan jangan memakai gaya rambut ketat seperti kepang, kuncir kuda atau pita yang memberi tekanan berlebihan pada rambut. Seiring waktu, gaya tersebut merusak folikel rambut secara permanen.

Kita harus memastikan bahwa kita membawa a dieta equilibrada yang mencakup jumlah zat besi dan protein yang cukup. Juga, jika kita sedang mengalami kerontokan rambut, disarankan untuk menggunakan a sampo bayi yang lembut untuk mencuci rambut Anda. Kecuali kita memiliki rambut yang sangat berminyak, kita hanya boleh mencuci rambut dua hari sekali. Dan selalu keringkan rambut Anda, tanpa menggosoknya.

Produk dan alat penata rambut juga merupakan penyebab umum kerontokan rambut. Beberapa di antaranya adalah pengering rambut, sisir berpemanas, pelurus rambut, produk pewarna, bahan pemutih, dan pengeriting rambut. Jika Anda memutuskan untuk menata rambut dengan alat panas, lakukan hanya saat rambut Anda kering.


tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Bertanggung jawab atas data: Actualidad Blog
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.