Rafa Nadal yang terkenal dikenal di seluruh dunia karena telah menjadi nomor 1 di tenis selama bertahun-tahun. Tak lupa bahwa dirinya masih berada di puncak olahraga raket, petenis tersebut sempat mengalami cedera akibat penyakit yang menyebabkannya untuk sementara mundur dari kompetisi.
Beberapa berbicara tentang penyakit degeneratif tanpa pengobatan, sementara yang lain mengomentari kemungkinan gangguan obsesif-kompulsif yang tampaknya dia alami dalam permainan. Setelah mengetahui semua penyakit dan kondisi yang diderita Rafa Nadal, Anda akan menyadari nilainya sebagai atlet elit.
Kaki Köhler di masa kecil Rafa Nadal
Nadal memiliki cacat terkait pertumbuhan masa kanak-kanak yang disebut kaki Kohler. Ini sama sekali tidak ada hubungannya dengan gaya bermainnya, karena itu bawaan. Namun, itu adalah masalah yang menyebabkan salah satu penyakit petenis paling terkenal.
Penyakit Kohler adalah patologi yang mempengaruhi tulang di lengkungan kaki, yang dikenal sebagai tulang skafoid kaki. Namanya mengacu pada ahli radiologi Jerman Alban Köhler yang menemukan penyakit ini pada awal abad ke-XNUMX. Ini adalah sebuah osteochondrosis (nekrosis dan degenerasi tulang dan tulang rawan) tulang ini, ditandai dengan terhentinya suplai darah. Kurangnya suplai darah ini menyebabkan hipoksia -pasokan oksigen yang tidak mencukupi- dan nekrosis skafoid kaki tercipta, yang melemahkannya dan dapat menyebabkannya pecah.
Kaki Köhler sebagian besar menyerang anak laki-laki berusia antara 4 dan 6 tahun. Dalam kasus Rafa Nadal, di awal karirnya ia didiagnosis menderita cacat terkait pertumbuhan yang disebut kaki Kohler. Ketika saya punya 17 tahunPada tahun 2004, ditemukan bahwa tulang navicular di kakinya belum mengeras sepenuhnya saat dia masih bayi. Inilah yang menyebabkan rasa sakit dan bengkak selama sesi permainan. Sepertinya karirnya telah berakhir sebelum benar-benar lepas landas dan dia mungkin harus melepaskan olahraga yang dia pilih sejak dia berusia 6 tahun.
Tetapi petenis itu memutuskan bahwa dia akan memakai sepatu yang dibuat khusus dan merencanakan jadwalnya sesuai dengan gayanya. Saya akan memainkan lebih banyak pertandingan di lapangan tanah liat yang lebih lembut dan lebih mudah untuk dilatih, daripada di lapangan yang keras.
penyakit Muller-Weiss
Seperti yang kami katakan sebelumnya, tidak mengobati penyakit Köhler pada waktunya menyebabkan patologi lain ini. Penyakit Muller-Weiss adalah bersifat merosot dan itu adalah displasia skafoid tarsal. Ini pada dasarnya adalah kelainan bentuk salah satu tulang Terletak di tengah kaki, yang penting untuk mobilitasnya. Selain itu, hanya dapat ditentukan melalui radiologi, tetapi bahkan seringkali sulit untuk didiagnosis hingga stadium lanjut.
Salah satu kekhasan dari penyakit ini adalah penyakit ini berasal dari masa kanak-kanak tetapi tidak memberikan gejala sampai kita dewasa. Tanda yang paling umum adalah nyeri akut dan kronis di kaki bagian atas, meski bisa disertai nyeri dan osteoartritis di lutut. Ini sangat umum terjadi pada atlet elit, seperti dalam kasus Rafa Nadal
Meskipun penyebabnya jelas, penting untuk mendeteksi kelainan dalam perkembangan tulang ini pada waktunya. Mereka dapat terjadi karena kelainan bentuk pada kaki anak, kekurangan nutrisi atau masalah endokrin. Ini menyebabkan beban lateral yang lebih besar pada kaki, yang sangat umum terjadi jika jempol kaki lebih pendek.
pengobatan dan pemulihan
Tidak ada pilihan pengobatan “pilihan terbaik” untuk kondisi ini. Banyak dokter lebih memilih pendekatan yang lebih konservatif untuk mengendalikan gejala. Namun, jika nyeri parah berlanjut selama lebih dari enam bulan, pembedahan mungkin disarankan. Ini mungkin termasuk metode seperti 'open triple fusion' dan 'talonavicular-cuneiform arthrodesis'. Prosedur ortopedi yang direkomendasikan akan bergantung pada kasus unik setiap pasien.
Dalam hal ini, Rafa Nadal mengobati penyakit Müller Weiss dengan menggunakan template khusus yang membantu meringankan titik-titik tekanan di kaki dan skafoid serta memperbaiki biomekaniknya. Hingga hari ini, itu adalah salah satu masalah yang terus membatasi pemulihan yang memadai dalam waktu singkat.
Nadal menjalani operasi pada September 2021 yang membuatnya bisa bermain lagi, tetapi ini tidak berarti Mueller-Weiss-nya akan pergi. Faktanya, kemungkinan degenerasi dan kelainan bentuk tulang navicular akan terus menyebabkan rasa sakit dan sesekali berjerawat. Sulit untuk menentukan bagaimana hal ini akan mempengaruhi karirnya dalam jangka panjang.
Sindrom Hoffa di lutut
Pada tahun 2021, Rafa Nadal mengaku menderita penyakit kronis baru yang dikenal dengan sindrom Hoffa. Penyakit ini adalah pembengkakan dari area jaringan lemak yang memanjang di bawah tendon patela.
Sindrom Hoffa dapat terjadi karena sejumlah alasan. Ini bisa disebabkan oleh cedera mendadak, seperti pukulan langsung ke lutut. Ini cenderung berkembang secara bertahap dari waktu ke waktu jika lutut diperpanjang berulang kali. Penyebab lainnya termasuk paha depan yang kaku, panggul yang miring ke depan, atau riwayat osteoartritis di lutut. Dalam kasus pemain tenis, semuanya sebagian besar berasal dari penyakit degeneratifnya.
pengobatan dan pemulihan
Namun, sindrom ini bisa diobati dan hari ini sudah sembuh total. Pertama-tama, penting untuk menenangkan peradangan. Ini dapat dicapai dengan istirahat dan obat-obatan. Perawatan lain termasuk taping lutut dan latihan penguatan.
Ada juga kasus di mana spesialis dapat memberikan suntikan antiinflamasi kecil ke bantalan lemak, untuk menenangkan peradangan dan secara fisik mengurangi bantalan lemak Hoffa. Jika kondisinya parah, diperlukan hingga tiga suntikan.
Pembedahan biasanya bukan pengobatan yang direkomendasikan untuk sindrom Hoffa, tetapi dalam kasus yang jarang terjadi, pembedahan kecil ringan dapat dilakukan untuk memangkas bagian bantalan lemak yang meradang.
Apakah Rafael Nadal memiliki OCD?
Yang benar adalah tidak. Seseorang yang benar-benar menderita OCD harus melakukan ritual tertentu atau merasakan kecemasan yang kuat dan, dalam kasus terburuk, tidak dapat berfungsi dengan baik di siang hari dan dalam situasi kehidupan normal. Sebenarnya, Rafa Nadal memiliki kehidupan normal di luar lapangan dan belum pernah menunjukkan gejala dari gangguan OCD.
Perhatikan jumlahnya ritual yang dia lakukan terutama sebagai kebiasaan untuk tetap fokus selama pertandingan dan memiliki rasa kendali atas pertandingan. Itu sebabnya banyak orang percaya bahwa mereka memiliki gangguan obsesif-kompulsif. Jika dia benar-benar melakukannya, kita akan melihat dia kehilangan kendali di atas lapangan saat dia tidak bisa melakukan ritualnya. Terkadang dia tidak melakukan semuanya karena kurangnya waktu dan itu tidak mempengaruhi penampilannya sama sekali.
Selama sesi latihan, adalah normal baginya untuk menggulung celana pendeknya beberapa kali, seperti yang bisa terjadi pada orang yang memakai kacamata untuk melihat lebih baik dan mendorongnya ke wajah mereka dari waktu ke waktu. Jika kita perhatikan, dia juga tidak menjajarkan botol air, atau menyentuh bahunya atau apapun yang dia lakukan selama pertandingan. Jika Anda benar-benar menderita OCD, Anda tidak bisa tidak melakukan semua hal ini apa pun konteksnya.
Gangguan itu wajib dan membawa tingkat kecemasan yang tinggi, sesuatu yang tidak terlihat pada Rafa Nadal saat dia berlatih secara normal. Gangguan obsesif kompulsif yang dilihat semua orang hanyalah cara untuk fokus pada perjudian dan kekuatan kebiasaan.
«Saya orang yang berbeda ketika saya muncul. Saya diaktifkan. Saya berada dalam 'aliran', seperti yang digambarkan oleh para psikolog olahraga dalam keadaan konsentrasi waspada di mana tubuh bergerak berdasarkan insting murni, seperti memancing dalam arus. Tidak ada yang lain selain pertempuran di depan".
Ketika ditanya tentang perilaku dan rutinitas prapertandingannya, Nadal menambahkan: "Itu adalah sesuatu yang Anda mulai lakukan seperti rutinitas. Ketika saya melakukan hal-hal ini, itu berarti saya fokus, saya bersaing, itu adalah sesuatu yang tidak perlu saya lakukan, tetapi ketika saya melakukannya, itu berarti saya fokus.".
Namun, Rafa Nadal tidak mengklasifikasikan ini sebagai OCD, terutama karena dia mengatakan bahwa Anda dapat berhenti melakukan ritual ini kapan saja. Faktanya, paman (dan pelatih) Nadal, Tony, mengomentari hal ini pada tahun 2012: “Dia telah memberi tahu saya sebelumnya bahwa dia bisa berhenti melakukannya, dan saya telah menyuruhnya. Itu tidak memengaruhi permainan Anda, tetapi jika Anda membutuhkan hal-hal itu untuk bermain dengan baik, itu akan menjadi buruk.".
Berapa kali Anda terluka?
Rafael Nadal memiliki karir yang sukses sejak usia yang sangat muda. Namun, dalam beberapa tahun terakhir ia menderita banyak cedera yang mencegahnya mencapai hasil yang lebih baik. Beberapa ketidaknyamanan yang lebih khas di dunia tenis dan yang lainnya lebih aneh:
- 2004: datanglah cedera pertama yang membuat petenis Spanyol itu tidak bisa bermain di Grand Slam, Roland Garros.
- 2005: Dia berakhir dengan kebencian atas masalah kaki bawaan, yang akan memaksa tim Nadal untuk mencari template yang memungkinkannya terus bermain tenis.
- 2006: dia pertama kali mengundurkan diri dari Australia Terbuka karena sakit punggung. Dia kemudian harus pensiun di Queen's karena sakit bahu.
- 2007: dia menderita kram di lengan kirinya dan tidak bisa bermain di Cincinnati Masters 1000.
- 2009: cedera lutut akan memaksanya untuk jatuh dari Wimbledon, di mana dia mempertahankan gelar, dan dia akan jauh dari 100% di AS Terbuka.
- 2010: Masalah Nadal kembali muncul, dan dia harus mundur dari pertandingan perempat final Australia Terbuka.
- 2012: sekali lagi, lutut akan menjadi masalah terbesar bagi Rafael Nadal. Dia bermain Wimbledon dengan sangat kesal, dan tidak bertanding lagi sampai Viña del Mar 2013. Dia melewatkan Olimpiade di mana dia akan menjadi pembawa bendera.
- 2014: masalah pergelangan tangan kanan membuatnya absen selama tiga bulan. Dia juga menjalani operasi usus buntu dan dikeluarkan dari Piala Master.
- 2016: cedera pergelangan tangan lainnya akan membuatnya mundur dari Roland Garros dan juga tidak berada di Wimbledon; mencapai Olimpiade dan AS Terbuka jauh dari 100%.
- 2017: Dia tampak cedera di final Shanghai Masters, dan harus pensiun nanti di perempat final di Paris-Bercy dan setelah pertandingan pertamanya di ATP Finals.
- 2018: iliopsoas di kakinya akan menyebabkan dia pensiun di perempat final Australia dan semifinal AS Terbuka, mengakhiri musimnya lebih awal. Dia tidak bermain di Shanghai, Paris, Final ATP, atau semifinal Piala Davis bersama Spanyol.
- 2019: Nadal tersingkir dari semifinal di Indian Wells dan kemudian di Miami karena masalah tubuh bagian bawah. Kemudian, dia berada di AS Terbuka dengan sedikit ketidaknyamanan pada pergelangan tangannya. Juga di Paris-Bercy, ia mengundurkan diri sebelum semifinal karena robekan perut, yang memungkinkannya mencapai Final ATP dan menjadi pahlawan Piala Davis keenam untuk Spanyol.
- 2021: punggungnya memaksanya untuk bermain dengan cedera di Australia, dan melewatkan Miami Open (Indian Wells tidak dimainkan hingga Oktober). Dia juga meninggalkan Roland Garros dengan masalah kaki yang sama seperti pada 2005.
- 2022: waspada terhadap nyeri paru-paru dengan refleks di tulang rusuk, yang membuatnya tidak bekerja antara empat dan enam minggu.
Untuk saat ini, total dia telah terluka 16 kali. Ini merupakan total cuti 42 bulan, tiga tahun enam bulan sejak ia mulai berkompetisi di level tinggi pada 2003. Dan meski bukan karena cedera, Rafa Nadal juga harus berhenti berkompetisi selama tujuh bulan pada 2020, terpaksa oleh pandemi.
Sudah berapa kali dioperasi?
Tahun lalu, Nadal harus mengakhiri musimnya lebih awal setelah menderita a cedera kaki. Itu adalah cedera berulang yang dia alami sejak 2005, seperti yang telah kita lihat di atas. Dia akhirnya harus menjalani operasi untuk memperbaiki kerusakan pada tahun 2021. Meskipun ada kekhawatiran tentang akhir karirnya, Rafa Nadal bersikeras akan kembali ke tenis.
Pada bulan September, Nadal masih menggunakan kruk, tetapi hanya lima bulan kemudian dia memenangkan Australia Terbuka. Namun, riwayat cedera Nadal melampaui kakinya. Sepanjang karirnya, dia telah menjalani sejumlah operasi lain yang diakibatkan oleh cedera lain, serta masalah kesehatan normal yang kita alami.
Selain operasi kaki, ia juga menjalani a pembedahan usus buntu pada November 2014. Selama Shanghai Masters tahun itu, dia didiagnosis menderita radang usus buntu, dan meskipun dokter awalnya mencoba mengobati kondisi tersebut dengan antibiotik, mereka akhirnya harus memperbaikinya melalui pembedahan untuk mengangkat usus buntu.
Selain radang usus buntu, Rafa Nadal telah menjalani prosedur untuk cedera terkait tenis. Pada November 2018, ia menjalani a operasi pergelangan kaki bahwa itu dirancang untuk mengeluarkan "tubuh bebas". Pada tahun yang sama, ia terpaksa mundur dari turnamen AS Terbuka lebih awal karena cedera lutut, menjalani serangkaian prosedur pada lutut itu untuk mendapatkan kembali bentuknya. Prosedur tersebut termasuk terapi plasma kaya trombosit, jadi itu bukan operasi langsung.