Lutut adalah sendi yang mudah cedera jika kita tidak hati-hati atau kurang berolahraga. Salah satu yang paling terkenal adalah kista Baker atau kista poplitea. Ini terbentuk di belakang lutut dan dapat menyebabkan nyeri, ketidaknyamanan, atau tanpa gejala.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang kondisi ini, kami akan memberi tahu Anda tentang penyebab, gejala, dan segala hal yang berkaitan dengan kista. Meskipun kelihatannya sangat serius, dalam banyak kasus intervensi bedah tidak diperlukan. Namun, penting untuk menemui dokter untuk menilai keseriusan masalah ini.
Apa itu kista poplitea?
Meskipun umumnya dikenal sebagai kista Baker, kista ini juga disebut kista popliteal atau sinovial. Namanya karena dokter yang pertama kali menemukannya, William Morrante Baker. Ini tidak lebih dari benjolan lunak berisi cairan yang terbentuk di bagian belakang lutut. Dokter menyimpulkan bahwa kista poplitea ini adalah akibat dari cairan yang beredar di sendi lutut yang rusak. Ketika struktur di dalam atau di sekitar sendi rusak, lutut berproduksi cairan ekstra yang hanya bisa mengalir satu arah, sehingga membentuk kista di punggung.
Ini adalah pembengkakan berisi cairan yang menyebabkan tonjolan di bagian belakang lutut, dan ini dapat menyebabkan sesak dan gerakan terbatas. Kista dapat terasa nyeri saat lutut ditekuk atau diluruskan, tetapi kondisi ini biasanya disebabkan oleh masalah yang memengaruhi sendi lutut, seperti radang sendi atau cedera tulang rawan.
Yang terbaik adalah mengobati penyebab yang mendasarinya untuk memperbaiki rasa sakit dan meringankan masalahnya. Meskipun kista poplitea tidak menyebabkan kerusakan jangka panjang, namun bisa sangat tidak nyaman dan jarang pecah. Namun, cairan tersebut bisa naik ke betis dan menyebabkan "memar" di sekitar pergelangan kaki.
Penyebab yang mendukung kista Baker
Cairan sinovial adalah cairan bening yang bersirkulasi melalui rongga sendi lutut. Terkadang sendi membuat terlalu banyak cairan ini. Tekanan mendorongnya ke bagian belakang lutut melalui katup satu arah, di mana ia menciptakan tonjolan. Pembengkakan parah itu menyebabkan kista poplitea terbentuk.
Faktor paling umum yang menyebabkan kista sinovial adalah kerusakan tulang rawan lutut (meniskus), radang sendi, peradangan, asam urat, dan kondisi lutut lainnya yang menyebabkan peradangan.
Karena lutut adalah sendi yang rumit, mudah terluka. Faktanya, itu adalah salah satu alasan paling umum mengapa penduduk pergi ke spesialis ortopedi. Salah satu lesi yang disebutkan di atas dapat menyebabkan peradangan yang mengarah ke kista poplitea.
Namun, bekuan darah juga bisa menyebabkan memar dan bengkak di belakang lutut dan di belakang betis. Pembengkakan harus diperiksa oleh dokter untuk mengetahui apakah penyebabnya adalah kista atau gumpalan. Jadi hindari membuat diagnosa diri yang dapat menyebabkan kesalahan.
Gejala penampilannya
Seperti yang kami katakan sebelumnya, pada beberapa kejadian kista tidak menimbulkan gejala apapun, hanya tonjolan di daerah tersebut. Tetap saja, Anda mungkin mengalami nyeri sendi akibat kerusakan yang disebabkan oleh tonjolan cairan ini, bukan karena penumpukan itu sendiri.
Salah satu tanda yang paling mencolok dan umum adalah peradangan dan benjolan di lutut. Anda dapat membuatnya bertambah besar ukurannya, bahkan membiarkannya tidak bergerak untuk sementara waktu.
Gejala lain dari kista Baker adalah:
- Benjolan berisi cairan di belakang lutut
- Kedukaan
- Lutut kaku
- Rentang gerak dan kemampuan menekuk lutut terbatas
- Pembengkakan lutut dan/atau tungkai
Terkadang kista poplitea dapat menyebabkan pembengkakan dan kemerahan pada tungkai bawah, yang dapat disalahartikan sebagai gejala gumpalan darah. Jika demikian, pergi ke rumah sakit dalam keadaan darurat. Penting bagi Anda untuk menghubungi dokter jika Anda memiliki kekhawatiran. Spesialis akan memeriksa gejala Anda dan menentukan apakah itu kista atau gumpalan.
Bagaimana kista Baker didiagnosis?
Saat pergi ke IGD atau ke dokter spesialis, diagnosis akan dilakukan dengan cara yang berbeda. Hal pertama yang akan dilakukan dokter adalah memeriksa lutut untuk mengetahui seperti apa peradangannya. Jika kista kecil, akan membandingkan rentang gerak dengan lutut lainnya. Itu normal baginya untuk juga menanyakan pertanyaan tentang cedera sebelumnya dan kemungkinan penyakit.
Di sisi lain, adalah normal bagi spesialis untuk melakukan tes pencitraan non-invasif jika ukuran kista membesar dengan cepat atau menyebabkan rasa sakit atau demam yang parah. Tes ini bisa MRI atau USG. MRI akan memungkinkan dokter untuk melihat kista dengan jelas dan menentukan apakah Anda mengalami kerusakan tulang rawan.
Meskipun kista tidak akan terlihat pada sinar-X, dokter Anda mungkin menggunakannya untuk memeriksa masalah lain, seperti peradangan atau radang sendi.
Anda juga dapat membuat tes USG, sederhana dan tidak menyakitkan. Tidak lebih dari USG yang menggunakan gelombang suara untuk menentukan apakah benjolan itu padat atau cair.
pengobatan pereda nyeri
Kista Baker biasanya mengharuskan opsi pembedahan tidak digunakan sebagai metode pengobatan. Hingga saat ini, salah satu terapi yang paling banyak digunakan dalam bidang pemulihan olahraga adalah metode RICE. Ini adalah gabungan bahasa Inggris dari kata rest, ice, compression, dan elevation.
Di bawah ini kami akan memberi tahu Anda tentang perawatan tanpa operasi dan bagaimana operasi untuk memperbaiki kista poplitea.
pengobatan non-bedah
Dokter spesialis akan menyarankan agar Anda memulai pengobatan non-bedah untuk kista Baker Anda. Umumnya, ini adalah pengobatan yang dapat dilakukan di rumah dan sendiri untuk memperbaiki gejala.
Pilihan perawatan non-bedah mungkin termasuk Metode BERAS:
- Istirahatkan kaki jika memungkinkan.
- Oleskan es ke lutut.
- Kenakan perban kompresi di lutut untuk mengurangi pembengkakan sendi.
- Tinggikan lutut saat istirahat.
Pilihan non-bedah lainnya untuk kista sinovial mungkin termasuk:
- Minum obat antiradang, seperti ibuprofen.
- Mempertahankan berat badan yang sehat, yang dapat membantu mengurangi tekanan pada persendian Anda.
- Hindari aktivitas yang membuat lutut stres, seperti olahraga high-impact (lompat, lari).
- Menggunakan kruk atau tongkat saat berjalan.
Ada kalanya dokter spesialis dapat merujuk Anda ke fisioterapis untuk melakukan terapi yang meningkatkan mobilitas dan memperkuat sendi. Ia bahkan dapat memberi Anda injeksi steroid. Ini melibatkan injeksi kortison ke dalam sendi lutut untuk mengurangi peradangan (pembengkakan) dan nyeri.
Operasi untuk kista Baker
Meskipun perawatan bedah jarang digunakan untuk mengobati kista Baker, ada beberapa kasus di mana pembedahan mungkin disarankan. Intervensi ini dapat berfungsi untuk memperbaiki sumber kerusakan pada lutut Anda. Biasanya, dianjurkan saat nyeri lutut parah atau Anda tidak dapat menggerakkannya dengan benar.
Dalam banyak kasus, dokter Anda akan mengobati penyebab kondisi tersebut untuk memperbaiki kista Baker. Ini bisa melibatkan pembedahan untuk cedera lutut atau untuk memperbaiki kerusakan pada lutut. Namun, di lain waktu, spesialis dapat fokus pada kista itu sendiri. Pilihan bedah untuk kista poplitea dapat berupa:
- Drainase kista: Dokter Anda dapat mengeluarkan cairan dari kista dengan jarum.
- Operasi lutut artroskopi: Prosedur ini dapat digunakan untuk mendiagnosis dan memperbaiki kerusakan sendi. Dokter bedah Anda akan membuat sayatan kecil di lutut dan memasukkan alat yang disebut arthroscope (alat fleksibel dengan kamera di ujungnya).
- osteotomi: Dalam prosedur ini, ahli bedah memotong sebagian tulang untuk memperbaiki kerusakan pada lutut Anda. Operasi ini dapat menjadi pilihan bagi penderita nyeri lutut rematik.