Træning derhjemme er blevet en sund trend i det meste af samfundet. På trods af at mange tyer til vandflasker, rygsække fyldt med bøger og løftemøbler, kan det være en god idé at investere i sportsudstyr. Der er det ukendte, hvornår vi vil være i stand til at vende tilbage til et fitnesscenter med fuldstændig ro i sindet, men fysisk aktivitet kan ikke udskydes i tide.
Ved at analysere, hvad vi skal bruge for at holde os i form eller endda tabe os, har vi udvalgt fire grundlæggende tilbehør i Banggood: Løbebånd, modstandsbåndsæt, pull-up bar og sandsække. Med disse materialer kan du skabe cardio rutiner, styrke, modstand, definition og øge muskelmassen.
banggood er en netbutik oprettet i 2006 og som har hovedkvarter i Guangzhou, Kina. ADet er i øjeblikket en af de førende inden for online handel med mere end 500.000 typer produkter og tilstedeværelse i USA, Storbritannien, Tyskland, Frankrig, Spanien, Australien, Rusland y Japan, mellem andre lande.
Foldetape – Xiaomi Mijia
For alle målgrupper, for alle aldre og, hvorfor ikke, for alle rum. At den er foldbar er muligvis det mest iøjnefaldende ved dette forslag, sammen med at den er "smart", og at du kan koble den til din mobiltelefon.
Den har a LED panel at være opmærksom på brugstidspunktet, selvom vi bedre kan styre dens drift med en fjernbetjening eller med smartphone applikation. Båndet kan nå en hastighed mellem 0 og 6 kilometer Per time, sDin vægt er 28 kilo, og det kan du bære omkring 90 kilo på. hvad angår dimensioner, åben fylder 120x41cm og 5 centimeter høj.
Xiaomi løbebånd tilbyder to driftsformer: automatisk og manuel. I tilfælde af automatisk tilstand vil den på en "intelligent" måde registrere den hastighed og kraft, som brugeren udøver for at tilpasse den automatisk.
Få hende for 369,12€ ved at bruge kuponen BGMJWPCN1.
Modstandsbåndsæt – Kaload
Pakken består af 11 styk, som bl.a fem modstandsbånd, to polstrede skumhåndtag, to ankelbeslag, et døranker og en bæretaske. Synes du, det var nødvendigt at træne med vægt? Lad mig vide, hvis du ikke ender med at gå i stykker efter at have brugt disse bånd!
Modstandsrør er lavet af antibakterielt materiale og de er alle lige store, selvom modstanden stiger med 2 kg trin efterhånden som du stiger i niveau. Uanset om du kan lide muskelopbygning som CrossFit, Yoga, Pilates o HIIT fedtforbrændingssessioner, disse bånd vil favorisere din træning.
Hvis du synes, det er svært at træne med båndene, så husk på, at dørankeret er meget nyttigt til træning derhjemme.
Gør dem til dine 14,76€ ved at bruge kuponen BGRBR15.
Pull Up Bar – Kaload
Pull-up stænger kommer i en lang række forskellige former, og du bør altid lave din research, før du investerer i en. Hvis du er i en lejet lejlighed, kan du muligvis ikke bore huller i væggen for at efterlade en fast bar. Heldigvis er der uafhængige pull up-stænger, Indskruning til døre, så ingen boring eller meget gør-det-selv påkrævet.
De to hovedtræk at overveje er la maksimal belastning og alsidighed. I dette tilfælde har vi holdninger til anderledes greb (bredt greb, smalt greb og neutralt greb) og holder en maksimal belastning på 200 kg.
Da du er uafhængig, kan du også bruge den til flere øvelser, afhængigt af den højde, du placerer den i. For eksempel kan du lave skrå armbøjninger, sit-ups med benløft eller squats.
du finder den ved 34 kr
Sandsække – Kaload
sandsække el sandsæk De er grundlæggende i funktionel træning og CrossFit. Træning med dem er en unik oplevelse, der ikke kan sammenlignes med at gøre det med vægte; De er effektive og effektive på kort sigt. De fås mellem kl 5 og 30 kilo, med samme størrelse for at balancere vægten korrekt.
Som du kan forestille dig, er de poser fyldt med sand, fuldt polstrede (selv på håndtagene), lavet af modstandsdygtige materialer og perfekt forseglet, så der ikke er lækager. Det er et ideelt tilbehør til træning derhjemme, da du endda kan bære det til at gå op ad trapper og lave alle slags muskeldefinitionsøvelser.
gør den til din 27 kr