September, måned med planer, projekter og nye formål. I løbet af sommeren kommer vi med ideer, som vi i september "udfører". Mange gange bliver disse til ingenting, fordi vi ikke er i stand til at opretholde en bestemt adfærd. I dag taler vi om nogle vigtige aspekter, så det september blive en succes og opnå alt, hvad du har lyst til.
Selvom vi allerede er forbi skoletid, nogle for nylig og andre for længe siden, September symboliserer stadig en ny begyndelse. Mange af os fornyer vores dagsordener og forbereder os på at skrive ønsker og formål i dem, som vi denne gang med succes kan opfylde. Men for at opnå dette er det nødvendigt at bevæbne dig med lyst og have noget egne værdier, der tjener som styrke.
5 Vigtige aspekter for at opfylde dine septemberforsætter
klarhed
Det første du skal gøre for at nå dine mål er definere, hvad de er. Fastlæg derfor dine formål, prioritere i rækkefølge efter vigtighed og sæt vejledende datoer for at møde dem. Det handler ikke om at lægge pres på sig selv, hvis man ikke overholder deadlines, blot at det tjener som momentum at sætte dine batterier i og aktivere dig.
vil
At opnå det du skal have lyst til at gøre det. Det er ikke nok at ville dyrke sport, fordi det er moderigtigt. Hvis dit mål for eksempel er at træne regelmæssigt, finde grunden til at gøre det. Uanset om det er at tabe sig, forbedre nogle aspekter af dit udseende, forbedre dit helbred eller frigive Stress. Uanset årsagen, så integrer det i dig selv og Giv mening til din indsats. Kun ved at se en reel mening med det, du gør, vil du opfylde dine intentioner.
tålmodighed
Resultater kommer ikke fra den ene dag til den anden. Tålmodighed er en dyd nødvendigt for at nå målet. Evnen til at se de små ændringer, der sker, selvom de er umærkelige for andre, er hemmeligheden bag at vinde.
realisme
Du skal være meget realistisk med situationen. Det er umuligt at opnå bestemte formål, hvis man ikke gør sig umage og arbejder for det. På denne måde vær ærlig over for dig selv og se, hvor problemet er og i hvilke aspekter du bør arbejde hårdere. At september er en måned med forandringer og nye begyndelser betyder ikke, at det er i denne måned, du skal se resultaterne.
Uanset om det er på et fysisk, professionelt, personligt eller sentimentalt plan, kommer resultaterne lidt efter lidt og ikke altid første gang. Tillad dig selv at fejle. Nogle gange går det ikke godt, og vi skal bare have en større tillid til os selv at vide, at vi vil opnå det, selvom vi fejler tusind gange.