Med kuldens ankomst lider mange mennesker af forandringer i deres hud, hvilket begunstiger udseendet af sår og køler. Ud over at have en tør hudtype eller være tilbøjelig til uregelmæssigheder i dermis, går dette problem længere. Find ud af, hvorfor disse mærker vises på dine hænder hver vinter, og hvordan du kan behandle dem
Hvad er chilblains?
De er små læsioner forårsaget af betændelse i de små blodkar efter udsættelse for kold luft. Sandheden er, at de normalt er smertefulde og har tendens til at påvirke huden på hænder og fødder. Andre navne for denne tilstand kan være pernio, perniose og vaskulær lidelse kulde induceret.
kølige symptomer
Chilblains er pletter af huden (normalt i områder, hvor den strækker sig og krymper, såsom knoerne), der ser hævede og røde eller lejlighedsvis blå i farven. På grund af betændelsen kan de se skinnende ud. Andre symptomer kan være:
- brændende sensation
- Vabler
- prikkende
Normalt bliver denne hudlæsion bedre af sig selv. Se din læge for at tjekke for komplikationer, hvis smerten er alvorlig, hvis du har mistanke om, at du kan have en infektion, eller hvis symptomerne ikke forbedres efter 1-2 uger.
Årsager til at have kuldebetændelse på hænderne
Koldt vejr kan få små blodkar nær hudens overflade til at stramme mere, end de burde. Når først du bliver varm, kan disse små glas udvide sig for hurtigt. Så det kan få blod til at lække ind i nærliggende væv, hvilket vil resultere i hævelse.
Denne betændelse er, hvad der irriterer nerverne i det berørte område og forårsager smerte.
Læger er ikke sikre på, hvorfor dette sker, men det kan være relateret til en usædvanlig reaktion på udsættelse for kulde og overophedning.
Er der risikofaktorer?
Selvom den nøjagtige årsag til kuldebetændelse ikke er klar, er der et par ting, der kan øge din risiko for at udvikle dem.
Nogle risikofaktorer for kuldebetændelse omfatter:
- Tøj, der er for stramt eller efterlader huden udsat for kolde og fugtige forhold
- At leve i et fugtigt klima
- røg
- At være en kvinde
- Vej 20 procent mindre eller mere end den sunde vægt for din højde
- har dårligt kredsløb
- Lupus
- At have Raynauds fænomen, som kan forårsage sine egne typer af sår
Diagnose af kuldebetændelse
Din læge kan diagnosticere kuldebetændelse i en grundlæggende fysisk undersøgelse. Du kan også stille et par spørgsmål om enhver nylig eksponering for usædvanligt koldt eller vådt vejr.
De vil sjældent gøre dig til en. biopsi af det berørte område. Dette involverer at fjerne en lille prøve af væv og se på det under et mikroskop for tegn på en underliggende tilstand, såsom hudkræft.
Hvis du har haft kævle før, vil du sikkert selv genkende dem. Men hvis du aldrig har haft dem før, er det bedst at tjekke med din læge for at sikre dig, at det ikke er noget andet, som f.eks. urticaria på grund af forkølelse eller vaskulitis.
Hvis dette er en ny oplevelse for dig, vil din læge måske udelukke eventuelle potentielt relaterede tilstande, såsom lupus eller et cirkulationsproblem, der kræver behandling.
Er der behandling?
Kuldebetændelse går normalt over af sig selv i løbet af en til tre uger. I mange tilfælde aftager symptomerne, når du varmer op. Hvis du har vedvarende kløe, kan din læge ordinere en kortikosteroidcreme for at reducere inflammation. Hvis du har dårligt blodomløb eller diabetes, heler dine kuldehinder muligvis ikke godt.
I nogle tilfælde kan lægen også ordinere blodtryksmedicin for at hjælpe med at åbne de små kar nær overfladen af huden. Dette vil også hjælpe med at reducere betændelse og smerte.
Du kan muligvis forhindre kuldebetændelse beskytter dine hænder og fødder mod kulde.
Du bør altid søge læge, hvis dine symptomer varer længere end tre uger, hvis smerterne er stærke, eller hvis det ikke ser ud til at blive bedre.
hjemmehjælpemidler mod kølener
Selvom det er bedst at lade chilblains køre deres forløb, er der et par ting, du kan gøre derhjemme for at lindre dine symptomer. Så snart du bemærker de første symptomer, så prøv langsomt at opvarme det berørte område. lægger hende under et tæppe. Undgå at anvende direkte varme, fordi opvarmning af området for hurtigt kan gøre symptomerne værre.
Derudover undgå at massere eller gnide området. Selvom dette kan virke som en god måde at langsomt opvarme området, kan det øge irritation og betændelse. Efterhånden som kuldebetændelse heler, appca en mild lotion og duftfri på området for at holde huden hydreret. Dette er især vigtigt, hvis dine kuldeblærer har vabler. At holde huden ren og hydreret vil reducere risikoen for at udvikle en infektion.