Dårligt vejr, kolde klimaer eller forårets ankomst tilskynder mange mennesker til at ønske at blive kunstigt solbrune. UVA-strålekabiner er uimodståelige for både unge og gamle, mænd eller kvinder.
De færreste forstår, hvorfor vores hud bliver brun, men vi forsikrer dig om, at det ikke er den bedste måde at bruge disse maskiner på.
Hvordan fungerer de?
Solarier eller UVA-strålekabiner har kraftige filtre, der blokerer for type B ultraviolet stråling (som er den, der påvirker huden mest) og kun lader type A-stråling (som forårsager hurtig solbrænding) passere. Selvom UVB-stråler er værre, er UVA-stråler ikke langt bagud. Disse påvirker de elastiske fibre i din hud negativt, hvilket forårsager langvarig aldring og skader med risiko for kræft.
Solarier er lyskamre, der bruges til indendørs kosmetisk garvning. De er også kendt som kabiner, sollamper og garvningslamper. Kameraerne er lukkede områder med høj intensitet lys, hvor en person kan være stående eller liggende i en periode for at fremkalde en bruningseffekt svarende til den, der frembringes ved udsættelse for sollys.
Ligesom solens stråler, de lysstråler, der udsendes af lysene i solaria indeholder ultraviolette stråler (UV) og har derfor en risiko for kræft og øjensygdomme forbundet med UV-stråling. UV-strålerne fra solarielys er dog mere koncentrerede end solens stråler, hvilket betyder, at den UV-stråling, som solarielamper udsender, er mere intens end den stråling, som solen udsender.
Ud over højere overordnet intensitet er andelen af lysstråler, der udsendes af solarium, som er UV-B-stråler (i forhold til UV-A- og UV-C-stråler), større end andelen af UV-B-stråler, der udsendes af solen. UV-B-stråler er den type UV-stråler, der udgør den største risiko for helbredet og er ansvarlige for de fleste hudkræftformer.
risici
At blive solbrændt i disse typer kabiner kan have adskillige sundhedsrisici, både på kort og lang sigt.
Øger risikoen for hudkræft
Selvom det ikke er det eneste problem, som hytterne forårsager, er det uden tvivl det, der bekymrer mest. Røntgenkabiner øger risikoen for kræft, specielt af melanom (farligste hudkræft).
Det er ikke farligt at udsætte sig selv for solens stråler på en moderat, kontrolleret og forsigtig måde. Ja, det er misbrug af soleksponering, og at bruge solariekabiner er endnu farligere end solbadning med beskyttelse.
Ifølge en undersøgelse fra International Center for Research on Cancer, som blev offentliggjort i tidsskriftet The Lancet Oncology, stiger risikoen for at få melanom med op til 30 %, hvis du begynder at bruge denne form for garvning før 75-års alderen, fordi stråling akkumuleres.
Udseende af pletter og ældning af huden
Som vi sagde før, er hudkræft et af de mange problemer, der opstår ved brug af UVA-stråler. Disse er ansvarlige for at fremskynde ældningen af vores hud, øge solpletter og forekomsten af rynker. Ifølge eksperter har folk, der gennemgår solariekabiner, en tendens til at misbruge soleksponering i sommermånederne.
Garvning forårsager for tidlig aldring, en acceleration af hudens naturlige ældningsproces. Symptomerne er rynker, mørke pletter eller alderspletter, løs hud og en læderagtig tekstur. Når huden udsættes for solens skadelige UV-stråler fra solarier, bliver den nedbryder kollagen i huden. Kollagen holder huden sund og ung ved at holde den fast.
Heldigvis kan for tidlig ældning forårsaget af UV-stråler fuldstændig forebygges. Det anbefales at undgå solarier, lamper og kabiner. Jo mere vi bliver brune og solskoldede, jo værre bliver den for tidlige aldring.
øjenskader
En risiko ved solariekabiner kaldes øjenskader fotokeratitis, også kendt som sneblindhed, fordi mange mennesker oplever det i snedækkede miljøer i store højder. Det er en slags solskoldning på øjet. Andre årsager til fotokeratitis er visse ødelagte garvningslamper og kviksølvdamplamper. Symptomerne er tåreflåd, sløret syn, nedsat syn, en følelse af sand i øjet, hævede øjenlåg og smerter. Hvis du oplever dette, skal du kontakte din læge for at få en aktuel løsning, der hjælper dine øjne med at hele.
UV-eksponering kan også forårsage grå stær, øjenskade, der fører til nedsat syn og blindhed. Symptomer er smerter i og omkring øjnene og sløret eller plettet syn.
Er der fordele?
Som I alle ved, er hurtig garvning det, der har gjort denne praksis berømt. Nogle hudlæger hentyder til det faktum, at patienter med patologier som svær psoriasis, svær atopisk hud eller kutane lymfomer kan have positive virkninger. Selvom dette bør anbefales af en læge og aldrig af dig selv.
Ultraviolet lys har vist sig at have flere fordele ved visse hudsygdomme. Afmålte mængder af ultraviolet lys i indendørs garvning vil hjælpe med at fremme helingen af acne, psoriasis og eksem. UV-lys reducerer overskydende olieproduktion og opretholder en sund balance. Tanning hjælper også med at mindske forekomsten af strækmærker.
Mennesker, der har et let gulligt skær i deres teint, har gulsot hud. Det kan være et tegn på leverproblemer, i så fald bør du se din læge, eller en bivirkning af medicin. Indendørs garvning kan forbedre det usunde udseende af gulsot hud og hjælpe den til at se mere revitaliseret og sund ud.
Forskelle med naturlig garvning
Selvom mange mennesker udsætter sig selv for solarielys i den tro, at de giver en mere sikker metode til solbadning end solbadning, er der i øjeblikket ingen beviser, der understøtter det synspunkt, at solariegarvning er sikkert. Der er fundet røntgenkabiner til udsender mere intense niveauer af stråling UV-B end solen, og især udsættelse for UV-B-stråling er den førende årsag til solrelaterede sundhedsrisici.
Solarier bruger fluorescerende pærer, der for det meste udsender UVA-stråler, med mindre doser af UVB. UVA-stråling er op til tre gange mere intens end UVA-stråler i naturligt sollys, og selv UVB-stråler kan være tæt på skarpt sollys i intensitet.
Solarier kommer med falske påstande, som om det kan hjælpe med at skabe en basisbrun farve, eller det skaber D-vitamin i kroppen. Basislaget svarer dog til SPF 4, og vi kan tage et hudvenligt D-vitamintilskud. Kræft er en skræmmende ting i vores verden i dag, så folk bør ikke bevidst gøre ting, der øger deres risiko for at blive ofre for det.