Hvordan forebygger man hårtab?

Et par kysser

Hårtab er noget, der plager os siden ungdommen, da vi bliver bevidste om vores omgivelser og begynder at opfatte os selv i fremtiden. At se vores forældre eller vores bedsteforældre og onkler med skaldede pletter er relativt normalt, men det stopper ikke med at skræmme os, som om det var verdens undergang. Hårtab har flere årsager, og det er det, vi er kommet til at tyde i denne tekst.

Skaldethed er mere almindeligt hos mænd end hos kvinder, men årsagerne er de samme, og løsningerne er selvfølgelig få, og jo hurtigere vi handler, jo bedre resultater opnås. Det er rigtigt, at når en kvinde mister meget hår, kan hårsækken regenerere hår, men hos mænd, når det falder af, er der sjældent en vej tilbage. Derfor er det vigtigt at handle hurtigt med de første symptomer på hårtab.

Hovedårsager til hårtab

Vi skal lave en oversigt over hovedårsagerne til hårtab, vi skal ikke skelne mellem kønnene, da som vi siger, hårtab rammer begge køn, kun at det hos mænd ender med at blive mere tydeligt.

En mand med vigende pande

Genetik og baggrund

Genetik er nogle gange meget lunefuld, den kan give os alt det gode, kun det dårlige, eller skabe en næsten perfekt balance. Hårtab afhænger i høj grad af genetisk arv og er den mest almindelige årsag, der fremhæves ved aldring.

Denne lidelse kaldes androgen alopeci og det findes både i en mandlig skaldethed og et kvindelig mønster. Det bedste er, at disse tilfælde er, at hvis vi ser, at vi har en høj sandsynlighed, skal du handle så hurtigt som muligt og sædvanligvis anti-tab behandlinger, og kontrol med hudlægen er normalt i 18- eller 20-års alderen.

I dette tilfælde er hårtab progressivt, så det giver os tid til at handle og afhjælpe det. De første symptomer er aftagende hos mænd, det vil sige, at hårgrænsen begynder at bevæge sig længere og længere væk fra pandens endelinje. Hos kvinder bliver håret tyndere og svagere i kroneområdet, og dets tæthed falder også.

Bivirkninger af medicin og behandlinger

Mange gange tager vi medicin uden at læse bivirkningerne eller deres ophobning i kroppen. En af de mest slibende medicin og dem, der forårsager hårtab mest er antidepressiva, sovemedicin, piller mod hjerteproblemer, gigtmedicin, piller for højt blodtryk, kræftbehandlinger eller palliativ medicin eller medicin mod gigt og slidgigt.

Det er piller og behandlinger, som vi nogle gange tager uden at give det betydning, og hvis vi har genetik tilbøjelige til hårtab, så spiller vi i lotteriet med alle vindertallene.

En gravid kvinde rører ved hendes hår

Hormonelle ændringer

Dette er virkelig almindeligt og almindeligt hos kvinder. Faktisk er ændringen i vejret, især om efteråret, hårtab intensiveret meget til det punkt, hvor der er tredobbelte Google-søgninger på Hvorfor falder mit hår af?, Hvad gør jeg for at mit hår ikke falder af? ?, Tips til forebygge hårtab mv.

Hertil kommer hormonforandringer som f.eks graviditet, postpartum, menstruationscyklussen, overgangsalderen, problemer med skjoldbruskkirtlen mv. tendens til at øge hårtab hos kvinder i alle aldre. Dette er kendt som alopecia areata og er relateret til det svækkede immunsystem, der forårsager ujævnt hårtab.

Medicinske problemer

Medicinske tilstande er også nogle af årsagerne til hårtab. Nogle af de mest almindelige problemer, som hårtab resulterer i, er: overdreven skæl, manglende hygiejne, infektioner i hovedbunden, stress og angst, kredsløbsproblemer, seborroisk dermatitis, sår, allergier mv.

Hvis vi har nogle af disse problemer eller andre medicinske tilstande, bør vi lægge os i hænderne på vores hudlæge for at løse problemet så hurtigt som muligt og dermed reducere problemerne med tidlig alopeci.

En kvinde hos frisøren, der styler sit hår med et strygejern

Overskydende frisør- eller hårbehandlinger

Det er også meget typisk for kvinder, men I slipper heller ikke. Det er godt at gå meget til frisøren, ikke at det ikke er så godt, det er at få slibende behandlinger på hovedbunden såsom farvestoffer med ammoniak, lave frisurer hvor håret er meget stramt såsom afrikanske fletninger, bruge mange produkter fyldt med kemikalier , gør Japansk glatning, misbruger brugen af ​​strygejernet hver dag, skifter vores hårfarve med få ugers mellemrum, laver blegning osv.

Slibende behandlinger og blegning anbefales ikke stærkt til følsom hovedbund, dem med tendens til at falde eller med medicinske problemer, da de har tendens til at fremskynde hårtab og multiplicere dets hastighed.

Fysisk eller følelsesmæssig stress

Den stress, som vi er udsat for i vores hverdag, gør ikke vores krop noget godt. Men vi er nødt til at skelne mellem punktlig stress på grund af eksempelvis en eksamen, et skift af arbejde eller bopæl end en situation med stress og fortsat angst over tid på grund af en familiemæssig, økonomisk, personlig eller helbredsmæssig situation.

Fysisk og følelsesmæssig stress kan gøre hår falder ud på mere end halvdelen af ​​hovedet. Denne type hårtab er kendt som telogen effluvium, og det opstår, når håret falder ud i klumper, enten ved at rede vores hår, stryge vores hår, vaske det osv.

Behandling af hårtab

Selvom mange mennesker tror, ​​at hårtab ikke har nogen løsning, er det muligt at finde en passende behandling. Nogle gange er medicin ikke nok til at stoppe hårtab. Der er også andre terapier og kirurgiske procedurer til behandling af skaldethed.

Medicin

Medicin vil sandsynligvis være det første behandlingsforløb for hårtab. Over-the-counter (OTC) medicin består generelt af topiske cremer og geler, der påføres direkte på hovedbunden. De mest almindelige produkter indeholder en ingrediens kaldet minoxidil.

En læge kan anbefale minoxidil sammen med andre hårtabsbehandlinger. Minoxidil bivirkninger omfatter irritation af hovedbunden og hårvækst i tilstødende områder, såsom panden eller ansigtet. Receptpligtig medicin kan også behandle hårtab. læger ordinerer finasterid for mandlig skaldethed.

Lægen kan også ordinere kortikosteroider ligesom prednison. Mennesker med alopecia areata kan bruge dette til at reducere betændelse og undertrykke immunsystemet. Kortikosteroider efterligner de hormoner, der produceres af binyrerne. Bivirkningerne af disse lægemidler skal dog overvåges nøje.

hårtransplantationsoperation

Hårtransplantation involverer flytning af små hudpropper, som hver indeholder et par hår, til de skaldede dele af hovedbunden.

Dette fungerer godt for mennesker med arvelig skaldethed, da de typisk taber hår på toppen af ​​hovedet. Fordi denne type hårtab er progressiv, ville der være behov for flere operationer over tid.

reduktion af hovedbunden

I en hovedbundsreduktion fjerner en kirurg en del af hovedbunden, der er blottet for hår. Luk derefter området med en del af hovedbunden, der har hår på. En anden mulighed er en flap, hvor din kirurg folder den hårbærende hovedbund over et skaldet plaster. Dette er en form for hovedbundsreduktion.

Vævsekspansion kan også dække skaldede områder. Det kræver to operationer. I den første operation placerer en kirurg en vævsudvider under en del af hovedbunden, der har hår ved siden af ​​den skaldede plet. Efter flere uger strækker expanderen den del af hovedbunden, der har hår. I den anden operation fjerner kirurgen ekspanderen og trækker det udvidede område af hovedbunden med hår over den skaldede plet.

Hvordan forebygger man hårtab?

Der er ting, der kan gøres for at forhindre yderligere hårtab. Det anbefales f.eks ikke bære stramme frisurer såsom fletninger, hestehaler eller sløjfer, der lægger for stort pres på håret. Over tid skader disse stilarter permanent hårsækkene.

Vi skal sørge for at bære en Dieta equilibrada der inkluderer tilstrækkelige mængder jern og protein. Også, hvis vi i øjeblikket taber hår, anbefales det at bruge en mild baby shampoo at vaske dit hår. Medmindre vi har ekstremt fedtet hår, bør vi kun vaske vores hår hver anden dag. Og dup altid dit hår tørt uden at gnide det.

Stylingprodukter og værktøjer er også almindelige syndere for hårtab. Nogle af dem er hårtørrere, opvarmede kamme, glattejern, farveprodukter, blegemidler og permanente. Hvis du beslutter dig for at style dit hår med varme værktøjer, skal du kun gøre det, når dit hår er tørt.


Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Actualidad Blog
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.