Æbler er frugter, som vi meget nemt kan finde hele året rundt. Derudover giver de meget få kalorier, indeholder mange fibre og holder os mæt i længere tid. De er nøglen i de fleste vægttabsdiæter, så det skader ikke at lære en nem og sund opskrift. Vi har set sprøde slikkepinde i masser af købmandsforretninger, men de er fyldt med tilsat sukker og elendig chokolade med næringsværdi.
Her viser vi dig, hvordan du laver krokanti slikkepinde, med kun tre ingredienser og på mindre end en time. En sund snack, med meget få kalorier og klar til at tilfredsstille alle dine søde trang.
Vær opmærksom på ingredienserne
Du kan lave to versioner: de sunde eller dem fyldt med sukker. Vi leder naturligvis efter den version, der giver de bedste værdier. For at gøre dette skal vi sikre os, at vi indtager en chokolade med mere end 80 % kakao, og kontrollere, at den første ingrediens er kakaopasta.
Derudover er det vigtigt, at de valgte mandler er naturlige eller ristede, men ikke stegte eller badede i salt. Du skal ikke søde slikkepindene med noget, æblet giver den nødvendige sødme.
