ty til infusioner at behandle nogle fysiske symptomer, er det en stærkt anbefalet mulighed. At få mest muligt ud af dette naturlige alternativ kan helbrede mange lidelser og gener. Infusionerne har gode egenskaber takket være de aktive ingredienser. Og det er, at den samme plante kan bruges til at behandle forskellige problemer.
Også, hvis du er en af dem, der har svært ved at drikke vand, kan du bruge dem til forbliv hydreret uden et ekstra indtag af kalorier. De fleste infusioner har egenskaber, der forbedrer din fordøjelse og hjælper dig med at fjerne toksiner. Med hvilket, selvom det kun er for fornøjelsen at nyde en, varm eller kold, er det en fremragende mulighed for dit helbred.
Infusioner og deres fordele
Til forkølelse og tilstoppet næse
timian
Det er kendt for sin effekt slimløsende, antiseptisk og krampeløsende, nyttig ved forkølelse og hoste. Det virker også lindre åndedrætstilstande. Prøv at søde den med honning.
eukalyptus
Det er en perfekt infusion, og dens aroma vil hjælpe dig decongest Næseborene. har egenskaber antiseptisk, slimløsende, balsamico og antiinflammatorisk. Det er en af stjerneinfusionerne til behandling af problemer i luftrør.
til vægttab
Rød te
Det er en infusion kendt for sin slankende og rensende kraft. Det er det også antirust, styrker vores krops forsvar og regulerer kolesterol- og triglyceridniveauer. den theins og katekiner at den indeholder gør den til en god allieret for at nå dine vægttabsmål. Du skal tage højde for vigtigheden af en sund kost og regelmæssig udøvelse af fysisk træning for at opnå vægttab.
At rense kroppen
padderok
har en høj vanddrivende og rensende kraft, så det er fremragende til at bekæmpe væskeophobning og fjerne toksiner. Det er meget nyttigt i Urinvejsinfektioner. Det er meget vigtigt, i denne forstand, at drikke meget vand, omkring 2 liter om dagen, for at opfylde en rensende funktion.
For at forbedre fordøjelsen
Salvieinfusion
Har egenskaber antiinflammatorisk, antiseptisk og astringerende. For at erhverve dens egenskaber som en allieret af fordøjelser, kan du tage 3 kopper om dagen efter måltider.
At aktivere og øge energien
Grøn te
Uden tvivl er grøn te en super infusion for sine store fordele. Stimulerer centralnervesystemet og den er perfekt til at bekæmpe træthed og øjeblikke med let modløshed. Fremskynder stofskiftet og det kan være meget nyttigt at behandle nogle luftvejslidelser.