Næsten alle kender oplevelsen af at have ondt i maven, men millioner af mennesker rammes hvert år af diagnoserbare fordøjelsesproblemer. Og mens nogle fordøjelsessygdomme ikke forårsager symptomer eller kun mildt ubehag, kan andre forårsage ekstrem smerte eller endda kræve hospitalsindlæggelse eller operation.
Hvis du har GI-symptomer, vil du gerne vide, hvad du har, og endnu vigtigere, hvordan du kan lindre ubehaget. Her er hvad du behøver at vide om fem af de mest almindelige fordøjelsesproblemer sammen med anbefalede behandlingsmuligheder.
sure opstød
Sur refluks, også kendt som halsbrand, er en af de mest almindelige maveproblemer.
Når det forekommer ofte, overvejes det gastroøsofageal reflukssygdom eller GERD, som er en mere alvorlig tilstand. Cirka 20 procent af befolkningen oplever reflukssymptomer på ugentlig basis.
Sur refluks opstår, når mavesyre strømmer fra maven ind i spiserøret, røret, der forbinder munden med maven. Denne mavesyre kan irritere slimhinden i spiserøret og forårsage smerte og tryk. Over tid kan det forårsage mere alvorlig skade på slimhinden i spiserøret.
Syre refluks symptomer
Den karakteristiske fornemmelse er en brændende smerte i brystet, som er årsagen til kaldenavnet halsbrand. Andre symptomer omfatter følgende:
- Sværhedsmæssigt at sluge
- En brændende fornemmelse i brystet, der kan være værre om natten
- Følelse af en klump i halsen
- Regurgitation af sure væsker eller fødevarer
Der er alle slags grunde hvorfor en person kan opleve sure opstød. Hvad du spiser kan være en faktor: At have store måltider, stegt mad eller sen aftenmåltider kan føre til sure opstød, ligesom at drikke alkohol eller kaffe.
Muligheder for refluksbehandling
Behandling for sure opstød begynder normalt med livsstilsændringer.
For at gøre det sværere for mavesyre at rejse op, skal du bruge sengeophæng, så hovedet på sengen er et par centimeter højere end fodenden af sengen. Eller læg en kile mellem springfjederen og madrassen.
Andre livsstilsændringer omfatter ikke spise i to timer før sengetid og kostændringer. Håndkøbsmedicin, såsom antacida, kan også være effektive.
Hvis håndkøbsmedicin og livsstilsændringer ikke reducerer refluks, kan receptpligtig medicin eller kirurgi være påkrævet.
Mavesår
Hvis du har et sår i maveslimhinden eller i begyndelsen af tyndtarmen (kaldet tolvfingertarmen), har du sandsynligvis et mavesår. Dette er en almindelig tilstand: en ud af 10 personer udvikler mavesår. Sårene kan være ret smertefulde.
Tidligere troede folk, at sår var resultatet af livsstilsfaktorer, såsom overdreven stress eller spisning af krydret mad, ifølge universitetshospitalerne. Nu ved vi mere om årsagerne til dens dannelse.
Dette er hvad der sker: visse bakterier (Helicobacter pylori) eller med tiden brug af antiinflammatoriske lægemidler Ikke-steroide lægemidler (NSAID'er) forårsager skade på mavens beskyttende slimhinde.
Risikofaktorer for udvikling af sår omfatter familiehistorie, hyppigt alkoholforbrug, rygning og lever- eller nyresygdom. Og mens stress og krydret mad ikke kan forårsage mavesår, kan de nogle gange irritere et eksisterende sår.
Symptomer på mavesår
En indikation på, at du har et mavesår er en kedelig brændende smerte Det opstår et sted mellem brystbenet og navlen. Bortset fra smerter omfatter andre sårsymptomer bøvs, kvalme, opkastning og manglende appetit.
Men det er også muligt, at du slet ikke har nogen symptomer. Men hvis du har alvorlige symptomer, skal du straks søge hjælp. Disse omfatter:
- Pludselig skarp smerte i maven
- Choklignende symptomer, såsom besvimelse, forvirring, svimmelhed eller overdreven svedtendens
- Du kaster blod op, som kan være knaldrødt eller ligne kaffegrums
- Mørk, tjæreagtig eller blodig afføring
Mavesår kan diagnosticeres ved en øvre fordøjelsesendoskopi, som bruger et lille, fleksibelt kamera indsat gennem munden til at undersøge maven. Nogle diagnostiske tests kan kræve at drikke væske til en røntgen.
Behandlingsmuligheder for mavesår
Hvis du bliver diagnosticeret med et mavesår, vil behandlingen sandsynligvis være en kombination af livsstilsjusteringer og medicin.
Livsstilsændringer omfatter holde op med at ryge, begrænse alkohol og koffein og undgå mad der kan forårsage udbrud. Medicin såsom antibiotika, histaminreceptorblokkere, protonpumpehæmmere og antacida kan hjælpe med at behandle mavesår. Hvis mavesåret skyldes Helicobacter pylori, vil der blive ordineret antibiotika til behandling af den bakterielle infektion.
divertikulose og divertikulitis
Divertikulose er en tilstand, der opstår, når du har små poser (kaldet divertikler), der buler ud gennem din tyktarm. Divertikulose bliver mere almindelig med alderen: For personer over 60 år er der omkring 50 procents chance for, at du får disse små poser.
Hvis poserne i tyktarmen bliver betændte, kaldes tilstanden divertikulitis.
Symptomer på divertikulose og divertikulitis
Meget ofte oplever mennesker med divertikulose ingen symptomer. Med divertikulitis, det vil sige betændte divertikler, omfatter nogle af de mest almindelige symptomer følgende:
- Mavesmerter
- feber
- kvalme
- forstoppelse
Sammen med aldring kan kostvalg påvirke udviklingen af divertikulitis. EN kost med lavt fiberindhold og højt indhold af animalsk fedt øger risikoen for denne sygdom. Andre risikofaktorer omfatter overvægt, rygning og indtagelse af visse lægemidler, herunder NSAID'er.
Behandlingsmuligheder for divertikulitis
Behandling for divertikulitis afhænger af sværhedsgraden af dine symptomer.
Hvis symptomerne er milde, kan antibiotika og en flydende kost de kan være nok. Når symptomerne aftager, kan du langsomt genindføre fast føde tilbage i din kost. De mest alvorlige tilfælde kan kræve hospitalsindlæggelse, og hvis der opstår komplikationer, såsom en perforation eller fistel, kan det være nødvendigt med operation.
Irritabelt tarmsyndrom
Op til 10 til 15 procent af befolkningen i USA kan have irritabel tarm syndrom (IBS); faktisk bemærker organisationen, at IBS er den hyppigst diagnosticerede tilstand blandt gastroenterologer. Så du er ikke alene om dette.
Symptomer på irritabel tyktarm
IBS-symptomer varierer meget, men nogle af de mest almindelige:
- Mavesmerter
- kramper eller oppustethed
- Gas
- Diarré eller forstoppelse, eller det ene efterfulgt af det andet
- Besvær med at gå på toilettet eller tværtimod skal du bruge det så hurtigt som muligt
Selvom disse symptomer er ubehagelige og ubelejlige, opstår de uden at forårsage nogen synlig skade eller tegn på sygdom i fordøjelseskanalen.
Irritabel tyktarm er lidt af et mysterium: Ingen ved præcis, hvad der forårsager det. Det kan sandsynligvis involvere tarmmikrobiotaen, abnormiteter i afføringen eller ændringer i den måde, hjernen og tarmen kommunikerer og arbejder sammen på.
Kvinder er dobbelt så sandsynlige at blive diagnosticeret med IBS, og det er også mere almindeligt hos personer under 50 år. Og selvom stress ikke forårsager irritabel tyktarm, kan det forværre de ubehagelige symptomer, der følger med det.
Da symptomerne kan ændre sig ofte, kan diagnosen være vanskelig. Der er heller ingen test for IBS.
IBS-behandlingsmuligheder
Behandling for IBS involverer normalt medicin og ændringer i livsstil og kost.
Reducer fødevarer med højt indhold FODMAPs, en type kulhydrat, der ofte er forbundet med gastrointestinale symptomer, kan nogle gange være nyttig. Spise flere fibre og undgå gluten er andre potentielt nyttige taktikker. Ændringer i livsstil, som f.eks øge motionen, reducere stress og få nok søvnDe kan også lindre symptomer.
forstoppelse
Trangen til at få afføring uden at være i stand til det kan ledsage andre fordøjelsesforstyrrelser eller opstå af sig selv. Selvom lejlighedsvis forstoppelse er normalt, kan kronisk forstoppelse være et tegn på mere bekymrende tilstande.
symptomer på forstoppelse
Symptomer på kronisk forstoppelse omfatter:
- Mindre end 3 afføringer om ugen
- hård eller klumpet afføring
- anstrenger sig for at få afføring
- Fornemmelse af, at der er en obstruktion i endetarmen, der forhindrer afføring.
- Følelse af, at du ikke helt kan tømme afføring fra din endetarm
- Brug for hjælp til at tømme endetarmen, såsom at bruge hænderne til at trykke på maven og bruge en finger til at fjerne afføring fra endetarmen.
Forstoppelse betragtes som kronisk, hvis du oplever to eller flere af disse symptomer i tre måneder.
Behandlingsmuligheder for forstoppelse
Kronisk forstoppelse bør behandles af en læge. Lejlighedsvis forstoppelse kan behandles med håndkøbs-laksantia og diætforanstaltninger såsom øget fiber- og vandindtag.