Cei mai leneși vor dori să știe răspunsul la întrebarea din titlu și asta conform unui Studiu Popular Science este posibil să fii alergic la exercițiul fizic. Desi aceasta patologie nu este obisnuita, incearca sa nu fii ipohondriac in timp ce citesti acest articol pentru a petrece dupa-amiezile pe canapea fara sa te misti.
Care sunt simptomele acestei alergii?
Poate că suferi de ea și nu ești capabil să-l raportezi la sport. În funcție de fiecare persoană, simptomele sunt mai mult sau mai puțin intense, deși majoritatea sunt de acord că suferă iritații la nivelul corpului, mâncărimi la extremități, umflarea ochilor, urticarie, probleme grave de respirație etc.. Ele tind să coincidă, de asemenea, este faptul că apare atunci când faceți activități cardio și de mare intensitate.
În 1979 a fost descoperită această patologie curioasă, numită anafilaxie, și asta astăzi afectează 50 din 100.000 oameni.
Su reacția este încă de origine necunoscută, ar putea apărea atât la 15 minute după pornire, cât și mai târziu. Chiar, indiferent mult genul de sport pe care îl faci (cu excepția înotului, care de obicei nu apare) și simptomele vor scădea pe măsură ce constantele noastre se stabilizează din nou.
Care este legătura dintre sport și anafilaxie?
De fapt, legătura dintre sport și anafilaxie este încă necunoscută, dar poate influența dieta, ciclul menstrual sau schimbarea fiziologică care se produce în organism atunci când facem exerciții fizice.
Între 30 și 50 la sută dintre persoanele care au participat la studiu cred că reacția vine de la combinație de anumite alimente și exerciții fizice. De exemplu, există anumite proteine în intestin care își schimbă comportamentul în timpul exercițiilor fizice, acest lucru le poate determina să interacționeze cu alimentele în moduri care ar putea provoca o reacție alergică. În timpul efortului, absorbția materialului din tractul gastrointestinal este crescută, făcând posibilă intrarea în organism a mai multor alergeni în timpul antrenamentului.
Pe de altă parte, unii cred că exercițiile fizice declanșează o reacție alergică la nivelul pielii. luarea de medicamente, ca aspirina. Unele femei chiar suferă de această alergie doar atunci când sunt în faza lor ciclul menstrual cu niveluri ridicate de estrogen. Exista femei mai predispuse decat altele in ceea ce priveste a avea niveluri ridicate de estrogen, acestea fiind un blocant al celulelor insarcinate cu combaterea reactiei alergice.