Dacă nu ai avut niciodată ocazia sau ai luat decizia să înveți să patinezi, poate că acum este momentul. Trebuie să știi că niciodată nu este prea târziu pentru asta și că vârsta nu contează. Este o activitate cu mari beneficii pe care nu trebuie sa o ratezi. Iată câteva sfaturi utile pentru învață să patineze în mod corect.
Patinajul nu este doar pentru copii. Este o practică care Beneficii atât tineri cât și bătrâni. În primul rând, faptul că se desfășoară în aer liber oferă avantajele oricărui sport practicat în natură. Este un moment de deconectare, in care sa respiri aer curat si sa ramai in contact cu mediul inconjurator. O poți practica singur sau în companie și, în plus, tu stabilești ritmul și intensitatea.
Dacă nu ai îndrăznit niciodată, dar ți-a atras mereu atenția, nu lăsa nesiguranța să te oprească. Cu toții suntem capabili să o reușim și, urmând niște sfaturi, o vei face perfect într-un fel sigur și fără riscuri. Dacă nu sunteți suficient de încrezător pentru a încerca singur, cereți pe cineva cu experiență să vină și să vă dea câteva sfaturi pentru a conduce ca un profesionist.
Sfaturi pentru a învăța să patinați
Investește în niște patine bune
Este logic să te gândești să nu investești prea mult în patine bune, dacă încă nu știi dacă o să-ți placă practica. Cu toate acestea, încercați să găsiți câteva dintre ele calitate medie înaltă. Daca apelezi la unele prea limitate, este probabil sa nu iti fie confortabile sau sa nu se rostogoleasca bine, in asa fel incat sa iti influenteze senzatiile la primul contact.
Protecție împotriva posibilelor căderi
Deși la început s-ar putea să vă fie frică să folosiți protecție pentru oase și articulații, ar trebui să lăsați rușinea deoparte. Nu trebuie să cazi, deși apropo, toți avem o cădere. Utilizare cască, cel puțin, este necesar pentru a patina în siguranță. Uită de hobby-urile tale și învață cu liniștea sufletească de a nu te răni dacă aluneci.
Găsiți companie dacă este necesar
După cum v-am spus, a avea ajutorul unei persoane mai experimentate este un succes. Acest lucru va explica unele linii directoare pentru a începe, vă va oferi siguranță și încredere și va observa din exterior unele greșeli pe care le puteți face.
Găsiți locul potrivit
Găsiți un loc al cărui teren este accesibil pentru patinaj. Astfel, vei permite o filmare mai bună și vei facilita primii pași în noul tău scop.
Și ultimul sfat: Îndepărtați de frici și îndrăzniți!