Știm cât costă și știm, de asemenea, că inovația constantă în domeniul papuci de casă Ele le fac mult mai durabile și practic lipsite de rupere și decusături. cu toate acestea nu pot fi perene. O talpă netedă, un desen prost al tălpii sau o gaură pe care nu o avem ne pot face ca banda de rulare să nu fie corectă și să ducă la probleme articulare și musculare serios
Având în vedere asta, marea întrebare: La fiecare câți kilometri îmi retrag pantofii? Avem răspunsul și, ca în orice, depinde de fiecare utilizare și de fiecare persoană.
Amortizarea, cheia
Principala problemă pe care o oferă o pereche de pantofi atunci când îi schimbi este aceea într-un procent mare nu prezintă de obicei simptome de a fi în stare proastă. Ceea ce putem intui ca fiind o ușoară uzură, o pierdere a culorii sau o zgârietură poate însemna un deficit semnificativ de amortizare, iar eu am o mulțime de disconfort muscular.
Și este că pantofii sunt responsabili să ne facă podeaua prietenoasă. La fiecare pas, picioarele noastre sunt responsabile de contactul cu toate tipurile de pavaj, iar pantofii sunt cei care ar trebui să rupă căderea. În fiecare trage, sprijinul și aderența la sol vor fi vitale.
În prezent, datorită sistemelor precum Boost of Adidas sau Flyknit-ul de Nike (Pentru a da exemple), avem camere de aer sau modele de talpă concepute doar pentru a adapta amprenta la sol și pentru ca impactul împotriva solului să fie cel mai mic. Prin urmare, tu ești judecătorul, iar în momentul în care sprijinul tău nu este necesar, este timpul să le schimbi.
Talpa intermediară din ce în ce mai subțire
Când avertizăm că, în mod normal, partea cea mai atractivă a pantofului nu este cea care ne spune starea lui adevărată, nu mințim. Și este că dacă există un domeniu care ne oferă adevărul despre viața utilă a pantofilor noștri, acesta este cel talpă intermediară. Ce vrem să spunem? La zona situata intre talpa in sine si inceputul materialului a pantofului
Această zonă se va ocupa de amortizarea pantofului, iar pe măsură ce îi dăm kilometri, frecarea îl face să scadă. Din aceasta cauza, vom ajunge in momente in care aceasta zona, in general realizata din poliuretan sau alte tipuri de plastic, este atat de subtire incat nu ne poate amortiza in mod corespunzator pasul.
O altă mare problemă în acest sens va apărea când un pantof este mai uzat decât celălalt, generând o denivelare care la alergarea pe distanțe lungi poate duce la probleme cu coloana vertebrală sau spate. Prin urmare, monitorizarea uzurii tălpii și tălpii intermediare va determina performanța pantofilor dumneavoastră.
Nu cumpăra groase pentru asta
Știm că de multe ori economisirea este esențială, dar să nu mergem la extrem. Va fi mai mult de unul care, citind că uzura tălpii intermediare este cea care măsoară durata de viață utilă a pantofului, s-a gândit să cumpere cei mai grei pantofi cu cea mai groasă talpă intermediară de pe piață pentru a-și extinde kilometrajul. Cu toate acestea, în aceste vremuri, aceasta nu este o garanție a succesului.
Și este că există o mare luptă în producătorii de pantofi între pantofi amortizată și minimalistă. Cele amortizate vor fi cele traditionale de alergare, mai groase, in timp ce cele minimaliste sunt mai apropiate de lumea atletismului, fiind incaltaminte mai usoara, mai subtire si cu talpa mai putina. La asta, coerent ar fi să ne gândim că cele minimaliste se uzează înainte, dar avansul tehnologiei și materialele sintetice și plastice care le formează, spun contrariul. Adidașii de calitate fină merită mai mult decât cizmele de luptă mai simple.
Cifra: 1000 km
In sfarsit, este momentul sa dezvalui numarul de kilometri in care va trebui sa treci pe la magazinul de sport in cautarea altor incaltaminte. Experții vorbesc despre 1000km, o cifră deloc scurtă care va fi asigurată mai mult de un an de pantofi fără probleme. Intrând în factori precum grija pe care o acordăm încălțămintei sau pavajul pe care alergăm, adevărul este că cei 1000 de kilometri se situează ca număr total de alertă în care se impune o schimbare.
Mergând din punct de vedere economic, cheltuielile pentru pantofi de gamă medie în fiecare an nu sunt nerezonabile, cu atât mai mult dacă ți-au oferit performanțe optime și au prevenit accidentările. Lucrul cu adevărat scump este să te rănești, așa că schimbarea în fiecare an este asigurarea de viață.
În sfârșit, un sfat: așa cum indicăm întotdeauna, amprenta este cheia, deci când mergi pentru pantofii noi, ia perechea veche cu tine pentru a cumpăra altele asemănătoare. Ei vor ști să vă sfătuiască, să vadă performanța pe care i-ați oferit-o și să găsească pantofii care vă seamănă cel mai mult. Odată ce le-ați cumpărat pe cele noi, aruncați-le pe cele vechi sau să mergeți să cumpărați pâine. Restul practicilor cu ei vor fi un risc.