Dieta în timpul sarcinii este strâns legată de nivelul de grăsime la nou-născut. Tipul de viata pe care il are mama influenteaza direct factori care implica marimea si adipozitia copilului.
Un studiu publicat în Nutrition Journal a analizat cu atenție toate detaliile care ar putea influența nivelul de grăsime al bebelușului, nu doar dimensiunea corpului sau genetica parentală.
Motivul studiului: grăsimea acumulată în abdomen
Cercetătorii au fost îngrijorați în special de grăsimea corporală cunoscută sub numele de țesut adipos visceral, sau ce este la fel: grăsimea care se acumulează în jurul abdomenului. Acest tip de grăsime este cea care are legătură cu problemele cardiovasculare, chiar și la nou-născuți.
La studiu a participat 542 de perechi mamă-copil. Aceste perechi au fost împărțite în două grupes: unul primit sfaturi alimentare să introducă surse de carbohidrați cu indice glicemic scăzut în timpul sarcinii; Pe de altă parte, al doilea grup nu a obținut Fără sfaturi sau îndrumări cu privire la dietă.
Oamenii de știință au ținut cont de toate detaliile relevante despre părinți, informații despre muncă și dietă. Odată ce copiii s-au născut, au fost măsurate înălțimea, greutatea, măsurătorile membrelor, circumferința corpului și procentul de grăsime.
Fumatul, vârsta mamei și dieta sunt factori cheie
Există mai mulți factori care au afectat măsurătorile nou-născuților. fum a fost cel mai semnificativ factor, deoarece bebelușii părinților fumători aveau mai multă grăsime.
De asemenea, influențează vârsta mamei. Cu cât îmbătrânești, se pare că nivelul de grăsime corporală poate crește. Deși este necesar să se țină cont și de impactul mare pe care îl are alimentele, întrucât s-a observat că cu cât este mai mare aportul de grăsimi la mamă în timpul sarcinii, cu atât copilul avea mai multă grăsime.
Evident, grasimea este esentiala pentru dezvoltarea corecta a bebelusului, mai ales cand vine vorba de creier. Oamenii de știință reiterează că grăsimea alimentară sănătoasă nu este inamicul, deși este adevărat că cantitatea contează.
Consumul de alimente cu indice glicemic scăzut, și s-a dovedit că consumul de alimente de calitate îi face pe bebeluși mai sănătoși.