Odată cu amenințarea COVID-19 în continuare și sezonul gripei crescând, este posibil să curățați tot ceea ce aduceți în casă, inclusiv alimente, scrisori și pachete, precum și articole cu atingere ridicată, unde este posibil să se răspândească. ascundeți microbi (cum ar fi telefonul, poșeta, portofelul și cheile).
Dar, deși pulverizarea bananelor cu dezinfectant poate părea o necesitate, de fapt nu-ți face prea bine.
Știm acum că virusul care provoacă coronavirusul se transmite în primul rând de la persoană la persoană prin picături respiratorii sau aerosoli de la cineva infectat. Cu excepția cazului în care lucrați într-un cadru cu risc foarte mare în care sunteți expus direct la COVID-19, cum ar fi o UTI, nu este cu adevărat necesar.
Ce obiecte de dezinfectat pentru a evita contagioarea cu COVID-19?
telefonul dvs. mobil
Smartphone-ul tău, ca și mâinile tale, este un magnet de germeni.
Un studiu Gerba, publicat în iunie 2017 în jurnalul Germs, a constatat că până la 80% dintre telefoanele noastre conțin germeni bacterii potențial dăunătoare, cum ar fi stafilococul (bacteriile adesea din spatele intoxicațiilor alimentare).
Acest lucru este adevărat chiar dacă purtați în mod regulat căști. Deoarece majoritatea telefoanelor au ecrane tactile, germenii se pot răspândi cu ușurință de pe telefon la mâini, ceea ce poate declanșa o infecție dacă îți atingi fața.
Vestea bună este că atâta timp cât folosiți o protecție pentru ecran și nu vă scufundați telefonul în niciun lichid (sau nu îl lăsați să se scurgă în porturile de încărcare), igienizarea regulată este sigură.
Vă recomandăm să urmați pașii de mai jos:
- Deconectați-vă telefonul.
- Curățați-l cu o cârpă fără scame, ușor umezită cu apă și săpun sau cu un șervețel cu alcool (de preferință cel din urmă). Evitați spray-urile sau soluțiile de curățare, deoarece acestea pot conține înălbitor sau alți abrazivi sau pot infiltra prin orificii.
- Faceți acest lucru de mai multe ori pe zi, chiar și de fiecare dată când veniți din străinătate.
Există, de asemenea, câteva lucruri pe care le puteți face când sunteți afară și pe cale să minimizați expunerea telefonului la microbi:
- Țineți telefonul în buzunar sau în geantă în loc să-l purtați în mâini (și să-l așezați pe lucruri precum blaturi și mese de depozitare).
- Când mergeți la cumpărături, utilizați o listă de cumpărături scrisă în loc de una de pe telefon.
- De asemenea, este o idee bună să utilizați un dispozitiv hands-free atunci când efectuați apeluri, astfel încât telefonul să nu fie apăsat pe față sau pe mască.
masca ta
Dacă aveți o mască de unică folosință, ar trebui să o aruncați după fiecare utilizare. Măștile din pânză trebuie spălate în fiecare zi după utilizare.
Primul pas este să îl eliminați în siguranță:
- Spălați-vă mâinile sau folosiți un dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool care conține cel puțin 60 la sută alcool.
- Nu atingeți partea din față a măștii. Scoateți-l prin prinderea de cleme sau dezlegarea legăturilor.
- Dacă masca ta are filtre, scoate-le și aruncă-le.
- Îndoiți colțurile exterioare împreună și depozitați-l într-un loc sigur, cum ar fi o pungă de plastic (nu o aruncați într-o pungă, unde ar putea intra în contact cu celelalte obiecte personale).
- Aveți grijă să nu vă atingeți ochii, nasul și gura când îl scoateți. Spălați-vă mâinile din nou imediat după aceea.
Experții spun că este în regulă să includeți masca cu hainele obișnuite. Puteți adăuga detergent obișnuit, dar setați apa la setare mai caldă adecvat. Uscați complet în uscător folosind cea mai mare setare de căldură.
Dacă îl spălați manual, veți dori să utilizați a înălbitor conţinând de la 5 până la 25 procente hipoclorit de sodiu. Și asigurați-vă că verificați eticheta produsului pe care îl utilizați pentru a vedea dacă înălbitorul este destinat dezinfectării.
De ce nu trebuie să vă faceți griji pentru alte articole?
Încă din primele zile ale pandemiei, este posibil să fi dezinfectat tot ce era la vedere. Dar iată câteva elemente pentru care nu trebuie să vă faceți griji:
- Llaves
- Portofele
- căşti
- ochelari
- îmbrăcăminte
- comestibles
- poștă
Inițial, a existat foarte multă îngrijorare că contagiunea cu coronavirus ar putea supraviețui o perioadă pe suprafețe și, prin urmare, să te îmbolnăvească. Un studiu din aprilie 2020, publicat în The New England Journal of Medicine, a găsit dovezi că virusul poate trăi pe suprafețele bucătăriei. plastic până la trei zile și în cutie pentru aproximativ 24 de ore.
Virusul se descompune rapid în această perioadă. Cantitatea de virus detectabil pe toate aceste suprafețe scade dramatic după doar câteva ore; de exemplu, doar urme de COVID pot fi găsite în carton după patru.
Cu toate acestea, se pare că noul coronavirus supraviețuiește mai bine pe suprafețe netede și dure, cum ar fi contoare o clanţe. Alte dovezi sugerează că virusul nu supraviețuiește la fel de bine pe suprafețe mai moi, cum ar fi ecran.