Orice atlet, chiar dacă este într-o formă fizică bună, poate experimenta dureri în piept în timpul antrenamentului. Există numeroase cauze care o pot produce și pot fi atât benigne, cât și periculoase. Când suferim de durere, trebuie să o înțelegem ca pe o alarmă pe care ne-o trimite corpul nostru. Este ceva în neregulă, așa că nu trebuie să trecem cu vederea.
Mai jos vă vom spune care sunt cele mai frecvente cauze ale durerii în piept și în ce cazuri ar trebui să vă faceți griji.
Inima atac
Deși este cunoscut ca infarct miocardic, numele său real este infarctul miocardic. Acest lucru se întâmplă atunci când arterele coronare se blochează și fac ca inima să nu primească suficient oxigen. În acest caz, dacă persoana nu primește ajutor, poate muri.
Un atac de cord poate provoca dureri în piept, spate, maxilar și alte părți ale corpului superior. Poti suferi chiar si episoade in care durerea vine si pleaca.
Alte simptome pe care le putem găsi sunt transpirația excesivă, presiunea în piept, anxietatea, amețelile sau respirația scurtă. Dacă o persoană prezintă orice simptome de atac de cord, trebuie solicitată imediat asistență medicală.
Asma
Astmul este o afecțiune care poate apărea la orice vârstă și la oricine. Aceasta este o problemă care afectează căile respiratorii din plămâni, deoarece acestea devin inflamate și tensionate. Termenul său medical este bronhoconstricție și în unele cazuri poate fi indusă de efort.
O persoană cu antecedente familiale de astm are mai multe șanse să îl dezvolte. Cele mai frecvente simptome sunt tusea, senzația de apăsare în piept și dificultăți de respirație.
Încordare musculară sau rănire
Durerea în piept este probabil cauzată și de o accidentare la antrenament. Uneori, mușchii intercostali sunt afectați de tulpini musculare în torace. Și acești mușchi sunt cei care ne ajută să stabilizăm pieptul și să respirăm corect. Tensiunile musculare apar de obicei din cauza utilizării excesive a zonei. Sportivii care își antrenează în mod obișnuit mușchii pieptului sunt mai predispuși să sufere de ei.
Cele mai frecvente simptome sunt umflarea, durerea la respirație, vânătăile sau durerea ascuțită în zonă.
Angină pectorală
Unii sportivi suferă de angină, care este durere care vine din inimă. Cauza sa principală este lipsa circulației sângelui în zonă. Când se întâmplă acest lucru, simți adesea presiune și durere în piept. Chiar și în unele cazuri există amețeli, dificultăți de respirație și senzație de senzație la nivelul brațelor.
Atât exercițiile fizice, cât și stresul pot provoca angina pectorală și este obișnuit să fie confundat cu un atac de cord. În orice caz, este imperativ să se solicite imediat ajutor medical.
Poate fi prevenită durerea în piept?
În multe cazuri, o dietă adecvată previne orice problemă cardiovasculară. In plus, miscarea regulata ne mentine inima sanatoasa, asa ca incearca sa duci un stil de viata sanatos pentru a nu suferi de probleme. Este important să evitați, de asemenea, consumul de alcool și tutun, precum și să aveți grijă la aportul de medicamente care pot crește tensiunea arterială.
În cazul suferinței de astm, urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră și controlați-l cu medicamentele alocate.