Elia Viviani a dezvăluit cel mai bine păstrat secretul său despre cum să sprintezi și să câștigi o cursă de ciclism. Acest ciclist profesionist are o strategie foarte cheie și se bazează pe munca în echipă, deși până la urmă doar unul poate fi primul care trece linia de sosire.
Pe 8 mai începe primul dintre cele 3 mari tururi ale ciclismului profesionist: Giro d'Italia, Tour de France și Vuelta España. În următoarele 3 săptămâni, Cea de-a 90-a tranșă din Giro d'Italia, eveniment sportiv care se desfășoară în fiecare an începând cu 13 mai 1909.
Elia Viviani, un sprinter profesionist de ciclism, participă la acel Grand Tur al Italiei și a decis să explice cum funcționează strategia lui, în cazul în care suntem interesați să o copiem atunci când exersați ciclism în aer liber cu prietenii.
Faceți sprinturi, lucru în echipă
Elia comentează că isprava lui începe când au mai rămas 50 de km pentru a trece linia de sosire. Comentează că, „Atunci încep să fiu atent”. După ce depășește această limită, vine a doua parte a strategiei sale și asta se întâmplă atunci când se află la 25 km de la terminarea cursei.
În acel moment precis spune că nivelul de adrenalină încep să crească, iar încetul cu încetul devine conștient de sfârșit. Când au mai rămas vreo 10 km, totul se schimbă în capul lui. Elia comentează că aici începe să analizeze cum se descurcă colegii săi din alte echipe care s-au îndepărtat de lotul principal.
Aici este totul în joc, mai sunt doar vreo 3 km pentru a trece linia de sosire și trebuie să trageți forță de unde nu există și este timpul să puneți strategia în practică. Viviani spune asta este esential sa fii bine pozitionat in peloton și îi cere coechipierilor să-l ajute să se poziționeze într-un anumit punct din vârful pachetului.
Momentul crucial vine când abia mai sunt 1.500 de metri pentru a termina acea cursă. În cuvintele ciclistului echipei Cofidis: „Kenneth și Simone, de obicei, ne ghidează pe Saba (Fabio Sabatini) și pe mine până când mai rămân abia 500 de metri”. Apoi îi vine momentul și după vreo 200 de metri (în funcție de situația pe care o vede Viviani), decide să atace, să sprinteze și să treacă linia de sosire.
Fără îndoială, o strategie în care este implicată întreaga echipă. O lucrare comună în care toate sunt la fel de importante și în care fiecare dintre ele acționează ca piese esențiale pentru a pune cap la cap această strategie de la început și a obține victoria finală.