Selv om sportstights vanligvis er et typisk plagg for kvinner, er de for menn også svært gunstige for for eksempel løping eller yoga. Normalt lager merkene veldig slående leggingsmodeller slik at du ikke kan motstå å kjøpe dem. Betyr design noe? Hva bør jeg ta hensyn til når jeg kjøper dem? Vi gir deg noen tips slik at du ikke går deg vill og ender opp med å kaste bort penger.
Hvilket materiale er best?
I den tekniske klesartikkelen anbefaler vi bruk over bomull. Det samme skjer med sportsleggings, sats på de som puster. De tørrpassformel Den anbefales på det sterkeste til sport da den ikke absorberer fuktighet, tørker umiddelbart og gir en følelse av letthet.
maskene til bomull svetter ikke, de vil bli tunge av svette, de vil gjøre deg varm om sommeren og de vil ikke støtte musklene nok. I idretter som løping eller kontaktsport er støtte nøkkelen.
Markedet er fullt av stoffer og du vil finne noen kombinert med UV-beskyttelse.
Betyr design noe?
Normalt, før vi ser på stoffet, gjør vi feilen å lete etter en legging som vi liker på grunn av fargen eller designet. Selv om fargen eller mønstereteller ikke påvirke noe mer enn å motivere deg, størrelsen er avgjørende at vi velger det godt. Å velge en større eller mindre størrelse kan ødelegge treningen vår, siden vi skal passe på å ikke se noe når vi bøyer oss ned i stedet for å trene musklene.
Sporten du utøver påvirker
Har du noen gang lurt på hvorfor yogaleggings er så høye? Eller hvorfor er de som løper bare ved hoften? Hver sport har et anbefalt mønster for en mer effektiv praksis.
Tights anbefales å ta opp magen for yoga og pilates. Stillingene som utføres i timene har en tendens til å skyve leggings ned, i tilfelle de bare er på hoften. Med høy midje trenger du ikke å bekymre deg for mer enn å puste riktig og gjøre de stillingene de indikerer. Klær bør aldri forstyrre utøvelse av fysisk aktivitet.
Ved løping kan for eksempel en tights med høy midje være kontraproduktiv. Det vil være å klemme på magen din, uten å gi deg frihet til å løpe. Husk at når du løper, jobber du ikke bare med underkroppen. Noen som er rett ved navlehøyde de vil være perfekte Pass selvfølgelig på at de ikke er løse, ellers vil du ende opp med å løpe og trekke opp tightsen annenhver og tredje.
viktig tilbehør
Flere og flere inkluderer ekstrautstyr i designene sine. Baklommer for nøkler, sidelommer for lommetørklær, kroker på bena for mobiltelefoner, områder med større kompresjon osv. Husk selvfølgelig på dette tilbehøret hvis du skal bruke leggingsene til utendørssport.