September, måned med planer, prosjekter og nye formål. I løpet av sommeren kommer vi med ideer som vi i september skal «gjennomføre». Mange ganger blir disse ingenting fordi vi ikke er i stand til å opprettholde visse atferder. I dag snakker vi om noen viktige aspekter slik at september bli en suksess og oppnå alt du har bestemt deg for.
Selv om vi allerede er forbi skoletiden, noen nylig og andre for lenge siden, September symboliserer fortsatt en ny begynnelse. Mange av oss fornyer agendaene våre og forbereder oss på å skrive inn ønsker og formål som vi denne gangen kan oppfylle. For å oppnå dette er det imidlertid nødvendig å bevæpne deg med lyst og ha litt egne verdier som tjener som styrke.
5 Viktige aspekter for å oppfylle dine september-forsetter
klarhet
Det første du bør gjøre for å nå dine mål er definere hva de er. Bestem derfor dine formål, prioritere i viktig rekkefølge og sett veiledende datoer for å møte dem. Det handler ikke om å legge press på seg selv hvis man ikke overholder fristene, bare at det fungerer som momentum å sette batteriene og aktivere deg.
Vil
Å oppnå det du må ville gjøre det. Det er ikke nok å ville drive med sport fordi det er moteriktig. Hvis målet ditt for eksempel er å trene regelmessig, finne grunnen til å gjøre det. Enten det er å gå ned i vekt, forbedre noen aspekter av utseendet ditt, forbedre helsen din eller frigjøre stresset. Uansett årsak, integrer det i deg selv og Gi mening til innsatsen din. Bare ved å se en reell mening med det du gjør, vil du oppfylle intensjonene dine.
tålmodighet
Resultatene kommer ikke over natten. Tålmodighet er en dyd nødvendig for å nå målet. Evnen til å se de små endringene som skjer, selv om de er umerkelige for andre, er hemmeligheten bak å vinne.
Realisme
Du må være veldig realistisk med situasjonen. Det er umulig å oppnå visse formål hvis du ikke gjør en innsats og jobber for det. På denne måten, vær ærlig med deg selv og se hvor problemet er og i hvilke aspekter du bør jobbe hardere. At september er en måned med endringer og nye begynnelser betyr ikke at det er i denne måneden du skal se resultatene.
Enten på et fysisk, profesjonelt, personlig eller sentimentalt nivå, kommer resultatene litt etter litt og ikke alltid første gang. Tillat deg selv å mislykkes. Noen ganger går det ikke bra, og vi må bare ha en større tillit til oss selv å vite at vi vil oppnå det, selv om vi feiler tusen ganger.