Kneet er et ledd som lett kan bli skadet hvis vi ikke er forsiktige eller ikke trener nok. En av de mest kjente er Bakers cyste eller popliteal cyster. Disse dannes bak kneet og kan forårsake smerte, ubehag eller ingen symptomer.
For å lære mer om denne tilstanden, vil vi fortelle deg om årsakene, symptomene og alt relatert til cysten. Selv om det kan virke svært alvorlig, er det i de fleste tilfeller ikke nødvendig med kirurgisk inngrep. Det er imidlertid viktig å oppsøke lege for å vurdere alvoret i saken.
Hva er popliteal cyste?
Til tross for at den er kjent som en Bakers cyste, kalles den også en popliteal eller synovial cyste. Navnet er på grunn av legen som først oppdaget det, William Morrante Baker. Dette er ikke annet enn en myk, væskefylt klump som dannes på baksiden av kneet. Legen konkluderte med at disse popliteale cystene var et resultat av væske som sirkulerte i et skadet kneledd. Når strukturer i eller rundt leddet er skadet, produserer kneet ekstra væske som bare kan flyte i én retning, så det danner en cyste på baksiden.
Det er en væskefylt hevelse som forårsaker en bule på baksiden av kneet, og dette kan føre til stramhet og begrenset bevegelse. Cysten kan være smertefull når du bøyer eller strekker kneet, men denne tilstanden skyldes vanligvis et problem som påvirker kneleddet, for eksempel leddgikt eller bruskskade.
Det er best å behandle den underliggende årsaken for å forbedre smerte og lindre problemet. Selv om en popliteal cyste ikke forårsaker langvarig skade, kan den være svært ubehagelig og brister sjelden. Væsken kan imidlertid bevege seg oppover leggen og forårsake et "blåmerke" rundt ankelen.
Årsaker som favoriserer Bakers cyste
Synovialvæske er en klar væske som sirkulerer gjennom hulrommene i kneleddet. Noen ganger lager leddet for mye av denne væsken. Trykket skyver det til baksiden av kneet gjennom en enveisventil, hvor det skaper en bule. Den alvorlige hevelsen fører til at en popliteal cyste dannes.
De vanligste faktorene som forårsaker en synovial cyste er skade på knebrusken (menisk), leddgikt, betennelse, gikt og andre knetilstander som forårsaker betennelse.
Siden kneet er et komplisert ledd, er det lett for det å bli skadet. Faktisk er det en av de vanligste årsakene til at befolkningen går til ortopedisk spesialist. Enhver av lesjonene nevnt ovenfor kan forårsake betennelse som fører til en popliteal cyste.
Imidlertid kan en blodpropp også forårsake blåmerker og hevelser bak kneet og på baksiden av leggen. Det er viktig å få undersøkt hevelsen av lege for å finne ut om årsaken er en cyste eller en blodpropp. Så unngå å gjøre selvdiagnoser som kan føre til en feil.
Symptomer på utseendet
Som vi sa før, ved noen anledninger gir ikke cysten noen symptomer, bare en bule i området. Likevel har du sannsynligvis leddsmerter fra skaden forårsaket av denne bulen av væske, ikke selve opphopningen.
Et av de mest slående og vanlige tegnene er betennelse og en klump i kneet. Du kan få den til å øke i størrelse betraktelig, til og med la den være ubevegelig en stund.
Andre symptomer på Bakers cyste er:
- En væskefylt klump bak kneet
- Smerte
- Stivt kne
- Begrenset bevegelsesområde og evne til å bøye kneet
- Hevelse i kneet og/eller benet
Noen ganger kan en popliteal cyste forårsake hevelse og rødhet i leggen, som kan forveksles med symptomer på blodpropp. I så fall, gå til sykehuset i en nødssituasjon. Det er viktig at du kontakter lege hvis du har bekymringer. Spesialistene vil være de som skal sjekke symptomene dine og avgjøre om det er en cyste eller en blodpropp.
Hvordan blir Bakers cyste diagnostisert?
Ved henvendelse til legevakt eller til spesiallege vil diagnosen stilles på ulike måter. Det første legen vil gjøre er å undersøke kneet for å finne ut hvordan betennelsen er. Hvis cysten er liten, vil sammenligne bevegelsesområdet med det andre kneet. Det er normalt at han også stiller deg spørsmål om tidligere skader og mulige sykdommer.
På den annen side er det normalt at spesialisten utfører ikke-invasive bildediagnostiske tester hvis cysten øker raskt i størrelse eller forårsaker sterke smerter eller feber. Disse testene kan være MR eller ultralyd. MR vil tillate legen å se cysten tydelig og avgjøre om du har bruskskade.
Selv om cysten ikke vises på et røntgenbilde, kan legen din bruke en for å se etter andre problemer, for eksempel betennelse eller leddgikt.
Du kan også lage en ultralydtest, enkelt og smertefritt. Det er ikke noe mer enn en ultralyd som bruker lydbølger for å avgjøre om klumpen er fast eller flytende.
smertelindrende behandling
Bakers cyste krever normalt at kirurgiske alternativer ikke brukes som behandlingsmetode. Til nå er en av de mest brukte terapiene innen sportsrestitusjon RICE-metoden. Dette er den engelske foreningen av ordene hvile, is, kompresjon og høyde.
Nedenfor vil vi fortelle deg om behandlingene uten kirurgi og hvordan operasjonen er for å forbedre poplitealcysten.
ikke-kirurgisk behandling
Spesialisten vil foreslå at du starter ikke-kirurgisk behandling for din Baker's cyste. Generelt er dette rettsmidler som kan gjøres hjemme og på egen hånd for å forbedre symptomene.
Ikke-kirurgiske behandlingsalternativer kan inkludere RICE-metoden:
- Hvil benet når det er mulig.
- Påfør is på kneet.
- Bruk kompresjonsbandasjer på kneet for å redusere hevelse i leddene.
- Hev kneet mens du hviler.
Andre ikke-kirurgiske alternativer for en synovial cyste kan omfatte:
- Ta en anti-inflammatorisk medisin, for eksempel ibuprofen.
- Opprettholde en sunn kroppsvekt, noe som kan bidra til å belaste leddene dine mindre.
- Unngå aktiviteter som belaster kneet, for eksempel sport med høy effekt (hopping, løping).
- Bruke krykke eller stokk når du går.
Det er tider når en spesialist kan henvise deg til en fysioterapeut for å utføre en terapi som forbedrer bevegeligheten og styrker leddet. Det kan til og med gi deg en steroid injeksjon. Dette innebærer injeksjon av kortison i kneleddet for å redusere betennelse (hevelse) og smerte.
Kirurgi for Bakers cyste
Selv om kirurgisk behandling sjelden brukes til å behandle en Bakers cyste, er det noen tilfeller der kirurgi kan anbefales. Denne intervensjonen kan tjene til å reparere kilden til skaden på kneet ditt. Vanligvis anbefales det når knesmerter er alvorlige eller du ikke kan bevege den riktig.
I mange tilfeller vil legen din behandle årsaken til tilstanden for å reparere Baker's cyste. Dette kan innebære operasjon for en kneskade eller for å korrigere skader på kneet. Men til andre tider kan spesialisten fokusere på selve cysten. Kirurgiske alternativer for popliteale cyster kan være:
- Cyste drenering: Legen din kan tømme væsken fra cysten med en nål.
- Artroskopisk knekirurgi: Denne prosedyren kan brukes til både å diagnostisere og korrigere leddskade. Kirurgen din vil gjøre et lite kutt i kneet og sette inn en enhet som kalles et artroskop (et fleksibelt verktøy med et kamera på enden).
- osteotomi: I denne prosedyren kutter kirurgen bort en del av beinet for å rette opp skaden på kneet ditt. Denne operasjonen kan være et alternativ for personer med leddgikt i kneet.