Enten vi bruker den eller ikke, er joggeshorts en av de mest klassiske plaggene. Det er ekstremt korte, stramt til låret eller over kneet. Men hvorfor foretrekker løpere å gå barbeint?
Selv om det å vise bena for å forbedre hudens brunfarge kan være en av de gode unnskyldningene, er sannheten at sport i shorts har andre mål.
Mer komfort
Den viktigste grunnen til at løpere bruker shorts er å unngå gnaging mens de løper Mer stoff betyr mer friksjon. Og dette forsterkes med økt tråkkfrekvens, skrittlengde, løpstid og utetemperatur. Så jo mindre stoff vi har, jo bedre. Derfor foretrekker løpere ofte en shorts til trening og løp.
I tillegg kan løping være en konstant kamp mellom å være for varm eller for kald. Hvis vi løper til temperaturer på mer enn 30 grader er det stor sannsynlighet for at vi blir varmere. Og jo fortere vi løper, jo varmere blir vi. Selv når det er kaldt, er det eneste området som holder seg varmt bena. Det er vanlig å se løperne av maraton iført shorts med armermer og/eller hansker. Spesielt på dager med tidligere og kaldere startforhold. Det er den enkle måten for dem å fjerne topplagene mens de er på farten.
Selv om det heller ikke er tvil om at løpere elsker å vise frem beina. Med et par lyse shorts og matchende joggesko vil vi gjerne jogge gjennom de mest populære gatene og parkene i byen.
Er det bedre enn å bruke lange leggings?
Selv om shorts er favoritten for de fleste løpere, kan tights eller leggings også fungere for visse løpere.
maskene til kompresjon de tillater en bedre og mer flytende bevegelse siden de fester seg til bena dine og lar deg løpe uten å bekymre deg for at den skal bevege seg til noen annen del av kroppen din under hele ruten. Dette avhenger imidlertid også i stor grad av hvor komfortabel vi føler oss i tightsen og om vi fortsatt insisterer på å bruke baggy shorts under korte eller lange løpeturer.
Ikke-profesjonelle løpere kan også tro at tights er et bedre alternativ. Vi kan velge kompresjonsstrømper med fulle ben ettersom de hjelper dempe smerten på leggen etter et spesielt tøft løp. Shorts kan også noen ganger gnage og ri opp mellom lårene, noe som kan være en stor distraksjon under løpeturen.
Derfor er det en personlig avgjørelse om vi velger mellom korte eller lange bukser.