Når sommeren er over, begynner forkjølelses- og influensavarsler å invadere helsesentre. Vi har alltid forbundet kulde med denne typen sykdom, men sannheten er at temperaturen har lite med det å gjøre. Selv om du er mer sannsynlig å bli syk i november enn i august, mener forskerne at fuktighet er nøkkelen. Det vil si at når luftfuktigheten er høy, er partiklene som vi sprer i nysing (og som er lastet med influensavirus) store og tunge, så de tilbringer mindre tid i luften. På den annen side, i de kalde årstidene, er luftfuktigheten lavere, så det er mer sannsynlig at partiklene blir værende i luften lenger.
Hva er egentlig influensa?
Vi står overfor en akutt infeksjonssykdom, som vanligvis overføres med luft og med høy forekomst i befolkningen. Dens opprinnelse er i viruset som tilhører familien Orthomyxoviridae og, som vi fortalte deg før, er det mer vanlig i vintermånedene.
Influensaen sprer seg veldig lett, så det tas sikkerhetstiltak hvert år for å unngå sesongepidemien. For enhver sunn person, i voksen alder, vil det ikke bety mer enn noen få dager med hvile; men det er andre mye mer sensitive grupper, som barn og eldre, som kan få alvorlige komplikasjoner. Derfor anbefales vaksinasjon.
Hvorfor bør du ta en influensasprøyte? (I tillegg til å ikke få influensa)
Endrer symptomene seg hvert år?
Symptomer vises i området 1 til 5 dager etter at viruset kommer inn i kroppen. Noen mennesker er smittet av influensaviruset, men utvikler ikke symptomer, men de kan bære det. Dessverre muterer influensavirus hvert år, så vi vil aldri være vaksinert for alltid. Men selv om viruset endrer seg, forblir symptomene de samme.
Infeksjon med dette viruset forårsaker en endring av respiratorisk epitel mye mer alvorlig enn noen annen forårsaket av forkjølelse. Det første kliniske bildet begynner vanligvis brått med feber og frysninger, sammen med hodepine, tett nese, sår hals, ubehag, muskelsmerter, tap av matlyst og tørr hoste.
Feber og muskelsmerter varer vanligvis i 3-5 dager, mens overbelastning og mangel på energi kan forlenges opptil 2 uker.
Utgjør det en betydelig helserisiko?
De fleste blir friske i løpet av en til to uker, men det kan i noen tilfeller utvikle seg komplikasjoner.
Som vi nevnte tidligere, kan influensa forårsake mer alvorlighet hos eldre mennesker, spesielt fra fylte 65 år og kronisk syk. Du kjenner sikkert til tilfeller av personer som startet med viruset og det ble komplisert i form av lungebetennelse, bronkitt, bihulebetennelse eller otitis.
Det kan også være dehydrering og forverring av kroniske sykdommer som allerede hadde det, som diabetes, astma eller hjerteproblemer. Det er normalt å trenge sykehusinnleggelse og funksjonshemming for å utføre daglige aktiviteter. Selv om det anbefales midlertidig permisjon på jobben, anbefaler stadig flere bedrifter bruk av vaksinen. Vaksinasjon reduserer sykehusinnleggelser med 50 % og dødelighet med 35 %.
Hvordan overføres det?
Det er mye mer vanlig at det overføres gjennom luften mellom mennesker som befinner seg i lukkede rom. Det kan også overføres ved direkte kontakt gjennom spyttdråpene som vi avgir når vi snakker, kysser, hoster eller nyser. Selv i forurensede hender kan influensaviruset vedvare i timevis, spesielt hvis vi er i kalde omgivelser med lav luftfuktighet.
Hvis du er en idrettsutøver og du går på treningssenteret på dette tidspunktet, har du en god sjanse for å bli syk ved å ta på noe materiale. Hold deg hjemme hvis du har influensa, og gjenoppta treningen når du er 100 % restituert.
Immuniserer den antibakterielle gelen oss mot noen bakterie?