브래드 피트는 55세의 나이에도 불구하고 부러워할 만한 몸매를 유지하고 있는 할리우드 전체에서 가장 매력적인 남자일 것입니다. 쿠엔틴 타란티노의 최신 영화 원스 어폰 어 타임 인 할리우드의 세계 초연까지 일주일 남았습니다. 우리는 그 배우가 거의 파이트 클럽에서처럼 식스팩을 얻기 위해 어떻게 훈련했는지 궁금합니다. 분명히 Hugh Jackman이나 Dwayne 'The Rock'Johnson과 같은 신체적으로 훨씬 더 인상적인 배우가 있지만 Brad의 루틴은 부족하지 않습니다.
파이트 클럽에서 원스 어폰 어 타임 인 할리우드까지
<파이트 클럽>(1999)은 브래드 피트가 자랑했던 신체적인 형태로 완전히 파문을 일으켰다. 체육관은 훌륭한 피트니스 몸매를 원하는 사람들을 수용했으며 할리우드에서 수년 동안 유지되었습니다. Robert Pattinson이나 Zac Effron만 만나면 됩니다. 그러나 브래드는 다른 어떤 배우도 갖지 못한 힘을 가지고 있습니다. 모두가 그가 되고 싶어합니다. 남자들은 그녀의 복부, 대칭적인 몸매, 헤어스타일을 원합니다. 스틸 하트) 또는 그녀의 섹시한 모습.
운 좋게도 (또는 불행하게도) 얻을 수있는 것은이 새 영화에서 그의 운동 루틴뿐입니다. 그는 Leonardo DiCaprio 및 Margot Robbie와 함께 출연합니다. 그가 "Bruce Lee"에 맞서 스턴트로 싸우는 모습을 볼 준비를 하세요. Jackie Chan조차도 rubiales의 손에 구타를 피할 수 없었습니다. Kill Bill 1의 놀라운 칼싸움을 기억하십니까? 음, 스턴트 전문가인 Zoe Bell은 Brad Pitt의 멘토링을 담당했습니다.
무술을 기반으로 한 훈련
Zoe Bell은 Men's Journal과의 인터뷰에서 이렇게 말했습니다.우리는 그가 그렇게 할 시간이 있을 때 그와 함께 일할 준비가 되어 있었습니다«. 브래드 피트는 이를 매우 진지하게 받아들이고 하루 종일 촬영 전후에 훈련했습니다. 나중에 그는 또한 Alonzo와 손을 잡고 무술을 배우는 데 시간을 보냈습니다. «동작만 배우게 하고 싶지 않았어요알론조가 설명했다. «나는 브래드가 타이밍, 주의력, 다양성과 같은 무술의 원리를 소화할 수 있다면; 실제 전투기처럼 훨씬 더 자연스러운 방식으로 장면을 촬영할 수 있습니다.".
잘 아시다시피 모든 훈련에는 시간을 할애해야 합니다. 달궈. 당신이 헐리우드 배우일지라도. Alonzo는 훈련 전에 Brad에게 "다이내믹 워밍업 시퀀스" 또는 "격투 요가"라고 하는 시퀀스를 가르쳤습니다. 이 워밍업에서는 특정 동작에 대해 몸을 준비하기 위해 기본 무술 자세를 수행합니다.
워밍업은 신체의 유연성과 가동성을 향상시키기 위해 고안되었기 때문에 운동 중 호흡에 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 발차기와 주먹으로 때릴 때마다 부상을 방지하기 위해 유연해야 합니다.
교육은 무술과 에 꽉 주먹 싸움. 브래드는 바벨 동작을 소개하는 필리핀 무술을 배워야 했습니다. 그는 "싸움" 동안 몸을 보호하면서 정확하고 민첩하게 움직이는 법을 배우는 것이 필요했습니다.
반면에 그들은 시퀀스를 덜 지루하게 만들기 위해 비무장 전투 동작을 도입했습니다. 이것은 그가 여러 영화에서 복싱을 지배하는 것을 보았기 때문에 배우를 가장 적게 타협한 부분이었습니다.
따라서 브래드 피트의 몸을 열망하고 싶다면 무술을 시작하십시오(항상 전문가의 감독하에).