정신 건강

Los beneficios protectores del ejercicio, bien conocidos, se extienden más allá de la salud física, en particular en el ámbito...

"삼림욕" 행위는 일본에서 유래되었으며 "침수"를 의미하는 신린요쿠(Shinrin-yoku)로 알려져 있습니다.

어떤 사람들은 스트레스가 많은 상황에서도 강인함을 유지하는 반면, 다른 사람들은 쉽게 울기 쉽습니다.

다운증후군은 염색체에 여분의 유전물질이 존재하는 것을 특징으로 하는 염색체 질환입니다.

불안과 스트레스 모두 심각한 정신적, 육체적 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 반응이기도 하고 감정이기도 하고...

일관된 명상 루틴을 유지하는 것은 어려울 수 있습니다. 일상생활에 필요한 시간을 가지세요.

노시보 효과는 플라시보 효과처럼 실제로 존재합니다. 두 단어는 매우 유사하며 실제로 존재합니다 ...

많은 경우 우리는 어떤 일을 하고 있는데 갑자기 이전에 이미 같은 일을 경험한 적이 있다는 느낌을 받습니다. 이에...

확실히 우리는 식욕부진증과 이런 유형의 섭식 장애에 대해 들어본 적이 있습니다. 그럼,...

거슬리는 생각은 다소 불쾌하고 부조화하며 모든 논리를 뛰어넘는 일련의 생각이나 비전입니다.

우리가 얼마나 사교적인지에 따라 친구를 사귀는 것은 상대적으로 쉽습니다. 사회적 불안에 시달리면 상황이 복잡해집니다....