건강한 잇몸, 건강한 심장: 그것은 수년간 여러 연구의 결론이었습니다. 이제 이 이론이 사실이라는 훨씬 더 중요한 증거가 있는 것 같습니다. 최근 연구는 치아 위생과 심장 건강을 연결하여 칫솔질과 치실을 사용해야 하는 이유를 증가시킵니다.
유럽심장예방저널(European Journal of Preventive Cardiology)에 발표된 한국의 최근 연구에서 연구원들은 한국 국민 건강 보험 시스템에서 수행한 연구에서 심방 세동 또는 심부전 병력이 없는 161.000명 이상의 참가자를 조사했습니다. 구강 건강 및 위생 습관 외에도 참여자들은 음주, 콜레스테롤 수치, 혈압과 같은 이전 질병 및 생활 습관에 대한 정보를 제공했습니다.
10년 후 참가자들은 하루에 세 번 이상 이를 닦는 사람들은 심방세동 위험이 10%, 심부전 위험이 12% 더 낮았습니다. 이를 덜 자주 닦는 사람들에 비해 고혈압, 운동 및 연령과 같은 다른 요인과 무관하다는 점은 주목할 만합니다.
치석은 당신의 건강을 책임집니다
연구에 따르면 잇몸의 오목한 부분에 치석이 있으면 구강 박테리아가 순환계에 침투하여 염증을 일으킬 수 있습니다. «열악한 구강 위생 관리 및 치주 질환으로 인한 전신 염증은 심방 세동과 관련이 있습니다.". 염증은 심장의 전기 시스템을 손상시킬 수 있습니다., 심방 세동 또는 심부전으로 이어질 수 있습니다.
이 연구는 심장 건강과 염증 감소와 좋은 구강 위생을 연결하는 이전 연구와 일치합니다. 잇몸 질환과 심혈관 문제의 위험 증가 사이의 연관성을 보여주는 충분한 증거가 있습니다.
부분적으로는 미생물학 테스트가 그 어느 때보다 발전하여 연구자에게 박테리아가 신체를 통해 어떻게 이동하고 어디에서 끝나는지에 대한 더 많은 정보를 제공하기 때문에 연구가 더욱 강력해지고 있습니다.
당신은 그것을 볼 수 있습니다 잇몸에 형성된 박테리아는 혈류를 통해 이동합니다. 그렇게 되면 동맥벽에 달라붙어 잠재적으로 작은 혈전이 생길 수 있습니다. 최악의 경우 이러한 혈전이 자라 뇌졸중이나 심부전과 같은 심혈관 질환을 일으킬 수 있습니다.
그러나 심장만 영향을 받을 수 있는 것은 아닙니다. 박테리아가 신체의 염증을 증가시킬 수 있기 때문에 다른 문제의 위험도 증가할 수 있습니다. 예를 들어 국제 암 저널(International Journal of Cancer)에 발표된 연구에 따르면 박테리아 그룹일 수 있는 치석은 췌장암의 위험을 증가시킬 수 있습니다.