러닝이 시대에 뒤떨어졌나요?

한 번 이상 나는 길을 걷고 있었고 사람들이 달리는 것을 보았습니다. 확실히 당신에게도 그런 일이 일어났습니다. 하지만 우리가 이것을 정상화한 것이 몇 년이나 되었는지 생각해 본 적이 있습니까? 불과 10년 전만 해도 야외에서 운동을 하는 사람을 보는 것은 매우 드물었고 심지어 이상하게 쳐다보기도 했습니다. 이제 정상일 뿐만 아니라 이동을 시작해야 함을 상기시켜줍니다.

달리기는 훌륭했다 2007년의 붐, 2008년 스페인을 휩쓴 위기가 막 시작되었을 때였습니다. 우연의 일치인지 사람들이 체육관을 그만두고(돈이 없었기 때문에) 야외에서 연습을 시작해야 했는지는 알 수 없습니다. 이 이니셔티브로 이 스포츠와 관련된 비즈니스 그리고 그로 인해 몇 달이 지나면서 급락하게 됩니다. 원인이 무엇인지 분석해 드립니다.

어디에나 액세서리

이전에는 달리기를 하는 사람이 스스로 시간을 재거나 시간을 보기 위해 운동복을 입고 시계를 차고 다녔다. 현재 우리는 없이 집을 떠나는 일이 발생하지 않습니다. 휴대폰, 블루투스 헤드폰, 휴대폰 고리, 작은 동전 주머니가 달린 레깅스, 그에 어울리는 탱크톱, 최신 모델의 운동화, 압박스타킹, 선글라스, 모자, GPS가 있는 시계… XNUMX분 운동의 모든 것!

"의달릴 신발 한 켤레만 있으면 됩니다.«이미 실행 불가능합니다. 회사는 잠재 고객을 완벽하게 연구하고 교육을 "개선"할 제품을 구매할 필요성을 만듭니다. 예, 더 편할 수 있고 훈련 방법에 대해 더 잘 알 수 있습니다. 그러나 달리기를 위해 투자한 돈이 얼마인지 계산해 보셨습니까? 결국 달리기는 더 이상 가장 저렴한 스포츠가 아닙니다.

주말마다 180개의 레이스

모든 취향, 연령, 성별 및 일정에 맞는 레이스. 2000년 이전에 스페인에서는 인기 있는 경주나 마라톤이 모든 도시에서 열리지 않았고 주말마다 열리는 것은 훨씬 더 적었습니다. 러너의 취향에 따라 레이스가 탄생한다는 러닝 붐이 일었다. 일부는 밤에 달리는 것을 선호하고 다른 일부는 낮에 전사, 여성, 어린이, 연대와 같은 장애물을 안고 달리는 것을 선호합니다. 스페인 전역에서 주말마다 180개의 레이스가 열립니다. 미친거 아니야?

완벽해 보이기 위해 구입한 모든 재료와 액세서리에 각 인기 레이스에 대한 등록비 10-15유로를 추가하세요.

상당히 중요한 정보가 제공됩니다. 바르셀로나 마라톤: 2016년 참가자 수는 16.506명, 2018년에는 13.539명. 공격이나 독립 논쟁이 영향을 미쳤을까요? 등록된 사람들 중 일부는 이러한 이유로 그렇게 하지 않을 수 있지만 참여가 19% 감소한 강력한 이유가 될 수는 없습니다.

주자는 다른 스포츠로 전환

위기에서 조금씩 벗어나기 시작하는 것은 러너들이 다른 종목으로 눈을 돌리도록 돕는다. 트레일 러닝, 듀애슬론, 트라이애슬론, 장애물 코스, 크로스핏 또는 기능성은 러너들이 선택한 새로운 종목입니다.

패션은 항상 지나가고 많은 사람들이 소셜 네트워크의 "인플루언서"에 의해 강요됩니다. 몇 년 전 San Silvestre와 같은 인종의 이미지였던 유명인을 기억해 봅시다. 그들은 우연히 지금 우리가 보는 크로스핏이나 요가를 하는 사람들입니까? 블로거를 중개자로 사용하여 사용자가 하나 또는 다른 스포츠를 하도록 안내하는 것은 브랜드 자체입니다.

눈! 이것은 달리기나 나머지 양식에 대한 비판이 아닙니다. 스포츠를 하는 것이 항상 최선의 선택입니다. 그러나 올바른 훈련은 저항력, 근력 및 유연성에 작용해야 한다는 점을 기억하십시오. 우리가 달리기에만 몰두한다면, 우리는 다음과 같은 운동을 병행해야 하는 불완전한 훈련을 하게 될 것입니다. 강제 y 스트레칭.


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