악천후, 추운 기후 또는 봄의 도래는 많은 사람들이 인위적으로 선탠을 하도록 부추깁니다. UVA 선실은 남녀노소 모두에게 거부할 수 없습니다.
피부가 갈색으로 변하는 이유를 이해하는 사람은 거의 없지만 이러한 기계를 사용하는 것이 최선의 방법은 아님을 확신합니다.
어떻게 작동합니까?
일광욕실 또는 UVA 선실에는 유형 B 자외선(피부에 가장 큰 영향을 미치는 자외선)을 차단하고 유형 A 방사선(빠른 선탠을 유발하는)만 통과시키는 강력한 필터가 있습니다. UVB 광선이 더 나쁘긴 하지만 UVA 광선도 그리 뒤지지 않습니다. 이들은 피부의 탄력 섬유에 부정적인 영향을 미쳐 암의 위험과 함께 장기적인 노화와 손상을 유발합니다.
일광 욕실은 실내 미용 태닝에 사용되는 조명실입니다. 그들은 또한 부스, sunlamps 및 태닝 램프로 알려져 있습니다. 카메라는 사람이 있을 수 있는 고휘도 조명이 있는 폐쇄된 영역입니다. 서 있거나 누워 햇빛에 노출되어 생성된 것과 유사한 선탠 효과를 유도하기 위해 일정 시간 동안.
태양광선처럼 솔라리아의 조명에서 발산되는 광선은 자외선을 포함 (UV) 따라서 자외선과 관련된 암 및 안구 질환의 위험이 있습니다. 그러나 일광 욕실 조명에서 나오는 UV 광선은 태양 광선보다 더 집중되어 있습니다. 즉, 일광 욕실 램프에서 방출되는 UV 방사선이 태양에서 방출되는 방사선보다 더 강합니다.
전체 강도가 더 높을 뿐만 아니라, 일광 욕실에서 방출되는 UV-B 광선(UV-A 및 UV-C 광선 대비)의 비율은 태양에서 방출되는 UV-B 광선의 비율보다 큽니다. UV-B 광선은 건강에 가장 큰 위험을 초래하고 대부분의 피부암을 유발하는 유형의 UV 광선입니다.
위험
이러한 유형의 부스에서 선탠을 하면 장단기적으로 수많은 건강상의 위험이 있을 수 있습니다.
피부암 위험 증가
캐빈으로 인한 유일한 문제는 아니지만 의심 할 여지없이 가장 걱정되는 문제입니다. 엑스레이 부스는 특히 암 위험을 높입니다. 흑색 종 (가장 위험한 피부암).
온건하고 통제되고 예방적인 방식으로 태양 광선에 자신을 노출하는 것은 위험하지 않습니다. 예, 그것은 태양 노출을 남용하는 것이며 태닝 부스를 사용하는 것은 보호 장치가 있는 일광욕보다 훨씬 더 위험합니다.
The Lancet Oncology 저널에 발표된 국제 암 연구 센터(International Center for Research on Cancer)의 연구에 따르면 30세 이전에 이러한 형태의 선탠을 시작하면 흑색종이 나타날 위험이 최대 75%까지 증가합니다. 축적된다.
반점의 출현 및 피부 노화
앞에서 말했듯이 피부암은 UVA 광선 사용으로 인해 발생하는 많은 문제 중 하나입니다. 이들은 우리 피부의 노화를 가속화하고, 기미와 주름을 증가시키는 원인이 됩니다. 전문가들에 따르면 태닝 부스를 이용하는 사람들은 여름철에 태양 노출을 남용하는 경향이 있습니다.
태닝은 조기 노화를 유발하여 피부의 자연 노화 과정을 가속화합니다. 증상은 주름, 짙은 반점 또는 검버섯, 늘어진 피부, 가죽 같은 질감입니다. 태닝 부스에서 나오는 태양의 유해한 자외선에 피부가 노출되면 피부의 콜라겐을 분해. 콜라겐은 피부를 단단하게 유지하여 건강하고 젊어 보이게 합니다.
다행히도 자외선으로 인한 조기 노화는 완전히 예방할 수 있습니다. 선탠 침대, 램프 및 부스를 피하는 것이 좋습니다. 태닝과 일광 화상이 많을수록 조기 노화가 악화됩니다.
눈 손상
선탠 부스의 한 가지 위험은 광 각막염, 많은 사람들이 높은 고도의 눈 덮인 환경에서 경험하기 때문에 설맹이라고도 합니다. 일종의 눈 화상입니다. 광각막염의 다른 원인은 깨진 태닝 램프와 수은 증기 램프입니다. 증상은 찢어짐, 시야 흐림, 시력 저하, 눈에 모래가 들어간 느낌, 눈꺼풀 부기 및 통증입니다. 이런 일이 발생하면 의사에게 눈 치유에 도움이 되는 국소 해결책을 찾으십시오.
UV 노출은 또한 백내장, 시력 감소로 이어지는 눈 손상 및 실명을 유발할 수 있습니다. 증상은 눈 안팎의 통증과 흐리거나 얼룩덜룩한 시야입니다.
혜택이 있습니까?
모두 아시다시피 빠른 선탠은 이 관행을 유명하게 만든 것입니다. 일부 피부과 전문의는 중증 건선, 중증 아토피성 피부 또는 피부 림프종과 같은 병리를 가진 환자에게 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 사실을 암시합니다. 이것은 의사가 권장해야 하며 결코 스스로 권장해서는 안 됩니다.
자외선은 특정 피부 상태에 여러 가지 이점이 있는 것으로 나타났습니다. 실내 선탠에서 측정된 양의 자외선은 여드름, 건선 및 습진의 치유를 촉진하는 데 도움이 됩니다. 자외선은 과도한 유분 생성을 줄이고 건강한 균형을 유지합니다. 태닝은 또한 튼살을 줄이는 데 도움이 됩니다.
안색이 약간 노랗게 변하는 사람은 피부가 황달입니다. 간 문제의 징후일 수 있으며 이 경우 의사를 만나거나 약물의 부작용이 있습니다. 실내 선탠은 황달이 있는 피부의 건강하지 못한 모습을 개선하고 더욱 활력 있고 건강해 보이도록 도와줍니다.
천연 태닝과의 차이점
많은 사람들이 일광욕보다 더 안전한 선탠 방법을 제공한다는 믿음으로 일광 욕실 조명에 노출되지만 현재 일광 욕실 선탠이 안전하다는 견해를 뒷받침할 증거는 없습니다. 엑스레이 부스가 발견되었습니다. 더 강한 수준의 방사선 방출 태양보다 UV-B, 특히 UV-B 방사선에 대한 노출은 태양 관련 건강 위험의 주요 원인입니다.
태닝 베드는 대부분 UVA 광선을 방출하는 형광등을 사용하고 UVB는 더 적게 방출합니다. UVA 방사선은 자연광에서 UVA 광선보다 최대 XNUMX배 더 강하며 UVB 광선도 밝은 햇빛에 근접할 수 있습니다.
태닝 살롱은 기본 태닝을 만드는 데 도움이 될 수 있거나 몸에 비타민 D를 생성한다는 잘못된 주장을 합니다. 그러나 베이스 레이어는 SPF 4에 해당하며 피부 친화적인 비타민 D 보충제를 섭취할 수 있습니다. 암은 오늘날 우리 세계에서 무서운 것이므로 사람들은 고의로 암에 걸릴 위험을 높이는 일을 해서는 안 됩니다.