아이스크림은 지금까지 설탕과 건강에 해로운 지방으로 가득 찬 간식이었습니다. 우리가 찾은 가장 건강한 것은 레몬 또는 "가벼운" 아이스 캔디인 것이 사실이지만 만족감은 초콜릿이나 비스킷을 먹은 것과 같지 않았습니다. 업계는 지속적으로 발전하고 있으며, 우리의 신용으로 그들은 또한 관심사를 알고 있습니다. 적당한. 무설탕 버전 덕분에 다이어트 중이라 더 이상 바비큐 소스를 곁들인 버거를 먹지 않아도 됩니다. 이제 이 Gelatelli 욕조 아이스크림에서도 같은 일이 일어날 것입니다.
여름 더위를 완화하기 위해 냉동고를 비축할 수 있도록 계시 제품이 많은 Lidl 슈퍼마켓에서 다시 한 번 제공됩니다. 다음으로 리들에서만 판매하는 이 프로틴 아이스크림의 맛과 성분, 가격을 모두 공개한다.
무설탕 단백질 아이스크림
Gelatelli는 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮으며 설탕이 적은 세 가지 종류의 아이스크림을 통합했습니다. 당신은 맛을 찾을 것입니다 쿠키앤크림, 소테 카라멜 타르트, 초콜릿 크림. 새롭지만 이미 많은 체인점 슈퍼에서 품절된 상태라 생각보다 괜찮은 것 같습니다. 죄책감 없이 달콤한 아이스크림을 즐기고 싶은 사람들에게 가장 다양한 맛을 가진 브랜드 중 하나라는 점도 높이 평가해야 한다.
각 욕조의 가격은 2 유로, 그래서 너무 많은 돈을 들이지 않고도 좋은 투자입니다. 수학을 해보면 아이스크림 가게에서 통을 주문하는 것과 같으며 양은 적고 건강에 좋은 재료는 적습니다.
저칼로리 성분
아이스크림이 천연 재료를 사용하는 수제 버전이라고 말할 수도 없습니다. 그러나 특정한 경우에는 열량 폭탄을 피하는 좋은 선택입니다. 볶은 캐러멜 버전의 재료 목록에는 다음이 포함됩니다.
«걸쭉한 탈지유, 휘핑크림, 감미료: 에리스리톨, 스테비올 배당체; 3,5% 캐러멜, 밀가루, 말토덱스트린, 우유 단백질, 설탕, 이눌린, 버터, 유화제: 지방산의 모노- 및 디글리세리드; 안정제: 로커스트 콩 검, 구아 검; 식염, 천연 방향제, 팽창제: 탄산나트륨; 버번 바닐라빈 가루.»
감미료를 설탕 대용으로 사용할 때는 너무 많이 먹지 않도록 주의해야 합니다. 많은 사람들이 이러한 감미료를 과도하게 섭취하면 위장 문제를 경험합니다. 에리스리톨이나 스테비올에 민감한 경우 팽만감 또는 가스 끝에 이 맛있는 타린을 먹어라.
훈련 후 단백질 함량이 높음
아래에 반영된 영양가는 제품 100g당입니다. 그래도 권장량은 50그램이고 통에는 265그램이 들어있습니다. 즉, 각 전체 아이스크림에는 약 300칼로리가 포함되어 있으며 포함된 모든 양에 비해 나쁘지 않습니다. Ben&Jerry의 욕조는 XNUMX회 제공량당 두 배의 칼로리를 제공하고 설탕이 첨가되어 있음을 명심하십시오.
8,4g당 최대 100g의 단백질을 제공하기 때문에 단백질 함량도 놀랍습니다. 새로운 운동 후 간식이 될 수 있습니까?
- 128 킬로 칼로리
- 지방: 3g
- 포화 지방: 2g
- 탄수화물: 22g
- 설탕: 11g
- 단백질: 7g
- 소금: 0g
- 나트륨:0g