아직 엄마가 된 적은 없지만 제 인생 계획에 있어서 임신과 관련된 모든 것이 궁금해지는 것 같아요. 매운 음식을 먹거나 춤을 추는 등 자연스럽게 분만을 유도하는 방법에 대해 예비 엄마들의 이야기를 듣습니다. 오늘 우리는 전혀 예상하지 못했던 날짜에 대해 이야기할 것입니다.
날짜는 다음을 포함하는 과일입니다. 높은 비율의 탄수화물과 지방, 뿐만 아니라 15 종류의 소금과 미네랄, 단백질과 비타민, 리보플라빈, 티아민, 비오틴, 엽산 및 아스코르브산과 같은. 일부 이슬람 학자들은 꾸란의 구절에서 대추야자가 출산에 가장 좋은 음식 중 하나라고 해석합니다. 그리고 그들은 크게 잘못 인도되지 않은 것 같습니다. 우리는 노동을 유도하는 방법으로 이 과일을 다루는 세 개의 작은 연구와 여성이 날짜를 얼마나 자주 먹는지 묻는 다른 연구를 발견했습니다.
날짜는 분만 중 피토신 상승을 감소시킬 수 있습니다.
En 연구 2017년 무작위 통제 시험에서 연구자들은 말레이시아의 한 병원에서 출산하는 저위험 초산모를 등록했습니다. 그들은 임신 36주 이상이어야 했고, 아직 양수가 터지지 않았으며, 자연 분만을 계획하고 있어야 했습니다. 67명의 여성이 대추야자를 먹도록 무작위로 선택되었습니다. 그들은 날짜를 제공받았고 진통이 시작되거나 80센티미터가 확장되거나 제왕절개를 예약하거나 합병증이 생길 때까지 하루에 4회(약 77g)를 먹도록 조언했습니다. 그들은 섭취량을 시트에 기록하도록 요청받았고 대조군(대추를 먹지 않는 무작위 여성 XNUMX명)은 대추 섭취를 자제하도록 요청받았습니다.
연구원들은 비정상적인 혈당 수치, 임신 기간, 자연 분만 시작, 입원 시 평균 자궁경부 확장 또는 제왕절개 비율과 관련하여 그룹 간에 차이가 없음을 확인했습니다. 그러나 대추를 먹은 그룹은 피토신 (강하고 오래 지속되는 자궁 수축을 유도하기 위해 출산 중 신체에서 생성되는 호르몬) 대조군과 비교했습니다. 뿐 데이트 그룹 여성의 37%는 피토신이 증가한 반면 비데이트 그룹 여성은 50% 증가했습니다.. 두 그룹 사이에 산모 또는 신생아 결과에 다른 차이는 없었습니다. 이 연구원들은 다음과 같이 결론을 내렸습니다. 임신 말기 대추야자 소비는 분만 중 피토신 증가의 필요성을 감소시킬 수 있습니다.
질 분만의 비율이 더 높습니다.
두 번째 무작위 통제 연구는 임신 후기에 날짜를 먹는 것이 산모의 자궁경부 성숙에 미치는 영향을 조사했습니다. 이 시험은 이란의 한 병원에서 진행되었으며 임신 37주에서 38주 사이에 자연 분만을 계획하고 있는 저위험 초산 산모를 대상으로 했습니다. 105명의 사람들이 매일 70~75g의 대추야자를 섭취하도록 무작위로 배정되었고, 매일 과일을 계속 먹고 진통이 시작될 때까지 섭취량을 기록하도록 요청했습니다. 나머지 105명의 여성에게는 남은 임신 기간 동안 대추를 먹지 않도록 요청했으며 임신 41주가 되면 유도 분만을 권장했습니다.
연구원들은 데이트를 한 여성은 입원 시 더 성숙한 자궁경관을 가졌습니다.. 자궁경부 성숙도를 측정하는 비숍 지수는 병원에 입원했을 때 더 높았고 병원에 도착했을 때 더 확장될 가능성이 더 높았습니다(4센티미터 대 3센티미터). 그들은 또한 노동 유도 후 더 높은 질 분만율. 의학적으로 유도해야 하는 경우 대추야자를 먹지 않은 그룹보다 자연 분만을 할 가능성이 더 높았습니다. 구체적으로, 47%는 유도 분만 후 질식 분만을 했으며 대조군은 28%였습니다. 또한 과일 그룹의 여성은 분만 유도를 위해 피토신이 더 적게 필요했습니다. 연구원들은 그들이 느꼈다고 결론지었습니다. 임신 말기 대추야자 소비는 자궁경부 숙성에 유용했습니다.
날짜는 혈액 손실을 줄일 수 있습니다
다른 공부 통제 시험에서 산후 출혈 예방에 날짜와 피토신의 효과를 비교했습니다. 이 연구는 정말 흥미로웠습니다. 이란에 있는 두 개의 병원에서 방금 출산한 62명의 여성이 포함되었습니다. 소규모 연구였지만 더 큰 연구를 위한 데이터로 사용될 수 있을 것입니다. 태반이 태어난 후, 31명의 여성이 대추야자를 섭취하도록 무작위로 선택되었습니다. 그들은 태반이 태어난 후에 50g의 대추를 먹어야 했습니다. 또 다른 그룹은 무작위로 옥시토신이나 피토신을 받도록 배정되었고, 옥시토신 주사로 10 단위를 근육 주사했습니다.
그런 다음 연구원들은 첫 시간의 평균 혈액 손실이 옥시토신 그룹에 비해 데이트를 하는 여성 그룹에서 더 적다는 것을 발견했습니다. 평균적으로 피토신 그룹의 104ml 혈액에 비해 날짜 여성은 약 142ml의 혈액을 잃었습니다. 163시간과 221시간은 그룹 간에 유의한 차이가 없었지만 XNUMX시간 후에는 과일 그룹의 실혈량이 피토신 그룹의 실혈량 XNUMX밀리리터 대 XNUMX밀리리터보다 현저히 적었습니다. 따라서, 출생 후 데이트를 하면 피토신 주사보다 출혈을 더 줄일 수 있습니다..
더 많은 팽창을 얻으십시오
마지막으로 관찰 연구 임신 후기에 과일을 먹는 것이 분만 및 출산 결과에 미치는 영향을 조사했습니다. 이 연구에는 첫 아이를 갖는(또는 갖지 않는) 최소 36주 된 저위험 여성이 포함되었습니다. 그들은 단순히 69주부터 36주 동안 하루에 XNUMX개의 대추야자를 먹는다고 말한 XNUMX명의 여성을 추적한 다음, 그 기간 동안 대추야자를 먹지 않기로 선택한 여성과 비교했습니다. 그들은 데이트 그룹이 병원에 도착했을 때 더 팽창했습니다.. 그들은 자연 분만을 할 가능성이 더 높았습니다(96% 대 79%), 피토신이 증가할 가능성이 적습니다(28% 대 47%). 데이트 그룹의 분만 510단계는 906분, 먹지 않은 여성의 경우 XNUMX분이었습니다.
궁극적으로 무작위 연구에 따르면 임신 후반기에 하루에 약 60-80g의 날짜를 먹으면 자궁경부 성숙이 증가하고 의료 유도 또는 분만의 필요성이 줄어들며 산후 실혈에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 아무도 여성을 연구하는 것을 귀찮게하지 않았습니다. 임신성 당뇨병, 따라서 이 문제가 있는 경우 이러한 결과가 적용되지 않을 수 있습니다.
또한 이러한 연구는 규모가 작고 한계가 있었습니다. 요약하면 건강에 부정적인 영향을 미치지 않을 것이기 때문에 데이트를 하도록 격려하십시오.