안구건조증이 있으면 눈에서 눈물이 충분히 생성되지 않거나 눈을 덮을 정상적인 눈물층을 유지할 수 없습니다. 안구 건조증은 또한 세균 감염에 취약하거나 눈 표면에 염증이 생기고 각막에 흉터가 남을 수 있습니다.
불편하긴 하지만 이 문제로 인해 영구적인 시력 손실이 발생하는 경우는 드뭅니다. 따라서 곧 치료해야 하지만 심각한 건강 문제라고 걱정할 필요는 없습니다.
왜 이런 눈에 문제가 있습니까? 건조의 원인
눈물에는 세 개의 층이 있습니다. 기름진 외층, 수분이 많은 중간층 및 점액질 내층이 있습니다. 눈물의 다양한 요소를 생성하는 땀샘에 염증이 생기거나 충분한 물, 기름 또는 점액을 생성하지 않으면 안구 건조증을 유발할 수 있습니다.
눈물에 기름이 부족하면 빠르게 증발하여 눈에 수분을 지속적으로 공급할 수 없습니다.
안구건조증의 원인은 다음과 같습니다.
- 테라피아 데 리프라자미엔토 데 호르몬스
- 겨울철 히터에 지속적으로 노출되는 등 바람이나 건조한 공기에 노출.
- 알레르기
- 눈 수술
- 항히스타민제, 비충혈 완화제, 피임약 및 항우울제를 포함한 일부 약물
- 노화
- 장기간 콘택트렌즈 착용
- 오랜 시간 동안 화면을 응시
- 충분히 깜박이지 않음
안구건조증의 일반적인 증상
이 눈 문제를 가진 많은 사람들은 눈이 무겁고 여러 가지 불편함을 느낍니다. 감기, 알레르기 또는 바람이 부는 추운 계절이 오면 더 두드러질 수 있습니다.
가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.
- 불타는
- 통증
- 홍반
- 다른 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 물 찢어짐
- 실 같은 점액
- 눈이 예전보다 더 빨리 피로해집니다.
- 장시간 컴퓨터 앞에 앉아 있거나 읽기가 어려움
- 흐릿한 시력
- 눈에 모래가 들어간 느낌
당신은 경향이있을 수 있습니까? 위험 요소
안구건조증은 다음과 같은 사람들에게 더 흔합니다. 50 년 이상. 그들 대부분은 mujeres, 그러나 상태는 남성에서 발생합니다.
임신 중이거나 호르몬 대체 요법을 받고 있거나 폐경기를 겪고 있는 여성은 위험이 더 높습니다. 다음과 같은 기본 조건도 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 만성 알레르기
- 눈을 앞으로 밀어내는 갑상선 질환 또는 기타 상태
- 루푸스, 류마티스 관절염 및 기타 면역 체계 장애
- 눈을 부분적으로 뜬 채 잠을 자면서 발생하는 노출 각막염
- 비타민 A 결핍, 충분한 영양을 섭취하면 가능성이 낮음
일부 사람들은 컴퓨터 화면에서 방출되는 청색광에 과도하게 노출되면 안구 건조증이 발생할 수 있다고 생각합니다. 컴퓨터를 사용할 때는 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 어떤 사람들은 화면을 사용할 때 블루 라이트 필터링 안경을 착용하는 것이 더 편하다고 느끼며 이는 해를 끼치지 않습니다.
가장 좋은 치료법은 무엇입니까?
안구건조증이 있으면 충혈, 따가움, 이물감 등이 나타날 수 있습니다. 그것은 일시적일 수도 있고 만성적일 수도 있으며 우리가 본 바와 같이 눈물샘이 충분한 눈물을 생산하지 못하거나 눈물이 너무 빨리 증발할 때 발생합니다.
치료하지 않은 만성 안구 건조증은 복시에서 감염에 이르기까지 다양한 합병증을 유발할 수 있지만 완화가 가능합니다. 일부 사람들은 가정 요법과 처방전 없이 구입할 수 있는 안약 또는 처방 안약으로 증상이 감소하는 것을 확인합니다.
인공눈물
눈의 수분을 증가시키는 점안액은 가장 일반적인 치료법 중 하나입니다. 인공 눈물은 또한 어떤 사람들에게는 잘 작용합니다.
처방전 없이 구입할 수 있는 옵션에는 일반적으로 안약, 젤 및 연고가 포함됩니다. 이러한 제품 중 다수는 수분을 가두는 데 도움이 되는 성분을 함유하고 있습니다.
La 카르복시메틸셀룰로오스 그것은 일반적인 진정 성분입니다. 제조업체마다 고유한 진정 성분이 있으며 브랜드 선택은 종종 개인 취향에 따라 결정됩니다.
카르복시메틸셀룰로오스와 같은 윤활제가 있는 제품을 찾으십시오. 전해질, 칼륨으로.
누점 플러그
안과 의사는 플러그를 사용하여 눈가의 배액 구멍을 막을 수 있습니다. 이것은 눈물 손실을 지연시키는 상대적으로 통증이 없는 가역적 절차입니다.
상태가 심각하면 영구 솔루션으로 플러그를 권장할 수 있습니다. 그러나 전문가가 귀하의 사례를 평가하고 장기적으로 가장 좋은 것을 추천할 것입니다.
안구건조증 치료제
안구건조증에 가장 흔히 처방되는 약은 소염진통제입니다. 사이클로스포린. 이 약물은 눈의 눈물 양을 늘리고 각막 손상 위험을 줄입니다.
안구건조증이 심한 경우에는 점안액을 코르티코 스테로이드 약이 작용하는 짧은 시간 동안. 대체 의약품에는 다음이 포함됩니다. 콜린성, 필로 카르핀처럼. 이 약들은 눈물 생산을 자극하는 데 도움이 됩니다.
다른 약물이 안구 건조를 유발하는 경우 의사는 눈을 건조시키지 않는 약을 찾기 위해 처방전을 변경할 수 있습니다.
수술
등급이 심각하고 다른 치료로 사라지지 않으면 의사가 수술을 권할 수 있습니다.
눈 안쪽 구석에 있는 배액 구멍은 눈이 충분한 양의 눈물을 담을 수 있도록 영구적으로 막힐 수 있습니다.
홈 케어
눈이 건조해지는 경향이 있다면 가습기를 사용하여 실내 습도를 높이고 건조한 기후를 피하십시오. 콘택트 렌즈 사용과 컴퓨터나 텔레비전 앞에서 보내는 시간을 제한하십시오. 블루라이트 사용을 줄이면 더 깊이 잠들 수 있습니다.
안구 건조증에 대한 가정 요법
지방산 보충제를 제안하는 연구가 있습니다. O메가 -3 그들은 안구 건조증이 있는 사람들에게 유용합니다. 일반적으로 사람들은 개선을 보기 위해 최소 3개월 동안 이러한 보충제를 정기적으로 복용해야 합니다.
그러나 과학은 또한 오메가-3 보충제가 중등도에서 중증의 안구 건조증 치료에 위약보다 나을 것이 없다고 제안합니다.
안구 건조증이 환경적 요인에 의해 유발된 경우 다음과 같은 생활 방식을 바꾸십시오. 연기에 노출되지 않도록 담배에서 자신을 보호 가파 바람이 많이 부는 야외 활동 중.
을 추가하다 가습기 엔 투 카사 그것은 공기를 가습하여 안구 건조를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.