롯 해수욕장 그들은 신체적, 정신적 수준에서 무수히 많은 이점을 가지고 있습니다. 그리고 바닷물은 우리의 몸을 이완시키는 동시에 우리 몸에 건강을 제공합니다. 당신이 물에 들어가기 전에 너무 많이 생각하는 사람 중 하나라면 사고 방식을 바꾸십시오! 여름이 다가오고 있으며 이 관행의 이점을 발견할 때입니다.
대부분의 사람들에게 해변에서 목욕하는 것이 여름의 일이라는 것은 사실입니다. 그러나 일년 내내 바다 근처에 사는 용감한 사람들이 많이 있습니다. 예 예! 겨울에도!
시핸즈의 5가지 장점
해수욕이 좋다는 말은 평생 들어본 적이 있을 것이다. 그러나 당신은 자신에게 이유를 묻기 위해 멈추지 않았을 것입니다. 자연은 현명하며 우리 몸의 유익을 위해 사용할 수 있는 도구를 제공합니다.
- 바다에서 목욕하는 것이 도움이 된다 상처 소독 및 치료. 의 내용 때문입니다. 염 y 요오드피부 상처 상태 개선에 좋습니다. 또한 요오드는 갑상선, 우리의 신진 대사를 담당합니다.
- 활성화 혈액 순환 이것은 물이 공기보다 더 높은 압력을 가하기 때문입니다. 이런 식으로 혈액 순환을 자극하고 혈액 흐름을 심장 쪽으로 유도합니다. 등의 혈액순환 장애가 있는 경우 정맥류, 가능할 때마다 해수욕을 선택하십시오.
- 그들의 항염증제, 상태를 개선 관절. 다음과 같은 문제가 있는 경우 골관절염, 또는 관절통, 바다 목욕은 당신에게 매우 긍정적일 것입니다.
- 그들은 활력을 피부 질감, 다음과 같은 미네랄 함량 덕분에 칼슘, 마그네슘, 칼륨 및 황.
- Es 휴식. 부유하는 느낌은 우리의 마음에 휴식을 가져다줍니다. 바다에서 목욕하는 것은 신경계를 조절하고 우리를 더 차분하고 차분하게 만듭니다.
이 모든 것 외에도 다음과 같은 역할을 합니다. 자연 박리제 피부를 정화합니다. 바닷바람 우리의 폐를 청소 충만함과 편안함을 줍니다. 이제 아시다시피 자연이 우리에게 제공하는 혜택을 활용하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 확실히, 이제 해수욕의 장점을 알았으니 몸을 잘 담그는 것에 대해 그렇게 많이 생각하지 않아도 됩니다. 또는 파도의 흔들림에 휩쓸려 가십시오.