COVID-19 の脅威がまだ続き、インフルエンザの季節が拡大する中、食品、手紙、小包、感染が広がる可能性のある接触の多いアイテムなど、家に持ち込むすべてのものを掃除している可能性があります。電話、財布、財布、鍵）。
しかし、バナナに消毒剤をスプレーすることは必須のように思えるかもしれませんが、実際にはあまり効果がありません.
現在、コロナウイルスを引き起こすウイルスは、主に感染者からの飛沫またはエアロゾルを介して人から人へと伝染することがわかっています。 ICU のように、COVID-19 に直接さらされる非常にリスクの高い環境で働いていない限り、実際には必要ありません。
COVID-19 による感染を避けるために消毒する対象物は?
あなたの携帯電話
スマートフォンは、手と同じように細菌の磁石です。
2017 年 XNUMX 月にジャームズ誌に掲載された Gerba の研究によると、 携帯電話の最大 80% には細菌が含まれています ブドウ球菌などの潜在的に有害な細菌 (しばしば食中毒の背後にある細菌)。
これは、定期的にヘッドフォンを着用している場合でも当てはまります。 ほとんどの携帯電話にはタッチ スクリーンが搭載されているため、ばい菌が携帯電話から手に簡単に広がり、顔に触れると感染を引き起こす可能性があります。
良いニュースは、スクリーンプロテクターを使用し、携帯電話を液体に浸さない限り (または充電ポートに浸透させない限り)、定期的な消毒は安全であることです.
以下の手順に従うことをお勧めします。
- 電話を切断します。
- 石鹸と水で少し湿らせた糸くずの出ない布またはアルコール ワイプ (できれば後者) でクリーニングします。 漂白剤やその他の研磨剤が含まれていたり、開口部から浸透したりする可能性があるため、スプレーや溶液の洗浄は避けてください。
- 海外から来るたびに、これをXNUMX日に数回行います。
また、外出中に携帯電話が細菌にさらされるのを最小限に抑えるためにできることもいくつかあります。
- 携帯電話は、手に持って持ち運ぶのではなく、ポケットやバッグに入れておきます (カウンターや店のテーブルなどに置きます)。
- 買い物に行くときは、携帯電話の買い物リストではなく、手書きの買い物リストを使用してください。
- また、電話をかけるときはハンズフリー デバイスを使用して、電話が顔やマスクに押し付けられないようにすることをお勧めします。
あなたのマスク
使い捨てマスクを使用している場合は、使用するたびに捨てる必要があります。 布マスクは、使用後は毎日洗ってください。
最初のステップは、安全に削除することです。
- 手を洗うか、少なくとも 60% のアルコールを含むアルコールベースの手指消毒剤を使用してください。
- マスクの前面に触れないでください。 クリップをつかむか、タイをほどいて取り外します。
- マスクにフィルターが付いている場合は、取り外して捨ててください。
- 外側の角を一緒に折り、ビニール袋などの安全な場所に保管してください (他の身の回り品と接触する可能性があるため、袋に入れないでください)。
- 外すときは、目、鼻、口に触れないようご注意ください。 直後にもう一度手を洗います。
専門家によると、普段着にマスクを同梱しても問題ありません。 通常の洗剤を追加できますが、水を より暖かい設定 適切。 最高の熱設定を使用して乾燥機で完全に乾燥させます。
手で洗う場合は、 漂白剤 5 ～ 25% の次亜塩素酸ナトリウムを含んでいます。 また、漂白剤が消毒用であるかどうかを確認するために、使用している製品のラベルを必ず確認してください.
他のアイテムについて心配する必要はありませんか？
パンデミックの初期から、目に見えるものすべてを消毒していたかもしれません。 しかし、次の項目については心配する必要はありません。
- Llaves
- 財布
- ヘッドホン
- 眼鏡
- 衣類
- 食料品
- 郵便
当初、コロナウイルスの伝染が表面上でしばらく存続し、それによって病気になる可能性があるという多くの懸念がありました. The New England Journal of Medicineに掲載された2020年XNUMX月の研究では、ウイルスがキッチンの表面に生息できるという証拠が見つかりました. プラスチック 最長 24 日間、カートンで約 XNUMX 時間。
この間、ウイルスは急速に分解されます。 これらすべての表面で検出可能なウイルスの量は、わずか数時間で劇的に減少します。 たとえば、COVID の痕跡しか見つかりません。 段ボール XNUMXつ後。
ただし、新しいコロナウイルスは、次のような滑らかで硬い表面の方が生き残るようです。 カウンター o ドアノブ。 他の証拠は、ウイルスが次のような柔らかい表面でも同様に生き残れないことを示唆しています。 画面。