ラス 手 彼らは私たちの生活の詳細について多くを語っています。 多くの人は、誰かに会うとき、何よりもまずこれらを見ると言います。 それらの世話をすることは、私たちの紹介状を改善し、さらに私たち自身の体への愛と愛情を示すことです.
手 彼らは毎日大きな荷物を背負っています。 私たちはあらゆることにそれらを使用しており、私たちが認識できる以上に彼らが苦しむことは珍しくありません。 時々私たちは持っていることについて不平を言います 爪の汚れ、乾燥、調子の悪さ。 しかし、私たちは反省することをやめません。 私たちが提供するケアはほとんどありません. 彼らを甘やかし、必要なすべての注意を払うことは、自分自身への愛を示すことです. 確かに、私たちが一日を通して手を使うことの一つ一つについて考えるのをやめると、私たちは手を適切に扱っていないことに気づきません。
幸いなことに、変化への第一歩は、何が起こっているのかを理解することです。 このように、それらを最適な状態に保ちたいと気づいたばかりの場合は、役立ついくつかのヒントに注意してください.
ハンドケアの基本
使用する製品に注意する
多くのクリーニング製品には 皮膚に対して非常に攻撃的な成分。 したがって、彼らは引き起こす可能性があります 乾燥 または刺激。 手袋を着用し、特定の洗浄剤に直接触れないようにしてください。
気象条件から保護する
冬季は手袋などで保護してください。 一方、暑い季節には、太陽の光の前でそれらを世話してください. 保護クリーム. このようにして、皮膚の火傷や斑点を避けることができます。 油を使用することを忘れないでくださいまたは 栄養クリームを頻繁に使用して、水分を保ちます。
あなたの美容ルーチンにそれらを含めてください
洗浄、角質除去、水分補給は、手を除外しないルーチンの一部です。 これらを含める必要があるだけでなく、 彼らは持っている必要があります 自分の儀式. その中で、あなたの手を甘やかすことに加えて、あなたに注意を払ってください 爪. あなたはあなたについて多くを語る美しい手を身に着けます.
頻繁にマッサージする
これは最も重要なヒントの XNUMX つです。 手は一日を通して多くの努力にさらされており、 緊張を高める私たちが気づいていなくても。 それらをマッサージ、それらを解放して休ませる必要があります。 改善が著しく感じられるステップの一つであり、ストレス発散に非常に有効なメカニズムです。