足のたこ、足の一部にある白っぽくて硬くてざらざらした部分で、天気の良い日が来て足を外したいときにだけ覚えているか、見ているだけのようですしばらくの間、靴下を履かないようにします。 しかし、いいえ、足は体の他の部分と同じかそれ以上に世話をする必要があります.
硬さ、割れ。 ざらざらした部分、厚い爪などそれらはタコであり、信じられないかもしれませんが、それは数十億のバクテリアと真菌の宇宙への扉です。そのため、このテキスト全体を通して、フットケアと数回足病医を訪問することに特に重点を置いています。最低XNUMX年。
とうもろこしには XNUMX 種類あり、いずれも深刻な健康状態ではありません。 一方では、足の湿った部分に通常現れる柔らかいたこがあり、感染や真菌を避けるために最も世話をしなければならないものです. 一方、血管のたことしても知られる硬いたこは、場合によっては非常に痛みを伴います。これは、毛細血管があり、神経に触れることが非常に一般的であるためです.
足の角質の原因
この人生のすべてが理由で発生し、たこが減ることはありませんでした。 これらの硬化した擦れをもたらす多くの原因があり、最も関連性の高いものを確認しますが、私たちが足をケアすることが硬化を促進するかどうかの鍵であることはすでに言えます.
- 体に合わない靴。靴はきつすぎてもゆるすぎてもいけません。
- 足が湿っている、または汗をかく傾向がある。
- 常に靴と擦れ合う足の部分。
- 水分不足。
- 清掃とケアが不十分。
この種の不快感、またはある種の靴を履いたり歩いたりするのを妨げるより高い不快感に気付いた場合は、外出する代わりに爪の形をしたたこがある可能性があるため、足病医を訪れることを強くお勧めします。骨に触れることさえあり、それは非常に痛いです。
たこを取り除く方法
タコ、ひび、古い角質、硬化した部分、ザラザラした部分は簡単に取り除くことができますが、足病医に相談することをお勧めします。 スペインでは、足病学の相談の平均価格は約 25 ～ 30 ユーロです。これは、地域や都市、診療所、および彼らが私たちの足で行わなければならない作業によっても異なります。
特定の計装
市場には、タコやタコに別れを告げるのに役立つ多くの電気および手動の道具がありますが、それらはそれほど使いやすいものではありません。 少しずつ行って、違和感を感じたら止めないといけない、それはカルスが取り除かれ、私たちはすでに良い肌の上にいることを意味します. ほとんどの血管の硬さでは、専門家に行くのが最善であり、彼らはこの不快感を迅速かつ安全に和らげてくれます.
タコを除去するための主な電動および手動器具は、通常、ヤスリ、軽石、スクレーパー、カルスカッターなどです。 いずれも硬くなった部分を取り除き、健康な皮膚を解放する働きがありますが、強くこすると怪我をするので注意が必要です。
化学を利用する
この硬さ対策にも注意が必要です。 化学薬品と言っても漂白剤のことではありませんが、 サリチル酸 これは薬局で販売されており、皮膚の表層細胞を正確に燃焼させ、たこやたこをほとんど楽に除去するのに役立ちます.
このオプションは、健康な肌、敏感肌、傷、かさぶた、または血液にのみ使用してください。 大人、子供、動物にのみ適しています。年配の大人の肌に使用したい場合は、専門家に依頼することをお勧めします.
重曹
これらの迷惑で見苦しい傷を取り除くためのもうXNUMXつの非常に効果的なソリューション。 重炭酸ナトリウムは水と混合し、後でたこがある足の領域に広がる一種のペーストを得る必要があります. 約20分間作用させます 慎重に取り外します。
これにより、表面の硬度層が取り除かれ、作業の一部が容易になります。 その部分が乾いたら、軽石や特殊なやすりを使って素早く仕上げます。
この混合物を少し作り、足のたこやざらざらした部分で試して、このオプションが機能するかどうかを確認することをお勧めします. 繰り返しになりますが、このオプションは、健康な肌、傷、血、染み、火傷など、子供や動物の肌に使用するものにのみ使用することを忘れないでください.
カモミール注入
足の皮膚を傷つけないように、カモミールの注入を数杯作り、少し温度を下げる必要があります. 次に、その液体を洗面器または足にフィットする場所に注ぎます。 別のオプションは、注入全体の半分を予約し、最初に片方の足を作成し、次にもう一方の足を作成することです.
次に両足を浸け置きし、数分～15分程度経過したら、軽石、スクレーパー、カルスカッター、ヤスリ（手動または電動）などを使用します。
玉ねぎ、レモン、塩
レシピの材料のように見えてほぼそのままですが、固さをなくすためです。 にんにくと油の別のバージョンもあります。はい、どちらも少し不快ですが（匂いと質感が）、硬い肌を柔らかくしてすばやく取り除くのに効果的です（それほどではありません）.
それらは家庭薬であり、世代から世代へと受け継がれてきました。 それらはあまり効果的ではありませんが、上記が機能しない場合に備えて、より多くのオプションを用意しても問題はありません.
トウモロコシを防ぐ方法
うおのめの原因を読んだら、その出現を防ぐ方法があることがわかり、それが私たちが今焦点を当てていることです. 硬化を防ぐためにこれらのヒントやコツを実装すれば、感染や痛みのない健康な足を手に入れることができます.
- シャワーを浴びるたびに、その部分をよく乾かしてから使用してください 足専用保湿クリーム。
- きつい靴や非常にゆったりとした靴を履かないでください。
- スポーツシューズは、どこでも痛くなく、素材とクッション性に優れた高品質なものでなければなりません。
- 長いつま先とスティレットヒールは私たちの敵です.
- 週に一度、塩水に足を入れて硬さを取り除きます。
- 湿気を避けるために、通気性のある靴下のみを着用してください。
- 爪を切りますが、皮膚と同じ高さにしないでください。
- 季節が変わるたびに、最小限の足病医に行きます。たとえば、少なくとも夏に XNUMX 回、冬に XNUMX 回です。