電動自転車は私たちの生活に定着し、モーターのない従来の自転車と大きな競争を繰り広げています。 私たちが言及するのは初めてではありません 毎日自転車に乗るメリット、特に仕事に行くために行う場合（運動を超えて）。 あまり明確ではなかったのは、電動バージョンがユーザーにより快適さを提供できるかどうかであり、これによりユーザーはより「座りがち」になります。
最近のヨーロッパの研究では、私たちの疑問を解消したいと考えており、どちらのモデルがより健康的であるかが明らかになりました. 以下ですべてを説明します。
電動自転車はより長い旅を促進します
この研究は交通研究学際的展望 (TRIP) によって準備され、10.000 か国から 7 人以上の成人が参加しました。 彼らは、自動車、オートバイ、電動自転車、従来の自転車、歩行者を含む移動習慣を分析しました。
科学者たちは、各輸送手段の実際の使用を考慮に入れました。 つまり、電動自転車のペダリング アシストを考慮に入れています。これは、物理的な運動から平均 24% の労力を差し引いており、 移動時間を短縮 でこぼこしたルートでは最大 35%、平坦な地形では最大 15%。
まさにこの情報こそが、e バイクのアセンブラーが実行することを奨励するものです。 より長い旅、時間と距離の両方で。 現在、電動自転車は、従来の電動自転車 (14%) に比べて、5 か月あたりの使用日数 (7%) が多くなっています。
さらに、推奨されるもう XNUMX つの主な特徴があります。 活動的でない人はペダルアシストを好む 電気のものの従来のサイクリストの平均年齢は 41 歳ですが、e-biker の平均年齢は 4 歳に増加しています。 同様に、電動自転車のユーザーは車をより多く使用し (48% 対 1%)、BMI も高かった (68% 対 51%)。
電気版のほうがいいですか？
調査によると、電動自転車を使用する人は平均で 毎週 817 分、従来のサイクリストの 471 分、歩行者の 447 分と比較して。 したがって、これはより「健康的」な選択肢であると言えます。自動車での移動を避けるよう人々を促し、より活動的になるように促すからです。
とはいえ、従来とは違うアクティブな動きがポイントです。 あなたが伝統的な自転車のユーザーまたは歩行者である場合、それは仕事に行くための優れた代替手段でもあります.