Є ті, кому подобається годинами лежати на рушнику під сонцем. З іншого боку, є ті, кому не терпиться повернутися додому. Пісок, спека, сонце на обличчі… все це незручно! Якщо ви один із тих, хто не може всидіти на місці, навіть у PlayaЗверніть увагу на наступні ідеї, щоб не нудьгувати.
Деякі люди насолоджуйтесь днями на пляжі, нехай години йдуть, відчуваючи це його шкіра дубіє і що шум моря їх розслабляє. Якщо ви належите до цієї групи, пам'ятайте, що головне - піклуватися про здоров'я шкіри, тому досягайте гарний загар, але безпечний, є головною метою. З іншого боку, є ті, хто приголомшений, просто уявляючи себе на піску, чекаючи, поки мине хвилина. І це те, що, як і в усьому, є ті, хто насолоджується одними речами, і ті, хто насолоджується іншим. І обидва в порядку!
Але якщо вам подобається рухатися і ви не можете уявити день на пляжі без активності, будьте обережні! Не переставайте насолоджуватися чудовим пляжем і чудовими можливостями, які він вам пропонує.
Ідеї, як не нудьгувати на пляжі
1. Водні види спорту
Ми неодноразово говорили вам про велику кількість переваг практики водні види спорту. І це те, що вони ідеально підходять для того, щоб насолоджуватися днем на пляжі, дозволяючи проявити свою найбільш авантюрну сторону. Отже, якщо ви давно хотіли потренуватися, але не можете прийняти рішення, чого ви чекаєте? спробуй з ним каяк, то Весловий прибій, то SUP Йога або SUP Pilates... є багато видів діяльності, якими можна займатися на самоті чи з друзями, які принесуть вам гарний настрій і задоволення.
2. Відпрацьовуйте свої трюки
Що краще, ніж пісок, щоб наважитися спробуй того смертного, якого ти так жадаєш? Можливо, ви давно хотіли отримати рівновагу, коли ви робите стійку на руках, але ви ніколи не знаходите відповідного часу для практики. Який кращий час і місце, ніж пляж, щоб наважитися на експеримент і випробувати своє тіло? Якщо на пляжі, куди ви йдете, є бари, доберіться до нього, кілька підтягувань, кілька сальто, і пляж стане вашим улюбленим місцем цього літа.
3. Створіть власну схему
Візьміть своє спорядження, і коли сонце почне заходити, Створіть власну трасу, щоб завершити день сонця та моря хорошими тренуваннями. Цілий день, протягом якого після насолоди та засмаги ви дасте своєму тілу необхідну дозу тренувань.