Тренування вдома стали здоровою тенденцією для більшості суспільства. Хоча багато хто вдається до пляшок з водою, рюкзаків, наповнених книгами та піднімання меблів, інвестиції в спортивне обладнання можуть бути чудовою ідеєю. Невідомо, коли ми зможемо повернутися в спортзал абсолютно спокійно, але фізичні навантаження не можна відкладати в часі.
Аналізуючи те, що нам потрібно для підтримки форми або навіть схуднення, ми вибрали чотири основні аксесуари у Banggood: бігова доріжка, комплект резисторів, штанга для підтягувань і мішки з піском. За допомогою цих матеріалів ви можете створювати кардіо вправи, силу, опір, визначення та збільшення м’язової маси.
банггоod — інтернет-магазин створений у 2006 році штаб-квартира якої знаходиться в Гуанчжоу, Китай. AНа даний момент це один із лідерів онлайн-торгівлі з більш ніж 500.000 XNUMX видів продуктів і присутністю в Сполучені Штати, Великобританія, Німеччина, Франція, Іспанія, Австралія, Росія y Японія між інші країни.
Складна стрічка – Xiaomi Mijia
Для будь-якої аудиторії, для будь-якого віку і, чому б і ні, для всіх просторів. Те, що він складається, є, мабуть, найяскравішою особливістю цієї пропозиції разом із тим фактом, що він «розумний» і що ви можете підключити його до свого мобільного телефону.
Має а Світлодіодна панель бути в курсі часу використання, хоча ми можемо краще контролювати його роботу за допомогою пульта дистанційного керування або за допомогою додаток для смартфона. Стрічка може досягати a швидкість від 0 до 6 кілометрів на годину, sВаша вага 28 кіло, і ви можете ведмідь близько 90 кг на. Що стосується розміри, у розкритому вигляді займає 120x41 см, висота 5 сантиметрів.
Бігова доріжка Xiaomi пропонує два режими роботи: автоматичний і ручний. У випадку автоматичного режиму «інтелектуальним» способом він визначатиме швидкість і силу, які докладає користувач, щоб автоматично адаптувати його.
Візьміть її за 369,12€ використовуючи купон BGMJWPCN1.
Комплекти стрічки опору – Kaload
Упаковка складається з 11 шт п'ять ремінців опору, дві м'які пінопластові ручки, два кріплення для щиколоток, дверний кріплення та сумка для перенесення. Як ви вважаєте, чи потрібно було тренуватися з вагою? Дайте мені знати, якщо ви не розбиті після використання цих ремінців!
Трубки опору виготовлені з антибактеріальний матеріал і всі вони однакового розміру, хоча опір збільшується разом із з кроком 2 кг у міру підвищення рівня. Чи любите ви нарощувати м’язи як Кросфіт, йога, пілатес o Сеанси спалювання жиру HIIT, ці браслети сприятимуть вашому тренуванню.
Якщо ви думаєте, що виконувати вправи з стрічками важко, майте на увазі, що дверний анкер дуже корисний для тренувань вдома.
Зробіть їх своїми 14,76€ використовуючи купон BGRBR15.
Підтягування – Калоад
Бруси для підтягувань бувають різноманітних форм, і ви завжди повинні перевірити, перш ніж інвестувати в один із них. Якщо ви перебуваєте в орендованій квартирі, можливо, ви не зможете просвердлити отвори в стіні, щоб залишити фіксовану планку. На щастя, є незалежні підтягування на брусах, Гвинти для дверей, тому не потрібно свердлити чи багато робити своїми руками.
Слід розглянути дві основні особливості la максимальне навантаження і універсальність. У цьому випадку ми маємо позиції різний хват (широкий хват, вузький хват і нейтральний хват) і витримує максимальне навантаження 200 кг.
Крім того, будучи незалежним, ви можете використовувати його для кількох вправ, залежно від висоти, на якій ви його розміщуєте. Наприклад, ви можете робити віджимання в нахилі, присідання з підняттям ніг або присідання.
ви знайдете це за 34'18 євро
Мішки з піском – Kaload
мішки з піском або мішок з піском Вони є основоположними у функціональному тренуванні та кросфіті. Тренування з ними - це унікальний досвід, який не порівнюється з тренуваннями з обтяженнями; Вони ефективні та ефективні в короткостроковій перспективі. Вони доступні між 5 і 30 кіло, однакового розміру, щоб правильно збалансувати вагу.
Як ви можете собі уявити, це мішки, наповнені піском, повністю набиті (навіть на ручках), виготовлені з міцних матеріалів і ідеально герметичні, щоб не було витоків. Це ідеальний аксесуар для тренувань вдома, оскільки ви навіть можете носити його, щоб піднятися сходами та виконувати всілякі вправи для визначення м’язів.
зробити це своїм 27'71 євро