El Almendro, відомий бренд мигдальної нуги, має набирати прихильників протягом року, щоб не прив’язуватися виключно до різдвяного сезону. Оскільки світ протеїнів процвітає, їх версія протеїнових батончиків не може бути відсутнім.
Хоча в El Almendro є й інші типи батончиків, наразі El Almendro має лише один тип протеїну. Вони виготовлені з мигдалю та 70% шоколаду без глютену та без пальмової олії. Кожна коробка містить 4 протеїнові батончики по 35 грамів за ціною 2'95 євро.
Інгредієнти та поживні речовини
Щоб знати, чи справді вони здорові та багаті білком, зручно знати, які продукти його утворюють та їх поживну цінність.
Зокрема, ці батончики виготовлені з: «мигдаль (34%), темний шоколад (25%) [какао терте, цукор, масло какао, емульгатор (соєвий і соняшниковий лецитини), ароматизатор ванільний натуральний], екструдат білка гороху (12%) [ізолят протеїну гороху, концентрат білка гороху, крохмаль тапіоки], насіння гарбуза (10%), сироп глюкози, фруктоолігосахариди, мед, олія соняшникова, сіль, стабілізатор (сорбіт), емульгатор (лецитини сиї та соняшнику)".
Для кожного протеїнового батончика El Almendro (35 грамів) ми знаходимо такі харчові цінності:
- Енергетична цінність: 177 калорії
- Жири: 11 г
- З них насичених: 3 грам
- Вуглеводи: 9 гр
- З них цукру: 6 гр
- Харчові волокна: 3 гр
- Білки: 8 г
- Сіль: 0 гр
Вони здорові?
Щоб протеїновий батончик був здоровим, він повинен містити багато білка, мало жиру та без додавання цукру. У цьому випадку білок походить від горох. Тому він веганський і зазвичай має високу поживну цінність. Однак присутність у цьому батончику не повністю ізольована і містить лише 12%. Це означає лише 9 грамів білка на 35-грамовий батончик. Незважаючи на те, що сума не мала, вона також не дуже висока. Для порівняння, натуральний йогурт містить близько 10 грамів білка.
З іншого боку, необхідно підкреслити, що містить доданий цукор у вигляді глюкозного сиропу і меду. Насправді кожен батончик містить 6 грамів цукру, що еквівалентно півтора кубикам.
Власне, цей батончик – продукт, який ми можемо взяти на свій розсуд, але не як джерело білка. Не рекомендується спортсменам, які хочуть відновити свої запаси білка, а також тим, хто прагне підтримувати здорову вагу. Рекомендується приймати ін виробляти і продукти для досягнення рекомендованої добової норми.