Coca-Cola – один із найвідоміших напоїв у світі. В даний час він використовується як звичайний безалкогольний напій, хоча він також використовується в інших кулінарних цілях. Також можливо, що це змінює нашу кишкову систему. Чи може це викликати запор або діарею?
Хоча Coca-Cola вживається як засіб від багатьох хвороб шлунка, деякі повідомляють, що вона може викликати запор.
Гази не викликають запорів
Коли справа доходить до розладу шлунка, багато людей звертаються до чашки негазованої соди, як до ліків, призначених лікарем. Кажуть, що це швидкий і популярний засіб, зазвичай у формі клею імбирний ель або прозорі безалкогольні напої, він допомагає заспокоїти шлунок завдяки своєму легкому шипучому наповненню рідини та глюкози, втраченої через блювоту та діарею.
Газ не викликає запорів; Фактично, Газована вода Це корисно для травлення. Він не тільки покращує ковтання, але також підвищує відчуття ситості та зменшує запори. Оскільки запор пов’язаний із зневодненням товстої кишки, ми повинні пити багато води. Коли організм належним чином зволожений, з товстої кишки буде витягуватися менше води. Це зробить стілець м’яким і його буде легко виходити.
Кофеїн може викликати запор
Але хоча газ не викликає запору, кока-кола містить деякі інгредієнти, які сприяють цій кишковій проблемі. Рідини, що містять кофеїн, такі як кава та безалкогольні напої, можуть зневоднити нас і погіршити запор. Ось чому надлишок кофеїну та метаболічний синдром (який пов’язаний як з надлишком цукру, так і з надлишком цукрозамінників) пов’язані із запорами.
Отже, Coca-Cola, яка в ньому міститься кофеїн і цукор (або підсолоджувач), збільшує ризик запору. Це свідчить про те, що негазовані енергетичні напої (містять обидва інгредієнти) також можуть викликати запор. Прийом Coca-Cola Zero Zero може не викликати запору, але немає досліджень, які б це підтвердили.
Не рекомендується вживати цей прохолодний напій замість води. Важливо зазначити, що деякі рідини можуть збільшити ризик зневоднення та погіршити запор у деяких людей. Наприклад, тим, хто схильний до запорів, слід обмежити споживання безалкогольних напоїв, що містять кофеїн, кави та алкоголю. І, звичайно, не рекомендується щодня вживати виключно цей вид безалкогольних напоїв.
Незважаючи на це, в Афінах вони виявили, що Coca-Cola може ефективно усунути хворобливі закупорки шлунка за невеликі витрати. Ось чому поширена думка рекомендує цей безалкогольний напій, коли у нас розлад шлунку. Однак ми рекомендуємо звернутися до лікаря і не пити солодкі напої або підсолоджені штучними підсолоджувачами.