Погана погода, холодний клімат або прихід весни спонукають багатьох людей до штучної засмаги. Кабіни з УФ-променями непереборні як для молодих, так і для старих, чоловіків і жінок.
Мало хто розуміє, чому наша шкіра стає коричневою, але ми запевняємо вас, що використовувати ці машини - не найкращий спосіб зробити це.
Як вони працюють?
Солярії або UVA-кабіни мають потужні фільтри, які блокують ультрафіолетове випромінювання типу В (яке найбільше впливає на шкіру) і пропускають лише випромінювання типу А (що викликає швидку засмагу). Хоча промені UVB гірші, промені UVA не відстають. Вони негативно впливають на еластичні волокна вашої шкіри, викликаючи тривале старіння та пошкодження з ризиком розвитку раку.
Солярії - це світлові камери для косметичного засмаги в закритих приміщеннях. Вони також відомі як кабінки, сонячні лампи та лампи для засмаги. Камери являють собою закриті зони, з високою інтенсивністю освітлення, в яких може перебувати людина стоячи або лежачи протягом певного періоду часу, щоб викликати ефект засмаги, подібний до ефекту сонячного світла.
Як і сонячні промені, світлові промені, які випромінюють ліхтарі в соляріях містять ультрафіолетові промені (УФ) і, отже, несуть ризик раку та захворювань очей, пов’язаних з УФ-випромінюванням. Однак УФ-промені від світильників солярію є більш концентрованими, ніж сонячні промені, а це означає, що УФ-випромінювання, що випромінюється лампами солярію, інтенсивніше, ніж випромінювання сонця.
На додаток до більш високої загальної інтенсивності, частка світлових променів, що випромінюються солярієм, є УФ-В променями (порівняно з УФ-А та УФ-С променями) більша, ніж частка УФ-В променів, випромінюваних сонцем. УФ-промені типу В є типом ультрафіолетових променів, які становлять найбільший ризик для здоров’я та є відповідальними за більшість випадків раку шкіри.
Ризики
Засмага в кабінках такого типу може мати численні небезпеки для здоров’я, як короткострокові, так і довгострокові.
Підвищує ризик раку шкіри
Хоча це не єдина проблема, спричинена кабінами, вона, безсумнівно, турбує найбільше. Рентгенівські кабіни підвищують ризик розвитку раку, зокрема меланоми (найнебезпечніший рак шкіри).
Помірне, контрольоване та запобіжне перебування під сонячними променями не є небезпечним. Так, це зловживання перебуванням на сонці, а використання солярію ще небезпечніше, ніж засмагати із захистом.
Згідно з дослідженням Міжнародного центру дослідження раку, яке було опубліковано в журналі The Lancet Oncology, якщо почати користуватися цією формою засмаги до 30 років, ризик появи меланоми зростає до 75%, оскільки радіація накопичується.
Поява плям і старіння шкіри
Як ми вже говорили раніше, рак шкіри є однією з багатьох проблем, які виникають при використанні UVA-променів. Вони відповідають за прискорення старіння нашої шкіри, збільшення сонячних плям і появу зморшок. За словами експертів, люди, які ходять в солярії, схильні зловживати перебуванням на сонці в літні місяці.
Засмага викликає передчасне старіння, прискорення природного процесу старіння шкіри. Симптомами є зморшки, темні плями або пігментні плями, в’ялість шкіри та шкіряста структура. Коли шкіра піддається впливу шкідливих ультрафіолетових променів сонця в кабінах для засмаги, вона стає розщеплює колаген в шкірі. Колаген зберігає шкіру здоровою та молодою, зберігаючи її пружною.
На щастя, передчасне старіння, викликане ультрафіолетовими променями, цілком можна запобігти. Рекомендується уникати соляріїв, ламп і кабінок. Чим більше ми засмагаємо та обгораємо, тим гірше буде передчасне старіння.
пошкодження очей
Однією з небезпек, пов’язаних із засмагою, є пошкодження очей фотокератит, також відома як снігова сліпота, оскільки багато людей відчувають її в снігових умовах на великій висоті. Це свого роду сонячний опік ока. Іншими причинами фотокератиту є деякі зламані лампи для засмаги та ртутні лампи. Симптоми: сльозотеча, затуманення зору, зниження зору, відчуття піску в очах, опухлі повіки та біль. Якщо ви відчуваєте це, зверніться до лікаря, щоб отримати місцеве рішення, яке допоможе вашим очам вилікуватися.
Ультрафіолетове опромінення також може спричинити катаракту, пошкодження очей, що призводить до погіршення зору, і сліпоту. Симптомами є біль в очах і навколо них, розпливчастий або плямистий зір.
Чи є переваги?
Як ви всі знаєте, швидка засмага прославила цю практику. Деякі дерматологи натякають на те, що у пацієнтів з такими патологіями, як важкий псоріаз, важка атопічна шкіра або шкірні лімфоми, вони можуть мати позитивний ефект. Хоча це має рекомендувати лікар, а не самостійно.
Було показано, що ультрафіолетове світло має ряд переваг при певних захворюваннях шкіри. Дозована кількість ультрафіолетового світла під час засмаги в приміщенні сприятиме загоєнню вугрів, псоріазу та екземи. УФ-світло зменшує надлишок жиру та підтримує здоровий баланс. Засмага також допомагає зменшити появу розтяжок.
Люди, які мають злегка жовтуватий відтінок шкіри, мають жовтяничну шкіру. Це може бути ознакою проблем з печінкою, у такому випадку слід звернутися до лікаря, або побічною дією ліків. Засмага в приміщенні може покращити нездоровий вигляд ураженої жовтяницею шкіри та допомогти їй виглядати більш живою та здоровою.
Відмінності від природного засмаги
Незважаючи на те, що багато людей піддаються впливу світла солярію, вважаючи, що це більш безпечний спосіб засмаги, ніж сонячні ванни, наразі немає доказів, які підтверджують точку зору, що засмагати в солярії безпечно. Знайдено рентгенівські кабіни випромінюють більш інтенсивний рівень радіації УФ-В, ніж сонце, і вплив ультрафіолетового випромінювання, зокрема, є основною причиною ризиків для здоров’я, пов’язаних із сонцем.
У соляріях використовуються люмінесцентні лампи, які випромінюють переважно UVA-промені з меншими дозами UVB. УФА-випромінювання в три рази інтенсивніше, ніж УФА-промені при природному сонячному світлі, і навіть УФВ-промені можуть бути близькими за інтенсивністю до яскравого сонячного світла.
Солярії роблять неправдиві заяви про те, що він може допомогти створити базову засмагу або створює вітамін D в організмі. Однак базовий шар еквівалентний SPF 4, і ми можемо взяти корисну для шкіри добавку вітаміну D. Рак – це страшна річ у нашому сучасному світі, тому люди не повинні свідомо робити те, що підвищує ризик стати його жертвою.