Мозолі на ногах, ті білуваті, тверді та шорсткі ділянки, які ми маємо на деяких частинах наших стоп і які, здається, ми пам’ятаємо про них або бачимо їх лише тоді, коли настає гарна погода, і ми хочемо витягнути ноги. наших чобіт і не носити шкарпетки через деякий час. Але ні, про ноги потрібно дбати так само чи навіть більше, ніж про інші частини тіла, тому ми збираємося надати кілька засобів, які допоможуть позбутися мозолів у будь-яку пору року.
Твердість, тріщини. шорсткі ділянки, потовщені нігті тощо. Це мозолі, і, хоча ми можемо в це не вірити, це двері у всесвіт мільярдів бактерій і грибків, тому в цьому тексті ми збираємося приділяти особливу увагу догляду за ногами та кілька разів відвідувати ортопеда рік мінімум.
Мозолі бувають двох типів, і жоден з них не є серйозним захворюванням. З одного боку, ми маємо м’які мозолі, які зазвичай з’являються на вологих ділянках стопи, і про них ми повинні найбільше піклуватися, щоб уникнути інфекцій та грибків. З іншого боку, у нас є тверді мозолі, також відомі як судинні мозолі, які в деяких випадках є досить болючими, і це саме тому, що вони мають кровоносні капіляри, і вони досить часто торкаються нерва.
Причини появи мозолів на ногах
Все в цьому житті виникає неспроста, і мозолів не стане менше. Є багато причин, які призводять до цього затверділого натирання, і ми збираємося переглянути найбільш актуальні з них, але ми вже можемо сказати, що догляд, який ми приділяємо нашим ногам, є ключовим для розвитку твердості чи ні.
- Взуття не підходить, взуття не повинно бути занадто тісним або занадто вільним.
- Вологі ноги або зі схильністю до потовиділення.
- Ділянки стопи, які постійно труться об взуття.
- Відсутність зволоження.
- Погане очищення та догляд.
Якщо ми помічаємо цей тип дискомфорту або більш високі, які заважають нам носити певний тип взуття або навіть ходити, ми настійно рекомендуємо відвідати ортопеда, оскільки у нас може бути мозоль у формі нігтя, тобто замість того, щоб виходити. всередину, навіть торкаючись кістки, і це дуже боляче.
Способи видалення мозолів
Мозолі, тріщини, мертву шкіру, затверділі та шорсткі ділянки можна легко видалити, але ми рекомендуємо звернутися до ортопеда. В Іспанії середня ціна консультації ортопеда становить близько 25-30 євро, це також правда, що це залежить від району чи міста, клініки та роботи, яку вони виконують на наших ногах.
специфічне приладдя
На ринку є багато електричних і ручних приладів, які допоможуть нам попрощатися з мозолями і натоптишами, але користуватися ними не так просто. Ми повинні йти потроху і зупинятися, коли помічаємо дискомфорт, це означатиме, що мозоль видалено, і ми вже на гарній шкірі. При майже твердості судин найкраще звернутися до професіонала, і він швидко та безпечно позбавить нас від цього дискомфорту.
Основними електричними та ручними інструментами для видалення мозолів, як правило, є пилочки, пемза, скребки, мозолерізи тощо. Усі вони служать для усунення твердої частини та звільнення здорової шкіри, але будьте обережні, інакше ми спричинимо травму, якщо будемо сильно тертя.
використовувати хімію
З цим засобом проти затвердіння також потрібно бути обережним. Коли ми говоримо про хімікати, ми маємо на увазі не відбілювач, а саліцилова кислота який продається в аптеках і служить саме для спалювання поверхневих клітин шкіри та полегшення видалення мозолів і натоптишів майже без зусиль.
Цю опцію слід використовувати лише на здоровій шкірі, без чутливої шкіри, ран, струпів або крові. Він підходить лише для дорослих, ні для дітей, ні для тварин, і якщо ви майже хочете використовувати його на шкірі літньої людини, найкраще попросити спеціаліста.
Харчова сода
Ще одне дуже ефективне рішення для усунення цих дратівливих і непривабливих подряпин. Бікарбонат натрію необхідно змішати з водою і отримати пасту, яку потім намазати на ділянку стопи, де є мозолі. Дайте йому діяти приблизно 20 хвилин і акуратно видаліть його.
Цим досягається видалення поверхневого шару твердості, що полегшує частину роботи. Коли ділянка висохне, ми можемо скористатися пемзою або спеціальним напилком, щоб швидко завершити роботу.
Ми рекомендуємо зробити трохи цієї суміші і спробувати її на мозолі або грубій ділянці стопи, щоб перевірити, чи підходить нам цей варіант чи ні. Ще раз пам’ятаємо, що використовувати цю опцію потрібно лише на здоровій шкірі, без ран, крові, плям, опіків або чогось іншого, щоб використовувати його на шкірі дитини чи тварини.
Настій ромашки
Необхідно приготувати кілька чашок настою ромашки і дати йому трохи знизити температуру, щоб не пошкодити шкіру ніг. Потім ми виливаємо цю рідину в тазик або кудись, де наші ноги помістяться. Інший варіант – зарезервувати половину загальної кількості настоїв і зробити спочатку одну ногу, а потім іншу.
Далі ми залишаємо обидві ноги намочити і через кілька хвилин, приблизно 15 хвилин, використовуємо пемзу, скребок, фрезу для мозолів, пилочку (ручну або електричну) тощо.
Цибуля, лимон і сіль
Це виглядає як інгредієнти рецепта, і це майже так, але це для усунення твердості. Існує також інша версія часнику та олії, і так, обидва трохи неприємні (за запахом і текстурою), але ефективні (не надто) для пом’якшення твердої шкіри та швидкого її видалення.
Вони є домашніми засобами і передаються з покоління в покоління. Вони не дуже ефективні, але ніколи не завадить мати більше варіантів на випадок, якщо вищевказане не спрацює.
Як запобігти мозолі
Якщо ми прочитали причини появи мозолів, то зрозуміємо, що є способи запобігти їх появі, і саме на цьому ми зараз зосередимося. Якщо ми застосуємо ці поради чи підказки, щоб запобігти твердості, у нас будуть здорові ноги без інфекцій і болю.
- Після кожного прийняття душу добре висушіть ділянку та використовуйте спеціальний зволожуючий крем для ніг.
- Не носіть тісне або дуже вільне взуття.
- Спортивне взуття має бути якісним, ніде не болячим, мати якісні матеріали та амортизацію.
- Довгі пальці і шпильки - наші вороги.
- Раз на тиждень ми можемо опустити ноги в солону воду і усунути твердість.
- Носіть тільки дихаючі шкарпетки, щоб уникнути вологи.
- Зріжте нігті, але не залишайте їх врівень зі шкірою.
- Відвідуйте ортопеда як мінімум при кожній зміні пори року, наприклад, принаймні один раз влітку і один раз взимку.