Суха або потріскана шкіра дуже поширена в холодному кліматі або через брак зволоження. Потріскані губи - це досить незручна річ, але вона може статися в будь-який час року і з ким завгодно. Коли губи занадто сухі, починається хворобливе розтріскування і лущення.
Потріскані губи є поширеним захворюванням, хоча у деяких людей може розвинутися більш серйозна форма потрісканих губ, яка називається хейліт. Хейліт може бути викликаний інфекцією, яка характеризується потрісканою шкірою в куточках губ.
Сухість губ зазвичай можна лікувати за допомогою простих лікувальних і профілактичних заходів. Якщо губи продовжують бути дуже сухими та тріскається, нам слід подумати про похід до дерматолога.
Причини
Губи не містять сальних залоз, як інші частини шкіри. Це означає, що губи більш сприйнятливі до сухості та тріщин. Відомо, що низька вологість повітря в зимові місяці викликає потріскані губи. Однак часте перебування на сонці влітку також може погіршити ваш стан.
Метеорологічні умови
Розтріскування в холодну погоду спричинене умовами навколишнього середовища, які призводять до зневоднення. Іншими словами, сухе зимове повітря може витягти вологу з ваших губ і зробити їх пересохлими. Те саме стосується вітряних умов.
Занадто багато сонця також може бути виною. Пошкодження від сонця можуть висушити губи та призвести до розтріскування та лущення (особливо якщо ми не наносимо на губи крем SPF).
Зневоднення
Характерна сухість потрісканих губ також може виникнути, якщо ми не залишаємося добре зволоженими. Одним із наслідків зневоднення є сухість шкіри, яка поширюється і на шкіру губ.
Іншими ознаками зневоднення можуть бути спрага, темно-жовта сеча, головний біль, відчуття втоми або млявості або запор.
Алергія на продукти
Це може бути нелогічно, але помада може бути винна, як пропілгаллат в помаді може викликати контактну алергію. Якщо ми почали використовувати нову помаду і помітили, що наші губи сухіші, ніж зазвичай, ми можемо припинити використовувати цей продукт.
З іншого боку, це могло бути зубна паста. Деякі пасти містять інгредієнти гваязулен або лаурилсульфат натрію, які можуть викликати контактну алергію або подразнення шкіри. Рекомендується перевіряти етикетку інгредієнтів, особливо якщо ми починаємо використовувати нову зубну пасту.
Харчові подразники
Червоний барвник або ароматизатор кориці, які використовуються в цукерках, таблетках для розсмоктування, гумці та рідині для полоскання рота, також можуть викликати потріскані губи. Іншим поширеним винуватцем може бути апельсиновий сік.
Цитрусовий сік може подразнювати губи, викликаючи реакцію, схожу на потріскані губи. Рекомендується пити багато води, щоб уникнути цього побічного ефекту.
Реакція на певні вітаміни
Деякі люди вважають, що сухість губ спричинена дефіцитом вітамінів, але більш імовірно, що ви отримуєте занадто багато певної поживної речовини. Наприклад, забагато VitaminA Це може викликати лущення губ, особливо якщо ми приймаємо більше 25.000 XNUMX МО на день.
Є також люди, у яких може розвинутися алергія на кобальт через прийом добавок кобальту. вітамін B12. Зазвичай це проявляється у вигляді непояснених епізодів періодичного набряку та утворення кірки на губах, що погіршується під впливом вітру та сонця.
Медичні умови
La актинічний хейліт це реакція на тривале перебування губ на сонці, яка найчастіше виникає у людей, які живуть на великій висоті або біля екватора і працюють на відкритому повітрі.
La Candida (дріжджовий грибок) – це інфекція, яка зазвичай проявляється у вигляді тріщини на зовнішній губі та особливо поширена серед людей з діабетом. Ще одна умова гіпотиреоз що трапляється, коли виробляється недостатня кількість гормонів щитовидної залози (частіше у людей, яким при народженні присвоєно статус жіночої статі старше 60 років).
Стрес
Постійний контакт зі слиною, яка хімічно створена, щоб допомогти розщеплювати та перетравлювати їжу, може призвести до зневоднення та подразнення губ. Багато людей взагалі не підозрюють про цю звичку.
Ми можемо запитати друзів і родичів, чи маємо ми схильність облизувати або кусати губи, коли нервуємо. Отже, ми можемо спробувати бути більш обізнаними про поведінку, щоб уникнути цього. Ми також можемо спробувати знайти більш здорові способи подолання стресу, такі як глибоке дихання або медитація.
Засоби від потрісканих губ
Зазвичай потріскані губи можна лікувати вдома. Перший крок - переконатися, що губи достатньо зволожені. Цього можна досягти за допомогою деяких порад.
Усуньте основну причину
Якщо потріскані губи викликані чимось, що знаходиться під нашим контролем, наприклад певним продуктом або їжею, яку ми їмо, ми можемо вирішити проблему, уникнувши подразника.
Подібним чином, якщо симптоми викликані добавками вітаміну A або B12, які ми приймаємо, ми поговоримо з лікарем про те, як скоригувати дозу або чи можна перейти на інший метод доставки (наприклад, ін’єкції). .
І якщо ми вважаємо, що у вас може бути захворювання, ми поговоримо з вашим лікарем про належні кроки лікування та найкращий спосіб усунути симптоми.
нанести вазелін
Найкраще для потрісканих губ є пом’якшувальні засоби, такі як вазелін. Бальзами для губ з бджолиного воску також можуть допомогти. Однак ключовою тут є послідовність.
Щоб вони подіяли, потрібно їх одержимо застосовувати. Чим частіше наносити емолієнт, тим швидше будуть результати. Однак це швидке і короткочасне рішення. Але якщо причина медична, ми й надалі матимемо потріскані губи.
Вплив сонця також може спричинити потріскані губи, особливо з віком. Перед виходом на вулицю нанесіть бальзам для губ із SPF не менше 15. Бальзам допомагає зволожити губи, а сонцезахисний крем мінімізує ефект висихання.
Пийте більше води
Якщо за сухими губами стоїть зневоднення, ми постараємося отримати більше води протягом дня (особливо, якщо ми займаємось спортом). Більшості дорослих потрібно випивати від 9 до 12,5 склянок води на день.
Ми також можемо спробувати ввімкнути зволожувач повітря, оскільки він відновлює вологу в повітрі та допомагає запобігти та вилікувати потріскані губи.
гідрокортизонова мазь
Якщо губи стійкі до лікування, лікарі можуть призначити 2.5-відсоткову гідрокортизонову мазь, яку можна застосовувати до чотирьох разів на день.
Дивно, як додавання стероїдної мазі з низькою ефективністю може так змінити процедуру загоєння губ. Однак такі ліки не відпускаються без рецепта, і необхідно, щоб лікар проаналізувати ситуацію. Це може знадобитися не у всіх випадках.