Незважаючи на те, що ми вже прощаємося із зимою, перепади температур починають позначатися на застуді та грипі. Більшість із нас вживає заходів обережності (і здорового глузду), як-от миття рук і уникнення контакту з інфікованими людьми. Незважаючи на це, під впливом вірусів застуди та грипу нам вдається на 100% уникнути захворювання.
Самолікування ніколи не є хорошим вибором, тому деякі люди звертаються до природних засобів, щоб запобігти або скоротити тривалість застуди. Віруси всюди (робота, школа, громадський транспорт), тому важко уникнути зараження. Навіть будь-який член сім'ї може вас заразити.
Сезон застуди та грипу триває з грудня по травень. Якщо ви все-таки захворіли, немає потреби вдаватися до безрецептурних ліків, щоб запобігти закладеності носа, болю в горлі, кашлі чи лихоманка. Нижче ми розкриваємо все, що вам потрібно знати про обидва захворювання.
Як ми дізнаємося, чи це застуда чи грип?
За світовою статистикою кожна доросла людина може хворіти на застуду 2-3 рази на рік, тоді як у дітей кількість простудних захворювань зростає до 6. Дійсно, обидві хвороби схожі і досить неприємні, але між застудою та грипом є деякі відмінності.
El холод Це гостра самообмежувальна вірусна інфекція верхніх дихальних шляхів. Це може бути викликано більш ніж 200 різними вірусами, причому коронавірус і риновірус є найбільш частими винуватцями. Оскільки вірусів дуже багато, організму важко створити до них опір. Насправді «ліків» від застуди досі немає. Це поширюється через ручний контакт із зараженою людиною, коли ми торкаємося предмета, зараженого в результаті торкання чи чхання чи кашлю.
Натомість грип це заразна респіраторна вірусна інфекція, яка викликає легку або важку хворобу. Існує чотири типи вірусів грипу: A, B, C і D. Людей в основному вражають віруси грипу A і B; вони відповідальні за епідемії грипу щозими. Тип C викликає дуже легке респіраторне захворювання, а тип D заражає велику рогату худобу, тому ці два навряд чи повинні нас хвилювати.
Як і застуда, грип поширюється повітряно-крапельним шляхом, зараженим вірусом, коли люди розмовляють, кашляють або чхають. У когось менше шансів заразитися, торкаючись поверхні, яка містить вірус.
Чи корисні вакцини?
Вакцина проти грипу доступна в клініках і аптеках, хоча її рекомендовано отримувати (безкоштовно) лише певній частині населення. Вражає те, що останні дослідження вказують на те, що здається, що це не так ефективно, як ми думаємо. Можливо, вакцина може мати негативні наслідки, про які ми не знаємо.
Вакцина проти грипу, яка фактично діє протягом одного сезону, може збільшити ризик розвитку грипу пізніше. Це пов’язано з процесом, який називається «антитілозалежне посилення», і це відбувається, коли комплекси вірус-антитіло адаптуються в клітинах, як правило, після вакцинації людини. Крім того, щеплення від грипу також може знизити ефективність наступних щеплень і збільшити ймовірність того, що ви заразите інших.
Про ефективність вакцини досі точаться дискусії. Наука спостерігала лише одну скромний ефект вакцини проти зменшення симптомів грипу у дітей, дорослих і людей похилого віку.
Хоча для багатьох із нас грип є тимчасовою проблемою, є певні верстви населення, які піддаються високому ризику для здоров’я. Деякі з них: медичні працівники, які безпосередньо контактують з пацієнтами, астматики, люди з ослабленою імунною системою та люди похилого віку.
А як щодо ліків від застуди та грипу?
Чи залежимо ми від ліків, коли помічаємо деякі симптоми? Я б насмілився сказати так. Як тільки у нас з’являються перші ознаки застуди чи грипу, ми йдемо в аптеку за деконгестантами, протизапальними або антигістамінними засобами. тим не менш, Наука гарантує, що ці препарати не скорочують тривалість захворювання або не запобігають його виникненню. просто придушити симптоми.
Чи допомагають антибіотики?
Ще є лікарі, які призначають антибіотики хворим на грип чи застуду. Доведено, що антибіотики запобігають або вбивають бактеріальні інфекції, що робить їх марними при вірусних інфекціях. Майже 25% антибіотиків, які призначаються, приймаються неналежним чином; і 35% дають пацієнтам (часто дітям) з інфекціями верхніх дихальних шляхів, синуситом і головними болями. Ангіни мають, більшою мірою, вірусне походження і не викликаються бактеріями.
Якщо нам призначати антибіотики без розбору, ми можемо створити резистентність до них і створити соціальну проблему. Щоб цього не сталося, ми просто повинні значно скоротити його використання, особливо коли ми приймаємо його у випадках, коли він нам не потрібен, наприклад, при застуді та грипі.