Дивне відчуття, коли ви встаєте з ліжка і відчуваєте неприємне поколювання в стопі або нозі, траплялося з усіма нами; або прокидатися опівночі, бо не можеш рухати рукою. На це ми зазвичай говоримо, що наші кінцівки заснули, і не надаємо цьому особливого значення.
Загалом це відчуття поколювання виникає після тривалого натискання на цю частину тіла, перериваючи зв’язок із вашим мозком.
Тиск присипляє ваші кінцівки
Застосування тиску робить нервові шляхи стискаються і нерви не можуть правильно відправити електрохімічні імпульси. Ці імпульси передають сенсорну інформацію від нервових закінчень тіла до мозку, а також інструкції від мозку до кінцівок.
Коли щось заважає цій передачі, ми не маємо всіх відчуттів у цій частині тіла, і мозок має проблеми зі зв’язком із цією кінцівкою. тиск теж може здавлювати артерії, які перешкоджають надходженню поживних речовин до клітин; тому ці нервові клітини поводитимуться ненормально і також створюватимуть перешкоди в спілкуванні.
Тому інформація, що передається від кінцівки, плутається, а мозок отримує різні повідомлення. Є нервові клітини, які не передають інформацію, та інші, які посилають неправильні імпульси.
Чи варто хвилюватися?
Поколювання Це сигнал для вас, щоб ви скоректували своє положення. і дозвольте мозку отримувати правильні сигнали від вашої кінцівки. Якщо ваша рука заніміла протягом 10 хвилин, загрози здоров'ю немає; але припинити обіг на набагато довше може призвести до серйозного пошкодження нервів.
Зазвичай, коли ви рухаєте ногою, рукою чи стопою, нервові імпульси знову починають правильно передаватись, але це нормально, що ви не відновлюєте повні відчуття. Це тому, що ваше тіло потребує часу на переналаштування щоб нерви почали правильно передавати імпульси.
Це посилює відчуття поколювання, з’являється відчуття, ніби вони вколюють голки. Протягом кількох хвилин нервові волокна повертаються до нормального стану, і ви знову матимете повний контроль над своїми кінцівками.
Не бійтеся, це лише попереджувальний знак для вас змінити позицію.