Є багато способів впровадити інновації на кухні та дати волю своїй творчості та уяві. приготувати смачненьке Домашній і 100% здоровий яблучний флан, наприклад, це чудовий спосіб змінити свій щоденний раціон. Якщо ви хочете знати, як приготувати цю насолоду, зверніть увагу. Попереджаємо, що це стане пороком.
Багато разів ми говорили вам про помилкове бачення багатьох людей щодо дієти. І це те, що, загалом, візьміть a повноцінне, різноманітне та збалансоване харчування, Це основа оптимізації нашого здоров’я та досягнення цілей, які ми ставимо перед собою. Голодування, обмеження їжі, почуття демотивації та млявості, серед іншого, не мають місця в здоровому харчуванні, як для підтримки, так і для схуднення. І це так ви можете схуднути, не голодуючи гарантовано.
Проте є винятки. І це те, що є люди, які через свій фітнес-спосіб життя проходять різні етапи, які вимагають більшої дози попиту; завжди від а контроль і безпека основний. Для тих, хто дотримується більш обмежених дієт, їжа може стати дуже одноманітною та нудною, у деяких випадках.
Або тому, що ви запропонували добре поїсти, а ваші знання на кухні обмежені; тому що вам потрібно урізноманітнити свої страви, щоб почуватися більш мотивованим; або через те, що ви проходите фазу суворішої дієти, настав час інновації.
Домашній яблучний крем, як він з'явився?
Що сталося зі мною, щоб закінчити рецептом смачного яблучного флану що зі мною дуже часто трапляєтьсяПерш ніж почати творчість:
- Я готую власну версію рецепту з інгредієнтами, які відповідають макросам цієї страви.
- Я дуже в захваті, бо це смачно.
- Повторюю один і той же рецепт 5-6 днів поспіль.
- Я починаю втомлюватися.
- Я повертаюся до традиційних млинців на пару днів.
- Я знову втомлююся.
- Я винаходжу новий варіант рецепту.
- Повертаюся до першого кроку.
Ось так виник рецепт, який ви побачите нижче...
