Antrenament de forță pentru înotători
Dacă înotul este antrenamentul tău preferat, exercițiile pe uscat te pot face să te simți ca un pește...
Dacă înotul este antrenamentul tău preferat, exercițiile pe uscat te pot face să te simți ca un pește...
Ultimul lucru pe care vrei să-l faci după o pauză lungă de antrenament este să te întorci la vechea ta rutină ca și cum...
Există aproape la fel de multe mărci de analgezice câte tipuri de durere există. Întrebarea este care analgezic este alegerea potrivită pentru...
Testarea COVID-19 poate fi cea mai importantă măsură pe care o putem lua ca societate pentru a opri răspândirea...
Doza ta de cofeină poate fi o parte integrantă a rutinei tale de dimineață. Dar se pare că încă poți obține un...
Credeți sau nu, o parte superioară puternică a corpului nu înseamnă doar bicepși bombați și pectori cizelați. Ta…
Să fim sinceri: încălzirea este ca anunțurile cinematografice dinaintea filmului, de obicei o sărim peste. Fie că este vorba de…
Înțelegem tentația de a ajunge la una dintre acele șervețele dezinfectante la îndemână atunci când trebuie să vă curățați mâinile, care, în timpul...
Nu există nicio îndoială că purtarea măștii poate ajuta la prevenirea transmiterii COVID-19. De fapt, acoperind...
Există atât de multe exerciții grozave pentru picioare, de la variații de ghemuit până la alternative de lungi. Una dintre cele mai bune mișcări…
Apple Watch 6 este programat să se lanseze în această toamnă, probabil luna viitoare, cu noul watchOS 7...