कमी कॅलरी अल्कोहोलिक पेय
पेये

6 मिनिटे

सर्वात कमी उष्मांक असलेले अल्कोहोलयुक्त पेये कोणती आहेत?

वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करणे आणि मित्रांसोबत ड्रिंक्ससाठी बाहेर जाणे हे परस्पर अनन्य असण्याची गरज नाही. दारू मानले जाते...

Carol Álvarez
नायके फिटनेस मार्केटप्लेस
बातम्या

1 मिनिट

ख्रिसमस साजरा करण्यासाठी Nike ने फिटनेस मार्केटप्लेस लाँच केले

नायके कोणत्याही सुट्टीचा लाभ घेण्याची संधी सोडत नाही. तुम्हाला माहीत आहे की ख्रिसमस हा विक्रीचा उच्चांक आहे,…

Carol Álvarez
उभ्या आहारातील पदार्थ
वजन कमी करा

5 मिनिटे

आपण कधीही उभ्या आहाराचा सराव का करू नये याची कारणे

बहुतेक आहार कॅलरी कमी करण्यावर किंवा अन्न किंवा मॅक्रोन्यूट्रिएंट्सच्या विशिष्ट गटावर मर्यादा घालण्यावर लक्ष केंद्रित करतात ...

Carol Álvarez