הגירוד בכפות הידיים מאוד מעצבן. אנחנו יכולים להשתגע כשהגירוד המעצבן והבוער לא יפסיק. עם זאת, זה יכול להיות סימן לבעיה בסיסית.
למרות שכפות הידיים המגרדות הן לעתים נדירות סימן לבעיה גדולה ורצינית יותר. אלו החדשות הטובות. החדשות הרעות הן שזה יכול להיות סימן למצב עור כרוני הדורש טיפול תכוף.
סיבות
ישנם מצבים רבים שיכולים להיות אחראים לכפות הידיים המגרדות.
עור יבש
מזג האוויר החורפי גורם לעור יבש. עור יבש יכול להיות מגרה ומגרד. זה יכול לקרות גם אם שטפנו ידיים יותר מהרגיל. שניהם יכולים לייבש את העור על הידיים ולהשאיר את כפות הידיים שלך מגרדות ומתוחות. אם כפות הידיים ממש יבשות, אנו עשויים להבחין גם בקשקשים לא סדירים, קשקשים או סדקים על העור שלך.
כימיקלים או חומרים מסוימים יכולים לגרות את העור הרגיש בידיים שלך. שפשוף או הברשה יכולים גם לגרות את העור. זה יכול לגרום ליובש, התקלפות וגירוד.
תסמונת התעלה הקרפלית
הסימנים הראשונים לתסמונת התעלה הקרפלית, שבה העצבים בכף היד הופכים צבועים או נדחסים, יכולים לכלול לפעמים גירוד או תחושת עקצוץ בידיים, בפרקי הידיים או באמות הידיים. ככל שהמצב מתקדם, אנו עשויים גם להתחיל להבחין בגרד בכפות הידיים.
הפסקות מכתיבה או פעילויות אחרות שגורמות לידיים או מפרקי כף היד שלך לאי נוחות ומריחת שקיות קרח יכולות להיות מועילות לתסמונת התעלה הקרפלית מוקדמת ואף עלולים לגרום לבעיה להיעלם. אם המצב מתקדם, ייתכן שנצטרך לחבוש סד לפרק כף היד, ליטול תרופות או אפילו לעבור ניתוח.
תגובה אלרגית
אם אנו אלרגיים למשהו שאתה נוגע בו, אנו עשויים לחוות גירוד בכפות הידיים. ייתכן שהגירוד לא יתחיל מיד. במקרים מסוימים, ייתכן שלא תחווה גירוד במשך מספר שעות לאחר מגע עם האלרגן.
אם נראה שהידיים שלך לא מסכימות לסבון, חומר ניקוי, קרם או אפילו תכשיט חדש, הגירוד שלך עלול להיגרם כתוצאה מדלקת עור ממגע. תגובות אלרגיות נפוצות אלו יכולות להתפתח כאשר העור בא במגע עם חומר גירוי, הגורם לאדמומיות, גירוד, צריבה, בליטות דמויות כוורות ונפיחות.
ספחת
מצב עור שכיח זה גורם לצמיחה בלתי מבוקרת של תאי עור. קצב מואץ זה אומר שתאי העור אינם יכולים להישמט באופן טבעי. במקום זאת, תאי העור הנוספים מצטברים על פני העור. בנוסף לגירוד, פסוריאזיס עלולה לגרום למפרקים כואבים ונפוחים, עור סדוק וכאב במפרקים סמוכים.
פסוריאזיס היא כרונית, אבל אתה עלול לחוות רק התקפים נדירים או זמניים של המצב במקום התלקחות מתמדת. זה בדרך כלל לא משפיע על כפות הידיים.
אֶקזֵמָה
אטופיק דרמטיטיס, או אקזמה, הוא מצב הגורם לעור מגרד. זה יכול לגרום לכתמים צבעוניים על העור באזור הפגוע. חלקם יהיו בצבע אדום, בעוד שאחרים עשויים להיות חום כהה יותר או כמעט אפור. חלק מהאנשים יפתחו בליטות קטנות הבולטות מהעור.
בליטות אלו עלולות להתפוצץ ולדלוף נוזל. העור עשוי להיות גם יבש. זה יכול להוביל לסדקים ואפילו לדימום. כמו פסוריאזיס, התלקחות אקזמה יכולה לבוא וללכת. ייתכן שיש לנו תסמינים במשך כמה ימים או שבועות ולאחר מכן לא חווים אותם במשך מספר חודשים.
סוכרת
זה נדיר, אבל סוכרת עלולה לגרום לגרד בכפות הידיים. סוכרת עלולה לגרום לזרימת דם לקויה, וזרימת דם לקויה עלולה לגרום לעור מגרד.
עם זאת, רוב האנשים עם גירוד הקשור לסוכרת חווים זאת יותר ברגליים מאשר בידיים.
תסמינים נוספים
כפות הידיים מגרדות הן לא תמיד סימפטום לבעיה עצמה. לפעמים כפות הידיים פשוט מגרדות ואינן מהוות כל סיכון.
במקרים אחרים, לעומת זאת, זה יכול להיות אינדיקציה לבעיית עור. תסמינים מעבר לכף יד מגרדת יכולים לעזור לנו לקבוע מה גורם לגירוד. אם יש לנו אחד מהתסמינים האלה בנוסף לכפות הידיים המגרדות, ייתכן שנצטרך לראות רופא:
- עור אדום ומודלק עם או בלי קשקשים עבים ויבשים
- קשקשים כסופים-לבנים
- דימום או סדק של העור
- שלפוחיות קטנות שדולפות או מתפוצצות
- סרפולידו
- סִרפֶּדֶת
- צריבה או צריבה של העור
טיפול
הטיפול תלוי בגורם לכפות הידיים המגרדות. התאמת הטיפול לתסמינים או למצב תעזור לך לקבל הקלה מהר יותר.
אם יש לנו עור יבש, יש למרוח א קרם לחות על העור מספר פעמים ביום עשויות להספיק כדי להקל על גירוד. נחפש אחד שמעניק לחות לעור עם גליצרין, חומצה לקטית, אוריאה מקומית או קרמי לחות המפחיתים את איבוד המים, כמו ג'לי/משחות נפט. תחליבים דקים יותר עשויים לא להיות טובים בהרגעת הגירוד. מומלצת גם אפשרות ללא ריח. חלק מהתחליבים הריחניים מאוד מגרים עור רגיש.
כאשר גירוד הוא אלרגיה, עם א אנטיהיסטמין או תרופות לאלרגיה עשויות להספיק. תחליב אנטיהיסטמין עשוי גם להיות מועיל.
עבור אקזמה ופסוריאזיס, שני המצבים יכולים להיות קלים מספיק כדי לטפל בכפות הידיים מגרדות עם קרם או משחות סטרואידים. כמה מקרים חמורים של מחלות עור אלו דורשות תרופות מרשם. תרופות אלו יכולות להאט או לעצור את תהליכי הגוף הגורמים למצבים אלו.
כמו כן, אבחון מוקדם של סוכרת או בעיית גלוקוז בדם יכול לסייע בהפחתת התסמינים ותופעות הלוואי. לאחר שסוכרת מאובחנת, הסימפטומים עשויים להיעלם אם רמות הגלוקוז בדם נשלטות כראוי.
מניעה
מניעת גירוד בכפות הידיים יכולה להיות פשוטה כמו טיפול נאות בעור שלך. כמה טיפים יכולים להיות:
- להישאר לחות. לחות את הגוף מבפנים החוצה. נשתה הרבה מים ונאכל מזונות עשירים במים.
- להשתמש בתחליב. קרמים עבים ומעניקים לחות שעוזרים לעור להרגיש נוח יותר ולחות. זה יכול למנוע מהעור להפוך יבש ומגרד.
- להגן על הידיים. אם העור רגיש, ננסה להגן על הידיים שלנו בכל פעם שאנו הולכים לגעת במוצרים כימיים או בתמיסות שעלולות לגרות את העור. אנו יכולים להוכיח שכפפות כותנה עבות יכולות להיות שימושיות לפעילויות יומיומיות בקור ולטיפול בחומרים יבשים.
- הימנע מחומרי ניקוי קשים וסבונים. הם יכולים לעצבן.